Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Prof Dr Herbert Jacob Neue, zum Preis von 54.99 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von MEDIMOPS verkauft und von Prof. Dr. Herbert Jacob - hergestellt.
Brand : Gabler Verlag, Binding : Broschiert, Edition : 1980, Label : Gabler, Publisher : Gabler, Format : Illustriert, medium : Broschiert, numberOfPages : 196, publicationDate : 1980-01-01, releaseDate : 1980-01-01, publishers : Prof. Dr. Herbert Jacob, ISBN : 3409792813
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EAN: 9783409792813
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Reichi Cafe, das für 33.89 € verkauft wird und in der Kategorie Alkoholfreie Getränke erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. reichi cafe – das paradiesische geschmackserlebnis das besondere an reichi cafe ist seine einzigartige komposition aus dem fein-herben aroma des reishi-pilzes, ginseng, guarana und espresso-kaffee kombiniert mit der mild-cremigen note von kokosmilch. feinste espresso-bohnen, sorgfältig ausgewählt und schonend geröstet, verfeinern sein unvergleichliches aroma. probieren sie dieses paradiesische kaffeeerlebnis und lassen sie sich von seiner sanften kraft** durch den tag tragen. der chi-cafe mit dem extra an reishi-pilz reichi cafe verdankt seinen namen dem reishi-pilz, der in asien bereits seit jahrtausenden große verehrung genießt. er ist bekannt für seinen reichen, feinherben geschmack und verleiht unserem kaffee eine besondere, unverwechselbare note. „chi“ heißt übersetzt lebenskraft. erwecken sie ihre lebenskraft** und genießen sie eine tasse reichi cafe . unser reichi cafe enthält noch weitere wertvolle zutaten: ginseng-extrakt ist ein jahrtausende alter und von den meistern der traditionellen chinesischen lebenskunst hochgeschätzter inhaltsstoff. die belebenden aromen von ginseng- und guarana-extrakt bringen eine angenehme wärme und einen hauch von würze in unseren kaffee. koffein aus kaffee und guarana – für eine sanfte anregung* erleben sie mit reichi cafe eine sanfte energiequelle* – dank der zugabe von guarana-extrakt. das koffein aus guarana wird langsamer freigesetzt, so dass es zu einer länger anhaltenden und milderen koffein-wirkung kommt.*** *pro tasse reichi cafe sind ca. 75 mg koffein aus kaffee und guarana enthalten, das die konzentration verbessert und die aufmerksamkeit erhöht. ***d'angelo s, ascione a (2020): guarana and physical performance: a myth or reality?. journal of human sport and exercise, 15(3proc), s539-s551. nervennahrung magnesium und vitamin b 12 tanken** mit magnesium und vitamin b 12 hilft reichi cafe ihren nerven, mindert erschöpfung und gibt ihnen energie, um ihren alltag besser zu meistern.** **magnesium und vitamin b 12 in reichi cafe tragen zu folgenden normalen körperfunktionen bei: energiestoffwechsel reduktion von müdigkeit und erschöpfung psychische funktion nervensystem chi-cafe – das original seit 2004 „kann kaffeegenuss auch gesund sein?“ mit chi-cafe kreierte dr. l. m. jacob die erste kaffee-alternative in europa, die man mit gutem gewissen mehrmals täglich genießen kann. chi-cafe begeistert gesundheitsbewusste genießer durch optimal aufeinander abgestimmte inhaltsstoffe und seinem aromatisch-cremigen geschmack. gutes tun kann so einfach sein mit jedem chi-cafe-kauf spenden sie automatisch kindern in not vollwertige, pflanzliche mahlzeiten. mehr infos: www.drjacobs.de/wirhelfen unser tipp: probieren sie auch unsere anderen chi-cafe-sorten, die allesamt reich an ballaststoffen aus der akazienfaser sind. hierzu zählen z.b. unser klassiker chi-cafe classic , chi-cafe balance mit...
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Dr Jacob s ReiChi Cafe, zum Preis von 31.99 € : es gehört zur Kategorie Alkoholfreie Getränke; dieses Produkt wird von Apotheke.de verkauft und von Dr. Jacob's hergestellt.
