Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Heiko Beyer GEBRAUCHT Das m, das für 12.48 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von MEDIMOPS verkauft und von Heiko Beyer - hergestellt.
Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : fotoforum-Verlag, Publisher : fotoforum-Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 192, publicationDate : 2015-05-11, releaseDate : 2015-05-12, authors : Heiko Beyer, Dieter Hartmann, Stefan Schuster, publishers : Martin Breutmann, languages : german, ISBN : 3980504840
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EAN: 9783980504843
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Die Gestalten Verlag Wo die, das für 17.88 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Die Gestalten Verlag hergestellt und von Rebuy.de verkauft.
Dieses Buch feiert die biologische Vielfalt in all ihren Facetten. Der heiße Sand der Sahara, das atemberaubende Unterwasserreich des Great Barrier Reefs, die tropischen Regenwälder des Amazonas, die eisigen Weiten der Arktis und die tiefen Schluchten des Grand Canyon – sie alle sind Lebensräume für faszinierende Tiere und Pflanzen. Dieses Buch zeigt die unglaubliche Artenvielfalt unseres Planeten. Auf farbenfroh illustrierten Doppelseiten werden die ein- zelnen Gebiete und die dort lebenden Tiere vorgestellt.
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EAN: 9783967047738
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Multi Buch Kerzen selbstgemacht Liebevolle, das für 19.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Dekoration gelistet, wird von Multi hergestellt und von Vbs-hobby.com verkauft.
Auf 80 Seiten werden in diesem Buch ""Kerzen selbstgemacht. Liebevolle DIY-Projekte gestalten, verpacken und verschenken"" tolle Ideen zum Anfertigen von Kerzen in allen Formen und Farben vorgestellt. Die Autorin Maja Fiedler liefert zudem ein Rund-um-Paket von Gießen, Gestalten, Verzieren und Verpacken. Inklusive Vorlagen und ausführlichem Grundlagenwissen zu den verschiedenen Inhaltsstoffen und Techniken. Bubble-Candles, gedrehte oder gebogene Kerzen, bunt verziert mit Sprenkeln oder auch beduftet – der kreativen Kerzengestaltung sind keine Grenzen gesetzt. Die klasse Inspirationen für Zuhause und zum Verschenken werden mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zahlreichen Fotos begleitet. Schluss mit langweiligen Kerzen! Inhalt: 80 Seiten B: 19.5 cm H: 25 cm
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Multi Buch Textilien gestalten mit, zum Preis von 21.88 € : es gehört zur Kategorie Kunst und Skulpturen; dieses Produkt wird von Vbs-hobby.com verkauft und von Multi hergestellt.
Plottern und Nähen war noch nie so nah beieinander. In diesem Buch ""Textilien gestalten mit dem Hobbyplotter"" zeigt die Autorin Sarah Kalweit wie sich mit dem Hobbyplotter Textilien mit den filigransten Formen, Motiven, Sprüchen und sogar Handletterings verzieren lassen. Stoff ist das neue Trendmaterial in der Plotter-Community. Die Autorin Sarah Kalweit veröffentlicht unter ihrem Label Paul & Clara regelmäßig neue Plotterdateien. In diesem Buch sind über 50 ihrer neusten und schönsten Plotterdateien als Download verfügbar. Mit diesen tollen Applikationen werden Taschen, Shirts und Kissen zu einem richtigen Hingucker. Die Vorlagen und Anleitungen sind für alle gängigen Plotter wie beispielsweise bei den Maschinen und der Software von Silhouette und Brother geeignet. Inhalt: 96 Seiten L: 28 cm B: 21 cm
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Groh Verlag GEBRAUCHT Wenn Buch, zum Preis von 12.78 € : es gehört zur Kategorie Kunst und Skulpturen; dieses Produkt wird von MEDIMOPS verkauft und von Groh Verlag - hergestellt.
Binding : Notebook, Edition : 1., Label : Groh, Publisher : Groh, medium : Notebook, numberOfPages : 48, publicationDate : 2024-03-28, releaseDate : 2024-03-28, publishers : Groh Verlag
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EAN: 4036442012086
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Redondo Ball, das für 24.44 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Meyer & Meyer Verlag hergestellt und von Sport-thieme.de verkauft.
