Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Stretching Bibel, zum Preis von 22 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Stretching-Bibel. Lexie Williamson ist zertifizierte Yogalehrerin und Autorin. Neben Artikeln für diverse Magazine wie Runner's World, Women's Fitness und Outdoor Fitness hat sie die Bücher Mit Yoga besser laufen und Mit Yoga besser Rad fahren geschrieben. Als Yogalehrerin betreut sie Sportler wie Läufer, Golfer oder Tennisspieler und gibt Unterricht für verschiedenste Alters- und Leistungsstufen.
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EAN: 9783742304773
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Stretching Karin, das für 17.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Stretching. Karin Albrecht war professionelle Tänzerin. Nach ihrer Tanzausbildung hat sie sich in unterschiedlichen Körpertherapieformen und Bewegungskonzepten weitergebildet. Körperhaltung, Beweglichkeit, Wohlbefinden und Gesundheit sind Lebensthemen der Autorin. Albrecht ist Mitbegründerin und Geschäftsführerin der star-school for training and recreation in Zürich, wo sie das renommierte Antara®-Bewegungskonzept entwickelt hat. Als Fachbuchautorin, Referentin und Ausbilderin international gefragt, gibt sie ihre langjährige Erfahrung an viele Menschen weiter.
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EAN: 9783432113890
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de Stretching Die, das für 19.95 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
Stretching - Die Anatomie verstehen. Dr. Leada Malek ist ausgebildete Physiotherapeutin und zertifizierte Sportärztin. Nach ihrem Bachelor-Abschluss in San Francisco promovierte sie an der Samuel Merritt University. Dr. Malek glaubt daran, den Körper als Ganzes zu trainieren und nicht nur den Bereich der Beschwerden/Schmerzen. Ihre fachliche Meinung wurde in zahlreichen Medien veröffentlicht.
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EAN: 9783831048366
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Stretching f, zum Preis von 18 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Stretching für Senioren. Beweglichkeit fördern, erhalten und wiederherstellen für mehr Lebensfreude und Wohlbefinden auch im fortgeschrittenen Alter!Ab einem Alter von 35 bis 40 Jahren verlieren die Muskeln und Gelenke einen Teil ihrer natürlichen Flexibilität, werden steifer und weniger widerstandsfähig. Das führt zu einer Einschränkung der Beweglichkeit, es folgen Verspannungen, Beschwerden, Schmerzen...Die in diesem Buch vorgestellten Dehnübungen können diese Effekte verzögern und verhindern, zur Verbesserung der Beweglichkeit beitragen und sich auch auf die Ausführung von alltäglichen Bewegungen (Schürsenkel binden, kämmen, anschnallen...) positiv auswirken.Die Übungen sind allesamt anschaulich, leicht verständlich erklärt und einfach umzusetzen. Viele Bewegungsabläufe lassen sich auch im Sitzen oder mithilfe einer stabilen Sicherungshilfe durchführen. Jede Übung wird anhand einer anatomischen Zeichnung der beanspruchten Muskelgruppen erläutert, um Fehler zu vermeiden und die Dehnungen effizient auszuführen.- 90 effektive Dehn-Übungen - leicht verständlich beschrieben und einfach umzusetzen.- Stretching von Kopf bis Fuß: Übungen für Hals und Nacken, Oberkörper, Schultern und Arme, Ellebogen, Handgelenke, Hände und Finger, Hüfte, Knie, Fußgelenke und Zehen.- Sanfte Varianten zur Vermeindung von Schmerzen oder Schwindel.- Mit medizinischen Anatomiebildern aller beim Stretching beteiligten Muskeln.Aber dieses Buch ist nicht nur ein praktischer Ratgeber für alle, die sich zu Hause selber dehnen möchten. Durch die klare Darstellung, den wissenschaftlichen Ansatz, die umfassende anatomische Bebilderung der Übungen, die Schritt-für-Schritt-Fotografien des Bewegungsablaufes ist dieses Buch der ideale Leitfaden für alle, die sich mit Senioren- und Gesundheitssport oder Rehabilitationssport auf professioneller Ebene beschäftigen: Physioterapeuth*innen, Lehrer, Trainer und Übungsleiter*innen von Seniorensportgruppen in Vereinen und in Fitnessstudios, Sportwissenschaftler*innen und Yogalehrer*innen.Alle Übungen in diesem Buch sind leicht zu erlernen und auszuführen und eignen sich auch für Untrainierte. Die Stretchingprogramm ist eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule, lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen!
