Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit. Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab. Dabei werden nicht nur die einzelnen Grundübungen vorgestellt, sondern auch Varianten mit unterschiedlicher Intensität. - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Functional-Bodyweight-Training. Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke - ISBN: 978-3-613-50917-7 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 360 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Biohacking, auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat sich eine weltweite Bewegung entwickelt, deren Ziel darin liegt, das volle körperliche und geistige Potenzial auszuschöpfen – mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden – von uralten Traditionen, Routinen und Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn die Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet. - Autor: Nico Airone - Vollständiger Titel: Men’s Health. 22 Wege zu deinem besten Ich. Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen. - ISBN: 978-3-613-50931-3 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 200 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Gel ndefahrschule, das für 34.89 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Mit dem Besitz eines Geländefahrzeugs geht für immer mehr 4x4-Fans ein Traum in Erfüllung. Um gut und sicher durchzukommen, ist es jedoch wichtig, sich mit dem eigenen Fahrzeug vertraut zu machen, Abmessungen, Lenkverhalten und Antriebstechnik zu kennen und ein Gespür für sein Fahrverhalten zu entwickeln. Denn jeder Geländetyp erfordert besondere Fahrtechniken: Vom Fahren durch Wasser, Schlamm, Schnee, über Baumstämme bis hin zu Kies, Geröll und steilem Gelände zeigt dieses Buch durchgehend bebilderte Anleitungen. Mit Tipps zur Pannenvermeidung und sicheren Fahrzeugbergung. - Autor: Volker J. Müller - Vollständiger Titel: Geländefahrschule. Richtiges Offroad-Fahren mit Geländewagen, SUV, Unimog und Lkw. - ISBN: 978-3-613-50923-8 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 288 - Abbildungen: 400 - Format: 170 x 240 mm
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Bodyweight Training, zum Preis von 19.94 € : es gehört zur Kategorie Kunst & Poster; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Der neue, durch die Wissenschaft unterstützte Trend ist, beim Fitness-Krafttraining ganz auf Geräte und andere Hilfsmittel zu verzichten, weil Bodyweight-Übungen umfassend auf den Bewegungsapparat wirken und sowohl die Muskulatur als auch das Nervensystem stark stimuliert werden. Bodyweight-Workouts sind deshalb ideal für alle, die sich zu Hause schnell und unkompliziert fit halten oder es werden wollen. Im Buch wird dabei das Trainingskonzept auf die 8 effektivsten Bewegungen heruntergebrochen, die man nicht nur leicht im Kopf behält, sondern mit denen man auch seinen »Wunschkörper« entwickeln kann. - Autor: Christoph Delp - Vollständiger Titel: Bodyweight-Training. Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen. - ISBN: 978-3-613-50877-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 152 - Abbildungen: 240 - Format: 170 x 240 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Krav Maga, das für 29.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Kunst & Poster gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe – vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 272 - Abbildungen: 360 - Format: 170mm x 240mm - ISBN: 978-3-613-50869-9
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Cobra Das, zum Preis von 19.98 € : es gehört zur Kategorie Schulbedarf; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Eine der aktivsten und am besten ausgebildeten Sondereinheiten Österreichs - ja Europas - über die aus Sicherheitsgründen bisher nur wenig Informationen an die Öffentlichkeit gelangten: Das Gendarmerieeinsatzkommando »Cobra«, Mitte der 70er-Jahre als Antwort auf den internationalen Terrorismus aufgestellt. - 192 Seiten - 245 x 190 mm - 4 SW-Abbildungen, 212 Farbabbildungen - 10 Strichzeichnungen - Autor: Wolfdieter Hufnagl - ISBN: 978-3-613-02248-5
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Men s, zum Preis von 24.94 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH! - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Der Fitness-Kompass - Das perfekte Training genau für dich - ISBN: 978-3-613-50918-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 180 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Paul Pietsch Verlag Medical Training, das für 33.89 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu und wird von Pferdefutter.de verkauft.
Ein Buch, das erklärt, wie man einem Pferd zur vertrauensvollen Kooperation bei allen gesundheitlichen Maßnahmen verhilft.Entspannt bei Tierarzt, Hufschmied und Co.
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Persen Verlag Pencil Case organic, das für 23.85 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Persen Verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Hier fühlen sich Füller, Filzstift, Radiergummi & Co. gut und sicher aufbewahrt. Das Federmäppchen aus strapazierfähigem Baumwollcanvas besticht durch seine edle Schlichtheit und wirkt dadurch extrem cool. Dank wasserabweisender Oberflächenbeschichtung kann dem Etui Feuchtigkeit nichts anhaben.>> Auch in folgenden Farbvarianten erhältlich: Federmäppchen - black washedAusstattung:Stifttasche mit einem Reißverschlussfacheine kleine AufhängeschlaufeReißverschlussanhänger in Leder gearbeitetvegetabil gegerbte Leder-DetailsMaterial: robuster Baumwoll-Canvas (gewaschen), wasserabweisend Wax- & PU-beschichtet sowie PFC-frei oberflächenveredelt
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für elk Verlag Mathe Lernkontrollen 3, das für 35.91 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von elk Verlag hergestellt.