Anwendungsgebiet von ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g)ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g) hat seinen Namen vom Reishi-Pilz, der in China seit Jahrtausenden besonders verehrt und oft als Tee genossen wird. „Chi“ heißt übersetzt Lebenskraft. Erwecken Sie Ihre Lebenskraft und genießen Sie eine Tasse ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g).Das Besondere an ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g) ist seine einzigartige Komposition, die das erlesene zartherbe Aroma von Reishi-Pilz, Ginseng, Guarana und Espresso-Kaffee mit der mild-cremigen Note von Kokosmilch vereint. Pro Tasse sind ca. 75 mg Koffein enthalten, das die Konzentration verbessert und die Aufmerksamkeit erhöht. Das Koffein in ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g) stammt zum Teil aus Guarana.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von ReiChi Cafe Reishi-Pilz Espresso Kaffee Kokos vegan (Packungsgröße: 400 g):Kokosnussmilch-Pulver (51 %), löslicher Kaffee (19 %), Reishipilz-Pulver und -Extrakt (14 %), natürliches Aroma (mit Guarana-Extrakt, Ginseng-Extrakt), Magnesiumcitrat, Methylcobalamin (Vitamin B12). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.Enthält ca. 75 mg natürliches Koffein pro Tasse (5 g).Nährwerte pro 100 g pro 1 Tasse***Brennwert 1758 kJ/420 kcal 88 kJ/21 kcal (1 %*)Fett 21 g 1,1 g (1,5 %*)– davon gesättigte Fettsäuren 19 g 0,9 g (4,7 %*)Kohlenhydrate 46 g 2,3 g (0,9 %*)– davon Zucker 12 g 0,6 g (0,7 %*)Eiweiß 6,7 g 0,3 g (0,7 %*)Salz0,11 g 0,01 g (0,1 %*)Magnesium 800 mg (213 %**) 40 mg (10,7 %**)Vitamin B12 50 µg (2000 %**) 2,5 µg (100 %**)Reishipilz-Pulver/-Extrakt 14 g 0,7 g* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Prof Dr Steinkraus Cleansing Gel, das für 30 € verkauft wird und in der Kategorie Gesichtspflege erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Prof. Dr. Steinkraus und wird von Niche-beauty.com verkauft.
Mildes Reinigungsgel mit Heide- und Roggen-Extrakt, universell & vegan.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Prof Dr Steinkraus Triple Peel, zum Preis von 58 € : es gehört zur Kategorie Gesichtspflege; dieses Produkt wird von Niche-beauty.com verkauft und von Prof. Dr. Steinkraus hergestellt.
Peeling mit AHA’s, Kürbisferment, Bambuspuder und Macadamiaöl, exfolierend, glättend und hautverbessernd, regt die Zellproduktion an, unterstützt einen ebenmäßigen Glow.
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Prof Dr Steinkraus Sun Protect, das für 30 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Sonnenschutz gelistet, wird von Prof. Dr. Steinkraus hergestellt und von Niche-beauty.com verkauft.
Sonnenschutz für Gesicht und Körper mit LSF 50, Breitbandfilter, Vitamin E, Sonnenblumenöl und Rosmarinextrakt, für jede Haut geeignet, Coral Reef safe.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Prof Dr Steinkraus Vitamin A, zum Preis von 102 € : es gehört zur Kategorie Gesichtspflege; dieses Produkt wird von Niche-beauty.com verkauft und von Prof. Dr. Steinkraus hergestellt.