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EAN: 9783966641968
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Anatomie des, zum Preis von 22 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Anatomie des Stretchings. Brad Walker, geboren 1971, ist ein international anerkannter Experte für Stretching und Sportmedizin und Besitzer des The Stretching Institute, eines Unternehmens, das Unterrichts- und Lernmaterialien zur Prävention und Rehabilitation bei Sportverletzungen entwickelt und vertreibt. Er studierte Medizin an der University of New England, Australien, und bildete sich anschließend in Sportwissenschaften weiter. Heute arbeitet er intensiv mit Profi sportlern zusammen und ist als Dozent zur Verletzungsprävention tätig. Brad Walkers Website TheStretchingHandbook.com wird jährlich über eine Million Mal aufgerufen und ist damit die meistbesuchte Informationssite zu Stretching, Beweglichkeit und Verletzungsprävention. Brad Walker lebt mit seiner Frau und zwei Söhnen in Queensland, Australien.
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EAN: 9783868833652
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de Anatomie Stretching, das für 25 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
Anatomie & Stretching. Dr. Guillermo Seijas ist einer der renommiertesten Sportwissenschaftler in Spanien. Er ist Dozent an der Universität Barcelona für Sport und Gesundheitswissenschaften und Sportmanagement. Sein Wissen gibt er außerdem als Sportlehrer Kindern weiter.
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EAN: 9783898999878
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Die Anatomie, zum Preis von 14.95 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Die Anatomie des Stretchings. Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren - alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.
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EAN: 9789089984890
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Bleib jung, das für 16.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Bleib jung mit Stretching. Jessica Matthews ist zertifizierte Yogalehrerin, Professorin für Kinesiologie an der Point Loma Nazarene University sowie Professorin für Yogastudien am MiraCosta College in San Diego, Kalifornien. Sie ist außerdem Senior Advisor für Gesundheits- und Fitnesserziehung für das American Council on Exercise (ACE) sowie Redakteurin für das Magazin SHAPE und schreibt regelmäßig für große Medien wie CNN, Yoga Journal, The Wall Street Journal und The Washington Post.
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EAN: 9783969050934
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de 15 Minuten, zum Preis von 14.95 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
15 Minuten Stretching für jeden Tag. Tun Sie Ihrem Körper mit diesen Dehnübungen etwas Gutes!Regelmäßiges Dehnen sorgt für mehr Wohlbefinden - und es ist für jeden geeignet. Durch kurze Stretching-Einheiten jeden Tag können Sie Ihren ganzen Körper straffen, Schmerzen lindern und Stress abbauen. Detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen für vier Workouts lassen Sie geschmeidiger und gelenkiger werden. Jedes Workout ist auch als Video auf der DVD und online erhältlich.Stetching ganz einfach für zu HauseFühlen Sie sich im Alltag oft steif und unbeweglich oder haben Sie gar Schmerzen? Fällt es Ihnen schwer, Zeit für Sport zu finden? Schluss mit dem Stress! Stretching ist viel mehr als das bloße Dehnen von Muskeln. Die gezeigten Dehnübungen verbessern die Durchblutung und machen die Faszien geschmeidiger, sie verbessern die Haltung und den Bewegungsradius. Zusätzlich bietet das Buch hilfreiche Ratschläge zum richtigen Üben. So können auch absolute Anfänger*innen sofort mit dem Training beginnen.- 15 Minuten am Tag hat jeder: kurze und effektive Dehnübungen für mehr Bewegung und Flexibilität!- Detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen, worauf es beim Stretching ankommt- Mit DVD & online: alle Übungen und Workouts zusätzlich in Bild und Ton- Auch für Einsteiger*innen: mit vielen Tipps zum richtigen Training für jedes NiveauGeschmeidig wie ein Panther mit den 15-Minuten-Stretchings: Kurze aber effektive Dehnübungen, die Bewegung in den gestressten Alltag bringen - das Buch mit DVD.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Test orbisana de Express Workouts, das für 14.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Test orbisana.de und wird von Orbisana.de verkauft.
Express-Workouts - Stretching. Élodie Sillaro ist Journalistin, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Als Gesundheitstrainerin ist sie spezialisiert auf Pilates, Haltungstraining und Stretching zur Steigerung des Wohlbefindens. Sie schrieb bereits mehrere Bücher zu den Themen Stretching, Yoga und Ernährung.