Wo stehen die einzelnen Kinder im Fach Mathematik? Was muss nochmals geübt werden? Die Vorlagen setzen Sie zur Repetition, als Aufgabenblätter oder zur Lernkontrolle ein. Jede Vorlage ist nach dem gleichen Muster aufgebaut: der erste Teil mit grundlegenden Anforderungen, der zweite Teil mit erweiterten Anforderungen und der dritte Teil für die schnelleren und cleveren Kinder. 18 x 2 Lernkontrollen (A + B) zu folgenden Themen: Repetition bis 100, Zahlenraum bis 1000, Addition/Subtraktion, ergänzen, vermindern, zerlegen, Multiplikation/Division, Rechnungen mit Klammern, Masse, Textaufgaben. Zu jeder Kopiervorlage gibt es ein Lösungsblatt zur Selbstkontrolle oder als Lösungsschlüssel für die Lehrperson.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Persen Verlag Old Oxford Pencil, das für 22.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Persen Verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Federmäppchen, Equipment- oder Kutlurtäschchen? Das Old Oxford Pencil Case in XL-Format bietet genügend Platz und perfekten Schutz für Stift & Co., Technikzubehör oder Ihre privaten Habseligkeiten.Das 100 % pflanzlich gegerbte, leicht gewachste Rindsleder ist robust, leicht und griffig in einem, das Design reduziert, zeitlos schön und funktionell zugleich. Das Etui hat einen festen Stand und die hohe Kunst des Lederhandwerks spiegelt sich in jedem Detail der hochwertgigen Verarbeitung wider. Sie werden das edle Old Oxford Utensilien-Täschchen lieben!ProduktdetailsMaterial: robustes, 100% pflanzlich gegerbtes Rindleder mit gewachster Oberflächegroßes Aufbewahrungsfachzwei kleine Druckknopflaschen seitlichMetallreißverschluss mit gut greifbarem Zipper-Puller aus LederDruckknöpflaschen aus Leder an den oberen Seiten
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Auer Verlag Arbeit und Leistung, das für 10.4 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Auer Verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Für den Ethik fachfremd unterrichtenden Lehrer und den BerufseinsteigerSie sollen fachfremd Ethik unterrichten oder stehen am Anfang Ihrer Lehrerlaufbahn und wissen noch nicht, wie Sie das angehen sollen? Der vorliegende Download bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um einen fundierten und ansprechenden Unterricht rund um das Thema Arbeit und Leistung in Schule und Beruf durchzuführen.Sie erhalten fünf komplett ausgearbeitete Unterrichtsstunden mit direkt einsetzbaren Praxismaterialien inklusive didaktisch-methodischer Hinweise und Lösungen zu den zentralen Lehrplanthemen der 9. und 10. Jahrgangsstufe. Ihre Schüler werden immer wieder angeregt, sich eigene Gedanken zu machen und miteinander zu kommunizieren. Kooperative Lernmethoden, abwechslungsreiche Arbeitsaufträge, unterschiedliche Sozialformen sowie enge Bezüge zur Lebensrealität motivieren Ihre Schüler dabei ganz besonders.Die Themen: Stärken und Schwächen richtig einschätzen sowie Ziele für die Berufsfindung und die Lebensgestaltung formulieren Die Bedeutung der schulischen Arbeit und Leistung Die Arbeit im Wandel der Zeit und ihr Stellenwert im Leben Grundlegende Werthaltungen und Arbeitstugenden in Schule und Beruf Problemfelder von Arbeit/Beruf und der Umgang mit negativen AuswirkungenInhaltliche SchwerpunkteFertige Stunde/StundenentwurfWerteerziehungLebensweltorientierungUnterrichtsverlaufErarbeitung/ErarbeitungsphaseSchülerorientierung
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Paul Pietsch Verlage Dual Aktivierung, zum Preis von 22.38 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Rebuy.de verkauft und von Paul Pietsch Verlage hergestellt.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Persen Verlag Axtwurfspiel Set 7, zum Preis von 20.85 € : es gehört zur Kategorie Schulbedarf; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von Persen Verlag hergestellt.