Das Meyer & Meyer Verlag Buch Redondo-Ball für mehr Abwechslung in der Gymnastik - In dem Meyer & Meyer Verlag Buch Redondo-Ball werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters vorgestellt und erläutert. Der umfangreiche Praxisteil bietet viele Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form. So erhalten Übungsleitende, Trainer:innen und Sporttherapeut:innen ebenso wie Freizeitsportler:innen viele Anregungen für abwechslungsreiche Sportstunden. - Der Redondo Ball dient der Kräftigung und Entspannung. Von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining und vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die Oberfläche des Redondo Balls ist besonders weich und mit einem Gewicht von rund 200 g findet er zusammengefaltet in jeder Tasche Platz. - 6. Auflage - 160 Seiten - 16,5x24 cm - Autorinnen: Inge Kracht, Monika Ellinger
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EAN: 4044475214063
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Outdoor und, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Outdoor- und Survivalexperte Johannes Vogel vermittelt in diesem Ratgeber Grundlagenwissen zur menschlichen Physiologie sowie zur Medizintechnik und erläutert die wichtigsten, häufigsten und behandelbaren Krankheiten, Verletzungen und gesundheitlichen Gefahren in Extremsituationen mit begrenzten Mitteln. Tipps zur Vorbereitung einer Tour, zur Improvisation wichtiger Instrumente sowie zur Behandlung der häufigsten Notfälle bereiten auf den Ernstfall vor. In der überarbeiteten Neuauflage des Erfolgstitels werden die Reanimations-Leitlinien den aktuellen Empfehlungen der AHA (American Heart Association) von 2015 angepasst. - Titel: Outdoor- und Survivalmedizin - Selbstbehandlung in Extremsituationen - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 172 Farbbilder, 2 s/w Bilder - Format: 140 mm x 205 mm - Erschienen: 09/2016 - Gewicht: 470 g
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Brasil, das für 25.48 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Meyer & Meyer Verlag hergestellt und von Sport-thieme.de verkauft.
Das Meyer & Meyer Verlag Buch Brasil beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running mit den Brasils bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figurkursen können Sie mit den Brasils abwechslungsreiche und sinnvolle Inhalte gestalten. - Lassen Sie sich in diesem Buch von einem sehr umfangreichen Praxisteil inspirieren. Das Buch bietet Physiotherapeuten, Übungsleitern, Trainern und auch Freizeitsportlern genaue, bebilderte Übungsanweisungen und fertig ausgearbeitete Stundenbilder. - 160 Seiten - 400 Fotos - Format: 16,5x24 cn - Autorin: Gabi Fastner
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Walhalla Verlag Buch Taktische, das für 31.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Walhalla Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Das Buch „Taktische Verwundetenversorgung für Militär und Spezialeinheiten der Polizei“ ist ein praxisnahes Nachschlagewerk für jeden Medic, Combat First Responder oder Einsatzershelfer. Methodisch aufeinander aufbauend, werden die Phasen einer Verwundeten / Verletztenversorgung angepasst an die verschiedenen Bedrohungslagen dargestellt. Aktuelle Grundsätze nationaler aber auch internationaler Richtlinien werden hier erklärt und berücksichtigt. Weiterhin runden praktische Beispiele und Materialkunde das Ganze ab. 25 Jahre Erfahrung aus Rettungsdienst aber auch Einsätzen in Krisengebieten lassen den Autor authentisch wirken und mit diesem Buch das komplexe Thema (be)greifbar machen. - Autor: Carsten Dombrowski - ISBN: 978-3-00-039463-8 - Spiralbindung - 218 Seiten, farbig bebildert
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Men s, zum Preis von 24.94 € : es gehört zur Kategorie Schulbedarf; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit. Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab. Dabei werden nicht nur die einzelnen Grundübungen vorgestellt, sondern auch Varianten mit unterschiedlicher Intensität. - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Functional-Bodyweight-Training. Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke - ISBN: 978-3-613-50917-7 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 360 - Format: 170 x 240 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Gel ndefahrschule, das für 34.