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de WC Aufstehhilfe, das für 44.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Badezimmerausstattung gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
WC-Aufstehhilfe Secura. Spürbare Erleichterung beim ToilettengangPasst an jedes WC-Becken Stabiler Halt und verlässliche Stütze auf der Toilette Die Wenko WC-Stützhilfe Secura bietet den notwendigen Halt und erleichtert den Gang zur Toilette. Ideal für alle, die Probleme mit dem Gleichgewicht oder beim Bücken haben. Die praktische Hilfe ist hinter dem WC-Deckel zu befestigen. Die 5-fache Höhenverstellbarkeit (71 - 81,5 cm) macht die Stützhilfe so flexibel. Das stabile Gestell aus Aluminium verfügt über rutschfeste Gummi-Füße. Passend für alle handelsüblichen Toiletten. 5 Jahre Garantie. Material: Aluminium und Kunststoff. Sicherheit auf dem WC mit der Wenko WC-Stützhilfe Secura - gleich anfordern!
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de Massageb rste, das für 17.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Badezimmerausstattung gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
Massagebürste mit Saugnäpfen. Hält super an allen glatten Oberflächen Reinigt & massiert zugleich Einfach anzubringen Gründliche Reinigung am Rücken: ganz bequem in der Dusche! Genießen Sie den wohltuenden Massage-Effekt und die gründliche Reinigung. Die Massagebürste mit Saugnäpfen werden Sie beim Duschen nicht mehr missen wollen. Sie hält dank 4 starken Saugnäpfen an allen glatten Oberflächen, z.B. in der Duschkabine. Mit ihren kräftigen Borsten stimuliert Sie die Haus und macht gleichzeitig schön sauber. Auch perfekt geeignet für die Füße. Hierzu die Bürste einfach am Boden anbringen. Gleich bestellen - die Massagebürste mit Saugnäpfen wird Ihr neues Wohlfühl-Utensil im Badezimmer!
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de NaturGut Zirbenduft, das für 18.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Dekoration gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
NaturGut Zirbenduft-Spray. Natürlich duftendes Raumklima Für innere Ruhe Kann erholsamen Schlaf fördern Würziger Zirbenduft für Ihr Zuhause! Mit dem Holz der alpenländischen Zirpe verbindet man viele positive Eigenschaften - probieren Sie es aus! Einfach einige Sprühstöße in den Raum abgeben und ein natürliches Dufterlebnis genießen. Das Zirbenduft-Spray kann das Raumklima verbessern, für innere Ruhe sorgen, den Schlaf fördern – und außerdem Mücken und Motten fernhalten. Inhalt: 100 ml, in Sprühflasche. Info - Zirbenholz: Die Zirbe (auch Zirbelkiefer) wächst in Europa ab einer Höhe von 1500 Metern. Große Vorkommen gibt es in den Zillertaler und Ötztaler Alpen. Seit Jahrhunderten werden die positiven Eigenschaften der Zirbe geschätzt. Außerdem wird ihm eine besonders wohltuende und positive Wirkung auf Kreislauf, Schlafbefinden und vegetative Regulation nachgesagt. Und das Zirbenholz duftet einfach herrlich! Bestellen Sie das natürliche Dufterlebnis Zirbenduft-Spray am besten ganz bequem online!
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Test orbisana de Moor R, das für 25.94 € verkauft wird und in der Kategorie Sanitäter erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Test orbisana.de und wird von Orbisana.de verkauft.
Moor-Rückenkissen. Extragroßes Wärmekissen mit Moorfüllung Speichert die Wärme sehr lange Mit hautsympathischer Velours-Beschichtung Für den ganzen Körper geeignet Zum Erwärmen in der Mikrowelle Moor spendet wohlige Wärme für den ganzen Körper Wellness für zu Hause mit dem genialen Moor-Rückenkissen. Es nutzt die Fähigkeit des Moores, das über lange Zeit eine konstante Temperatur halten kann. Durch die einseitig aufgebrachte, hautsympathische Velours-Beschichtung ist es möglich 100% der gespeicherten Wärme auszunutzen. Bei Verringerung der Wärme auf der Velourseite gibt die andere Seite immer noch ein erhebliches Maß an Wärme ab, ohne die Haut zu verbrennen. Einfach das Wärmekissen für ca. 2 Minuten in der Mikrowelle erwärmen und anschließend direkt auf die schmerzende Stelle legen. Passt hervorragend auf den Rücken und Nackenbereich, kann aber auch auf den Bauch und die Beine gelegt werden. Über einen langen Zeitraum hinweg verbreitet es dort seine anhaltende, gleichmäßige und behagliche Wärme. Auch für Kinder ist das Moor-Rückenkissen dank seiner natürlichen Wirkweise sehr gut geeignet.Die Wärmetherapie eignet sich beispielsweise bei Verspannungen, Rückenschmerzen, Hexenschuss, Ischiasbeschwerden, Ohrenschmerzen, Magen- und Nierenschmerzen, Monatsbeschwerden, rheumatischen Beschwerden und Erkältungskrankheiten - aber auch einfach, wenn Ihnen der Sinn nach wohliger Wärme und Entspannung steht. Dieses Moorprodukt enthält neben dem zum Einsatz kommenden Moorgel einen reinen Moorbestandteil von 20 % aufbereitetem Moor. Dadurch wird der Naturstoff Moor unter Umweltgesichtspunkten geschützt. Der Einsatz eines wärmespeichernden Gels, das in seiner Wirkung mit einer wesentlich höheren Wärmespeicherungsfähigkeit als einfaches Moor ausgelegt ist, bringt eine erhebliche Verbesserung des Wärmeverhaltens. Durch den Einsatz des neuartigen Moorgels wird eine Aushärtung vermieden, was eine starke Erhöhung der Gebrauchslebensdauer des Produktes bewirkt. Für mehr Wohlbefinden bestellen Sie heute noch das Moor-Rückenkissen!