Anti-Aging Serum mit Vitamin A, Squalan und Shea Butter, hautglättend und kollagenaufbauend, vegan.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Dr Jacob s Curcumin Phospholipid, das für 24.16 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt wird von Shop-apotheke.com verkauft und von Dr. Jacob's hergestellt.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. curcumin phospholipid – curcumin kapseln mit hoher bioverfügbarkeit mit curcumin – dem besten aus der kurkuma-pflanze phospholipide ermöglichen die überwindung der zellmembran bioverfügbarkeit 29-mal höher als bei herkömmlichem curcumin ohne piperin bzw. pfefferextrakt : keine arzneimittel-interaktionen mit mehr als 2000 teilnehmern in über 30 studien getestet deutsche apotheken-marke 39 g (60 cellulose-kapseln à 650 mg, 30 portionen) patentiertes curcumin-phospholipid die kombination des curcumin-moleküls mit einem phospholipid ahmt die natürliche art der resorption und verstoffwechselung des fettlöslichen curcumins nach. die bioverfügbarkeit ist hier 29-mal höher als bei herkömmlichem curcumin. die zellmembranen können besser überwunden werden, was ein vordringen in das zellinnere ermöglicht. das patentierte curcumin-phospholipid wurde in über 30 studien mit mehr als 2000 teilnehmern getestet. zutaten curcumin-phospholipid 81 % (enthält soja lecithin), überzugsmittel hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche kapselhülle), siliciumdioxid. kann spuren von schalenfrüchten enthalten. es wird kein nano-siliciumdioxid verwendet. hergestellt in deutschland. mit curcumin-phospholipid aus italien. vegan. nährwertangaben durchschnittliche nährwerte: pro 2 kapseln: curcumin-phospholipid - davon curcumin 1000 mg 200 mg silicium 20 mg verzehrempfehlung 2 kapseln täglich zu einer mahlzeit einnehmen. nicht bei verschluss der gallenwege verwenden, da das enthaltene curcumin den gallenfluss fördert. verwendungshinweis enthaltenes trocknungselement nicht zum verzehr geeignet. nettofüllmenge 39 g, 60 kapseln herstellerdaten dr. jacob's medical gmbh unsere motivation bei dr. jacob’s: wir wollen eine gesündere zukunft für uns alle schaffen! die dr. jacob‘s medical gmbh wurde im jahre 1997 von den drs. jacob gegründet. sicher, zuverlässig, wirkungsvoll – nach diesen kriterien entwickeln wir als apotheken-marke seit über 25 jahren nahrungsergänzungs- und lebensstil-konzepte. dabei übernehmen wir verantwortung für mensch, tier und natur. unsere philosophie ist es, keinen modetrends zu folgen, sondern die wichtigsten erkenntnisse und entdeckungen der wissenschaft zu prüfen und sie für ihre gesundheit zu nutzen. hochwertige, möglichst natürliche und pflanzliche inhaltsstoffe, strenge qualitätskontrollen und die fachkompetenz der firmengründer sowie eines ernährungswissenschaftlichen teams machen den besonderen charakter von dr. jacob’s gesundheitsmitteln aus. mit dem chi-cafe classic , dem klassiker unserer genuss-produkte, entwickelte dr. jacob das erste ballaststoffreiche kaffee-getränk der welt.
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Dr Jacob s Chi Cafe, das für 22.39 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen gelistet, wird von Dr. Jacob's hergestellt und von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. erwecken sie ihr inneres „chi“* chi-cafe classic ist mehr als nur ein kaffee. mit seiner feinen komposition weckt er sanft das „chi“, die lebensenergie*, und beflügelt geist und gemüt. als erstes ballaststoffreiches kaffeegetränk mit aromatisierenden pflanzenextrakten sorgt er bereits seit 20 jahren für puren genuss. in jeder tasse vereinen sich die edlen noten der erlesenen kaffeesorten arabica und robusta. die akazienfaser in chi-cafe classic liefert nicht nur wertvolle lösliche ballaststoffe, sondern verleiht ihm auch ein geschmeidiges mundgefühl. ausgewählte pflanzenextrakte aus ginseng, guarana und dem reishi-pilz sorgen für eine besondere aromatische tiefe. gönnen sie sich einen moment der ruhe und lassen sie sich von diesem einzigartigen kaffee verwöhnen. lösliche ballaststoffe aus der akazienfaser laut nvs2-studie erreichen 75 % der deutschen frauen nicht die empfohlene tägliche ballaststoffaufnahme von 30 g. drei tassen chi-cafe classic liefern bereits ca. 13 g ballaststoffe, wovon ein wesentlicher teil aus der akazienfaser stammt. akazienfaser enthält mindestens 90 % lösliche