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Mit dem Besitz eines Geländefahrzeugs geht für immer mehr 4x4-Fans ein Traum in Erfüllung. Um gut und sicher durchzukommen, ist es jedoch wichtig, sich mit dem eigenen Fahrzeug vertraut zu machen, Abmessungen, Lenkverhalten und Antriebstechnik zu kennen und ein Gespür für sein Fahrverhalten zu entwickeln. Denn jeder Geländetyp erfordert besondere Fahrtechniken: Vom Fahren durch Wasser, Schlamm, Schnee, über Baumstämme bis hin zu Kies, Geröll und steilem Gelände zeigt dieses Buch durchgehend bebilderte Anleitungen. Mit Tipps zur Pannenvermeidung und sicheren Fahrzeugbergung. - Autor: Volker J. Müller - Vollständiger Titel: Geländefahrschule. Richtiges Offroad-Fahren mit Geländewagen, SUV, Unimog und Lkw. - ISBN: 978-3-613-50923-8 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 288 - Abbildungen: 400 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Biohacking, auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat sich eine weltweite Bewegung entwickelt, deren Ziel darin liegt, das volle körperliche und geistige Potenzial auszuschöpfen – mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden – von uralten Traditionen, Routinen und Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn die Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet. - Autor: Nico Airone - Vollständiger Titel: Men’s Health. 22 Wege zu deinem besten Ich. Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen. - ISBN: 978-3-613-50931-3 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 200 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Walhalla Verlag Buch Sprachwelten Bundeswehr, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Walhalla Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Zeitsoldaten der Bundeswehr präsentieren sich verständlich und überzeugend in Wirtschaftsunternehmen Ohne Verständnis gibt es kein Einverständnis! Information ist nur das, was verstanden wird Die Bundeswehr ist das einzige Unternehmen seiner Art in Deutschland und weist seine eigene Sprachwelt mit sprachlichen und begrifflichen Eigentümlichkeiten auf. Spätestens bei Bewerbungen außerhalb der Bundeswehr kommt es meist zu Verständigungsproblemen. Der 'Brückenbau' zwischen Bundeswehr- und Wirtschaftssprache liegt deshalb in der Verantwortung der Soldaten. Um dieser Verantwortung gerecht zu werden, ist ein Bewusstsein für die Besonderheiten der militärischen Sprachwelt erforderlich. Der Ratgeber Sprachwelten Bundeswehr-Wirtschaft verbinden gibt dem Leser die Informationen an die Hand, die er braucht, um die erforderlichen Sprachbrücken in die Sprachwelt der Wirtschaft bauen zu können. Mit ergänzenden Informationen zu Sprache und persönlicher Wirkung bietet das Werk ein solides Fundament für ein erfolgreiches Selbstmarketing im Bewerbungsverfahren. - Einband: gebunden - Seitenanzahl: 166 Seiten - Format: 13,5 x 21 cm - ISBN: 978-3-8029-6221-9
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Sicherheit Orientierung, das für 19.89 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Neil Wilson: »Sicherheit, Orientierung, Routenplanung« hilft, den rechten Weg in schwierigem Gelände zu finden. Es zeigt, wie Karten aufgebaut sind, wie man sie liest und ihre Informationen auf das Gelände überträgt. Es erklärt den Gebrauch von Kompass, Höhenmeter, Schrittzähler, Sextant und GPS-Gerät, beschreibt die Bestimmung von Richtung und Entfernung nach Karte und Kartenwinkelmesser sowie mit dem Kompass. Doch auch ohne Technik findet man sich mit diesem Buch zurecht: Wie erkennt man an einem Baum wo Süden ist? Was sagt einem der Stand der Sonne oder der Blick in den Nachthimmel? Wie kann man sich mit einfachsten Mitteln einen Kompass bauen? Darüber hinaus beschreibt der Autor die Orientierung im Gelände nach vorgegebener Marschzahl und das Bestimmen eines Punktes auf der Karte durch Kreuzpeilung. Er zeigt, wie man Hindernisse kontrolliert umgeht und die Marschrichtung in unübersichtlichem Gelände überwacht. Die Kapitel »Spurenlesen«, »Tarnung«, »Flucht aus bedrohlicher Situation« sowie Rettung und Bergung enthalten wichtige Tipps zur Gewährleistung der persönlichen Sicherheit in ungesichertem Gelände. - 176 Seiten - 100 Farbabbildungen - Autor: Neil Wilson - Titel: Sicherheit, Orientierung, Routenplanung - Das Survivalwissen der Eliteeinheiten - Maße: 240 x 170 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch No Limits, das für 44.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Big Wave-Surfen, Klippenspringen, Extrem-Mountainbiking oder Apnoe-Tauchen – hier geht es um Extrem- und Trendsportarten, die eine unglaubliche Faszination ausüben. Dieser einzigartige Bildband zeigt anhand spektakulärer Fotos die Aktionen verschiedener Extremsportler in Kombination mit spannenden, Gänsehaut hervorrufenden Reportagen. Dabei werden auch die Motive der Sportler betrachtet, die an die Grenze menschlicher Leistungsfähigkeit gehen. Eine gelungene Mischung aus hervorragendem Bildmaterial, packenden Texten und Hintergrundinformationen zu den einzelnen Sportarten. Autoren: Stephan Bernhard / Melanie Schönthier 208 Seiten, 245 Farbabbildungen, 2 Zeichnungen, 265 x 230 mm, Schutzumschlag