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EAN: 4008838088791
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de Seitenschl ferkissen, das für 30.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bettwäsche gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
Seitenschläferkissen, ergonomisch geformt. Vertiefung in der Mitte für Kopf & Schulter Entspannt schlafen in der Seitenlage Kopf & Nacken werden optimal gestützt Erholsam schlafen in der Seitenlage! Damit Seitenschläfer erholt erwachen, wurde dieses Seitenschläferkissen, ergonomisch geformt entwickelt. Es stützt durch seine besondere Form Kopf und Nacken. Genießen Sie diesen einzigartigen Schlafkomfort und entspannen Sie sich in der Seitenlage. Füllung: stabiler, antiallergischer 3D-Hochbausch-Polyester. Bezug: 100% Polyester, mit Reißverschluss, abnehmbar und maschinenwaschbar bei 30° C.. Maße: 52 x 40 x 16,5 cm. Pflegeleicht – Bezug aus 100% Polyester: Das strapazierfähige Material ist schmutzabweisend, läuft beim Waschen nicht ein, ist knitterfrei und bewahrt seine ursprüngliche Form, ohne sich zu verziehen. Dadurch ist Polyester sehr pflegeleicht, langlebig und einfach zu reinigen. Polyester-Fasern gelten als wenig anfällig für Milbenbefall oder werden auch als milbenresistent bezeichnet. Ein echter Hygiene-Vorteile für Allergiker (insbesondere bei Hausstauballergie). Die Fasern leiten Feuchtigkeit gut ab und trocknen schnell. Das fördert ein gesundes Schlafklima und sorgt auch bei Menschen, die zum Schwitzen neigen für erholsame Nächte. Das weiche Material ist hautfreundlich und bietet auch Allergikern eine angenehm softe Haptik. Überlassen Sie guten Schlaf nicht dem Zufall - das Seitenschläferkissen, ergonomisch geformt lässt Sie ruhig schlummern!
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Wandgriff 49, das für 23.94 € verkauft wird und in der Kategorie Badezimmerausstattung erhältlich ist; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Wandgriff 49,5 cm. Super Haftkraft, sicherer Halt - auf diesen Griff ist Verlass! Toll: Der obere Griff des Armes kann ganz nach Bedarf in beliebigem Winkel angebracht werden. Sicher: Das Ampelsystem zeigt die Haftung der einzelnen Saugnäpfe. Praktisch: Einfache Anbringung ohne Bohren und Schrauben. Fazit: Eine ideale Gleichgewichtsstütze - hält auf allen glatten Flächen.
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Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+. Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. Fitness für Senioren bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitness- und Gesundheitsexperten, Dr. Manuela Preuß und Dr. Peter Preuß. Entdecken Sie 52 sorgfältig ausgewählte Übungen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Funktionalität. Dieser unentbehrliche Ratgeber wurde speziell für ältere Menschen entwickelt, die fit und beweglich bleiben möchten. Egal, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder Ihre Fitnessroutine erweitern möchten, dieses Buch bietet klare Anleitungen für leicht umsetzbare Übungen und motivierende Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.Dieses Buch ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden im Alter.
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EAN: 9783966647748
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Test orbisana de RFM Bettgalgen, das für 149 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Medizin & Heilmittel gelistet, wird von Test orbisana.de hergestellt und von Orbisana.de verkauft.