Das Axtwurfspiel ganz ohne Verletzungsgefahr! Das Spiel ist für drinnen und draußen geeignet und macht Klein und Groß einen riesigen Spaß. Eine Pop-up-Zielscheibe mit 66 cm Durchmesser, einfach angebracht mit einem Saugnapf, sorgt für Baumstamm-Feeling. Nun gilt es, die sechs Schaumstoff-Äxte mit Klett-Kanten möglichst genau in der Mitte der Scheibe zu platzieren. Wer trifft am besten?Inhaltliche SchwerpunkteZielscheibeDurchmesser: 66 cm6 Soft-ÄxteMaße: B9,5x L13 cmMaterial: Schaumstoff/Klett
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EAN: 4001078730857
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu elk Verlag Flederm use, das für 53.01 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von elk Verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Fledermäuse sind in der Dämmerung und im Dunkeln unterwegs; man bekommt sie nur selten zu Gesicht. Manchmal gelten Fledermäuse darum als etwas Unheimliches. Aber es sind faszinierende Tiere mit verblüffenden Fähigkeiten. Der Ordner beschäftigt sich mit den biologischen Eigenheiten und Lebensformen von unseren einheimischen Fledermausarten. Die einzelnen Posten befassen sich mit dem Körperbau und den Flugeigenschaften, mit Verstecken und Winterschlaf, mit Geburt und Aufzucht und mit der Flugschule für die Jungen. Kreuzworträtsel und einfache Bastelanleitungen runden das Thema ab. Die Kinder forschen selber und tragen Fakten zusammen. Anhand der beiliegenden Faltprospekte der Stiftung Fledermausschutz erstellen sie Steckbriefe zu einzelnen Arten und gestalten Plakate.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Persen Verlag Neopren Peteca 27, das für 17.85 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Persen Verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Das Neopren-Peteca in Blau aus Jerseyprene Lite ist das bekannte Trendspiel aus Südamerika. Spielbar mit Fuß und Händen.Inhaltliche SchwerpunkteWurfspielzeug
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Persen Verlag Nestschaukel 90 cm, das für 60.9 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Persen Verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Schaukeln macht glücklich! Die Schildkröt Nestschaukel mit einem Durchmesser von 90 cm hat eine bequeme und geschlossene Sitzfläche aus widerstandsfähigem Kunststoffgeflecht (Polypropylen). Die vier formstabilen Stahlrohre haben einen Aufprallschutz und werden durch ein Sicherheitsklicksystem miteinander verbunden. Die PE-Tragseile sind über zwei Stellachten bis 160 cm höhenverstellbar und werden mit einem O-Ring aus Edelstahl aufgehängt. Die Nestschaukel kann im Innen- und Außenbereich benutzt werden.Das maximale Nutzergewicht beläuft sich auf 150 kg. Altersempfehlung: 4+.Inhaltliche SchwerpunkteSchaukel mit geschlossener SitzflächeDurchmesser: 90 cminkl. Montageanleitung und Aufbauwerkzeug
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EAN: 4000885705027
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Selbstverteidigung f, das für 29.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Kunst & Poster gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem man Konflikte verbal beilegt bzw. ihnen aus dem Weg geht. Kommt es dann doch zum körperlichen Verteidigungsfall, vermittelt der Autor einfache, auch unter Stress abrufbare Techniken, für die man nicht den Schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart besitzen muss. Dabei gibt er nicht nur Tipps zu Verteidigungs- und Befreiungstechniken, sondern erläutert ebenso, wie man Selbstverteidigung richtig trainieren kann. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 1 s/w Bilder & 444 Farbbilder - Format: 170mm x 240mm - ISBN: 978-3-613-50857-6
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu elk Verlag Kopfrechnen zu zweit, das für 34.96 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von elk Verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Kopfrechnen zu zweit macht mehr Spass und mit den Klappkarten erfolgt die Lernkontrolle unmittelbar. Die Klappkarten funktionieren ganz einfach: Sie kopieren die einzelnen Arbeitsblätter auf festes Papier oder laminieren sie. Anschliessend falten Sie die Karten. Zwei Kinder sitzen sich gegenüber und stellen eine Klappkarte zwischen sich auf. Kind A sieht die Aufgabenseite, Kind B die Lösungsseite. Kind A liest laut die Aufgabe und sagt die Lösung. Kind B bestätigt diese oder fordert zum nochmaligen Rechnen auf. Sie können die Karten auch zum Wanderrechnen, für Hausaufgaben oder als individuelle Lernkontrolle einsetzen. Dank der kleinen Teilschritte haben Sie jederzeit den Überblick über den aktuellen Lernstand der Kinder.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Auer Verlag Arbeitsbl tter und, das für 10.4 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von Auer Verlag hergestellt.
Hereinspaziert, hereinspaziert!!!Das vorliegende Werk entführt Sie und Ihre Schüler/-innen in die faszinierende Welt der Clowns und Akrobaten, der Seiltänzer und Jongleure.Zahlreiche, informative Sachtexte mit einem kleinen Zirkus-Lexikon sowie eine Fülle an Arbeitsblättern versetzen Sie und Ihre Schüler/-innen in ein wahres Zirkusfieber.Ein detailliert beschriebenes Zirkusprojekt mit allen wichtigen Informationen und aufregenden Attraktionen, wie zum Beispiel Akrobatik, Seiltanz und Tiernummern, macht Lust auf eine spannende Show im Klassenzimmer. Die Ideen lassen sich darüber hinaus gut in jahrgangsübergreifenden Projekten umsetzen.Worauf warten Sie also noch:Manege frei!!!
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