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Bodyweight Training, zum Preis von 19.94 € : es gehört zur Kategorie Schulbedarf; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Der neue, durch die Wissenschaft unterstützte Trend ist, beim Fitness-Krafttraining ganz auf Geräte und andere Hilfsmittel zu verzichten, weil Bodyweight-Übungen umfassend auf den Bewegungsapparat wirken und sowohl die Muskulatur als auch das Nervensystem stark stimuliert werden. Bodyweight-Workouts sind deshalb ideal für alle, die sich zu Hause schnell und unkompliziert fit halten oder es werden wollen. Im Buch wird dabei das Trainingskonzept auf die 8 effektivsten Bewegungen heruntergebrochen, die man nicht nur leicht im Kopf behält, sondern mit denen man auch seinen »Wunschkörper« entwickeln kann. - Autor: Christoph Delp - Vollständiger Titel: Bodyweight-Training. Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen. - ISBN: 978-3-613-50877-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 152 - Abbildungen: 240 - Format: 170 x 240 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH! - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Der Fitness-Kompass - Das perfekte Training genau für dich - ISBN: 978-3-613-50918-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 180 - Format: 170 x 240 mm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Walhalla Verlag Buch Disziplinarrecht, das für 34.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Walhalla Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Das seit Jahren bewährte Taschenbuch Disziplinarrecht, Strafrecht, Beschwerderecht der Bundeswehr ist bestens geeignet für den Disziplinarvorgesetzten, alle Soldatinnen und Soldaten, die ihre eigenen Rechte wahrnehmen wollen oder in der Ausbildung stehen sowie für Reservistinnen und Reservisten. Alle Vorteile auf einen Blick: - Hinweise aus der Praxis - Thematisch zielgerichtete Aufbereitung - Übersichtliche Schaubilder - Rechtssicher handeln bei allen Fragen im Disziplinar-, Straf- und Beschwerderecht. - Einband: gebunden - Umfang: 1024 Seiten - Format: 12,0 x 16,5 cm - ISBN: 978-3-8029-6305-6 - Auflage: 33., aktualisierte - Erscheinungstermin: Juni 2022
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch GriffKraft Starke, das für 19.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Starke Hände für mehr Erfolg im Kampfsport – der Ratgeber zum gezielten Aufbau von Griffkraft zeigt jedem Kampfsportler Möglichkeiten auf, mit minimalem Aufwand in kurzer Zeit einen Leistungssprung zu schaffen. Denn das Training der Griffkraft wird bislang von den meisten Sportlern und Trainern vernachlässigt. Doch Studien haben den Erfolg bewiesen. Der vorliegende Ratgeber schließt diese Wissenslücke. - Autoren: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt - Erschienen: 01/2012 - ISBN: 978-3-613-50684-8 - Format: 170mm x 240mm, broschiert - Abbildungen: 169 Farbbilder & 4 Zeichnungen - Seitenzahl: 112 - Gewicht: 380 g
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Das Prepper, das für 29.89 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
Prepper (von »to be prepared«) sind Personen, die sich durch individuelle Maßnahmen auf jede Art von Katastrophe vorbereiten: durch Einlagerung von Lebensmittelvorräten, die Errichtung von Schutzbauten oder Schutzvorrichtungen, das Vorhalten von Schutzkleidung, Werkzeug und anderem. Dabei ist es unwichtig, durch welches Ereignis oder wann eine Katastrophe ausgelöst wird. In diesem umfassenden Buch zur Krisenvorsorge instruiert Walter Dold die Leser, wie sie sich rundum auf kleinere und größere Katastrophen vorbereiten können. Dabei wählt der Autor einen nüchternen Ansatz, ohne jegliche Verschwörungstheorien. - Autor: Walter Dold - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 247 Farbbilder - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50822-4
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