RFM Bettgalgen, Bettaufrichter. Eine echte Hilfe für Patienten und Pflegende Bis 100 kg Sicher & stabil Einfach unter‘s Bett schieben Perfekte Hilfe in der häuslichen Pflege Mit dem Bettaufrichter kommen Sie nun mühelos aus der Liege- in die Sitzposition. Das Gerät ist zudem hilfreich zum Anheben des Gesäßes für Steckbecken, beim Umsetzen oder in den Rollstuhl. Der Bettaufrichter kann überall dort aufgestellt werden, wo seine Hilfe gebraucht wird. Material: Metall. Höhe: 176 cm Standfläche: 82,5 x 75,5 cm. Maximale Belastbarkeit: 100 kg. Erleichtern Sie sich die Pflege zu Hause und bestellen Sie am besten heute noch den praktischen Bettaufrichter!
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EAN: 4041314026238
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Test orbisana de Aroma Diffuser, das für 34.99 € verkauft wird und in der Kategorie Dekoration erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Test orbisana.de und wird von Orbisana.de verkauft.
Aroma Diffuser Emotion mit Farbwechsel. 3 in 1: Raumbefeuchter, Stimmungslicht & Duft Holo-Sterneffekte mit Farbwechsel! Timer: Laufzeit einstellbar Aus echtem Glas Für ein zauberhaftes Raumklima Magisch schön! So zauberhaft verschönern Sie Ihr Heim gleich 3-fach. Der Aroma Diffuser Emotion bringt ein geheimnisvolles Flair ins Zuhause. So wirkt der Aroma Diffuser Emotion: Als Raumbefeuchter verbessert er die Luftfeuchtigkeit. Als Stimmungslicht verbreitet er romantisches Licht in wechselnden Farben. Als Duftspender verleiht er dem Raum mit Duftöl eine wohlige Note. Ausgestattet mit Timer und Auto-Stopp bei leerem Wassertank. Fassungsvermögen: 400 ml. Mit hochwertigem Glasaufsatz. Maße: 16,5 x 16,5 x 16 cm. Stromversorgung: Netzbetrieb Verzichten Sie nicht auf eine besondere Atmosphäre in Ihren vier Wänden und bestellen Sie am besten heute noch den Aroma Diffuser Emotion!
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EAN: 4026411582467
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de ToneFit Fitnessg, das für 84.99 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
ToneFit Fitnessgürtel schwarz/blau. Das Original – bekannt aus der TV-Show Die Höhle der Löwen Höherer Trainingseffekt als bei Nordic-Walking-Stöcken Funktioniert ahnlich wie ein Crosstrainer Für ein intensives Ganzkörpertraining Trainiert beim Laufsport auch die Arme und den Oberkörper Integrierte Handgriffe für natürliche Vor- & Rückwärtsbewegung mit Widerstand Draußen und zu Hause verwendbar Für Anfänger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt Der clever konzipierte Gürtel funtioniert in etwa wie ein Crosstrainer mit Ganzkörper-Workout-Effekt: Beim Gehen und Laufen können mit den Widerstandshebeln auch Arme, Brust, Bauch, Schultern und Rücken trainiert werden. Der Gürtel ist ideal für „Nordic Walking draußen oder auch drinnen für den Einsatz auf Stepper und Laufband.Laufsport im Allgemeinen erfreut sich wachsender Beliebtheit. Vielen ist das reine Laufen jedoch zu wenig. Sie würden dabei gerne ein Ganzkörper-Workout absolvieren. Genau dafür wurde der ToneFit-Gürtel erfunden! Konzipiert nach dem Vorbild eines Crosstrainers, kann beim Laufen gleichzeitig die Bauch-, Brust-, Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur trainiert werden. ToneFit ist sogar noch effektiver: Im Gegensatz zum Crosstrainer wird hier in einem Bewegungsablauf gleich zweimal Kraft gefordert: Das Bremselement im Gürtel arbeitet auf Druck und auf Zug. ToneFit kombiniert Lauftraining, Ausdauer-Training und Oberkörper-Muskeltraining plus Balance, Rhythmusgefühl und Körperhaltung.ToneFit kann beim Lauftraining im Wald ebenso verwendet werden wie auf dem Stepper und dem Laufband im Fitnessstudio oder zu Hause. Und das Laufen wird damit jetzt zum intensiven Ganzkörpertraining. Bestellen Sie ToneFit – die innovative Neuheit unter den Fitnessgeräten – gleich online!
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EAN: 4052926010225