ballaststoffe, insbesondere in form der wertvollen arabinogalaktane. akazienfaser, auch als akaziengummi bekannt, wird aus dem pflanzensaft der akazie gewonnen. die bäume gedeihen in freier wildbahn und liefern ein bernsteinfarbenes harz, das per hand gesammelt und ohne den einsatz chemischer mittel veredelt wird. akazienbäume in der sahelzone sind ein wesentlicher schutz gegen die ausbreitung der sahara und eine wichtige einkommensquelle für die lokale bevölkerung. natürliches calcium für energiestoffwechsel, verdauung und knochen* chi-cafe classic liefert natürliches calcium aus der akazienfaser. drei tassen enthalten 31,5 % der empfohlenen tagesdosis an calcium. *das in chi-cafe classic enthaltene calcium trägt zu folgenden normalen körperfunktionen bei: energiestoffwechsel erhaltung von zähnen und knochen verdauungsenzyme im darm chi-cafe classic ist gut für darm und verdauung. sanft anregend mit guarana** chi-cafe classic enthält koffein aus kaffee und guarana. aus der tropischen guarana-frucht wird koffein langsamer freigesetzt. auf diese weise ist die wirkung milder und länger anhaltend.*** **pro tasse chi-cafe classic sind etwa 75 mg koffein enthalten, das die aufmerksamkeit erhöht und die konzentration verbessert. ***d'angelo s, ascione a (2020): guarana and physical performance: a myth or reality?. journal of human sport and exercise, 15(3proc), s539-s551. chi-cafe – das original seit 2004 „kann kaffeegenuss auch gesund sein?“ mit chi-cafe kreierte dr. l. m. jacob die erste kaffee-alternative in europa, die man mit gutem gewissen mehrmals täglich genießen kann. chi-cafe begeistert gesundheitsbewusste genießer durch optimal aufeinander abgestimmte inhaltsstoffe und seinem aromatisch-cremigen geschmack. weitere infos zu allen...
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Melissen Basentabletten, das für 27.42 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. citrat-mineralstoffe – nach dem vorbild der natur dr. jacob’s melissen-basentabletten enthalten kalium und magnesium in form von citraten aus mineralischen und pflanzlichen rohstoffen. citrate sind in obst und gemüse enthalten und auch ein natürlicher bestandteil unserer zellen. der körper nimmt diese organischen mineralstoffverbindungen sehr gut auf und verstoffwechselt sie effizient. dr. jacob’s melissen-basentabletten liefern reichlich kalium und kaum natrium – ganz nach dem vorbild von gemüse und obst. das enthaltene zink unterstützt einen normalen säure-basen-stoffwechsel. zusätzlich sind ein wertvoller melissen-extrakt und ein vitamin-b-komplex sowie die vitamine c und e enthalten. kalium und magnesium – ein perfektes duo für ihre nerven* wenn der alltag zunehmend anspruchsvoller wird, ist es umso wichtiger, auf sich selbst zu achten. stress führt oft zu einer unausgewogenen ernährung, müdigkeit und verspannungen. häufig greifen wir dann lieber zu schokolade, limonade und co. statt zu gemüse und obst, wodurch wichtige mineralstoffe wie kalium und magnesium vernachlässigt werden. kalium und magnesium bilden jedoch ein ideales duo für nerven und muskeln*: kalium und magnesium unterstützen die normale funktion des nervensystems, während magnesium die muskelentspannung fördert und müdigkeit reduziert.* damit sie den alltag entspannter erleben können.* magnesium und b-vitamine – für geistiges wohlbefinden dr. jacob’s melissen-basentabletten enthalten magnesium und die vitamine b1, b6, b12 sowie niacin, die zur normalen psychischen funktion beitragen. kalium – der häufigste mineralstoff in obst, gemüse und körperzellen kalium ist der bedeutendste basenbildende mineralstoff sowohl in der ernährung als auch in jeder zelle unseres körpers. es trägt zur normalen funktion von nerven und muskeln sowie zur aufrechterhaltung eines normalen blutdrucks bei. in deutschland wird jedoch zu viel natriumchlorid (salz) und zu wenig kalium aufgenommen. hochwirksame nährstoff-synergie *die in dr. jacob’s melissen-basentabletten enthaltenen nährstoffe tragen zu folgenden normalen körperfunktionen bei: nervensystem (kalium, magnesium) muskelfunktion (kalium, magnesium) psychische funktion (magnesium, vitamine b 1 , b 6 , b 12 , niacin) aufrechterhaltung eines normalen blutdrucks (kalium) säure-basen-stoffwechsel (zink) herzfunktion (vitamin b 1 ) energie-stoffwechsel und reduktion von müdigkeit und erschöpfung (magnesium, vitamine b 2 , b 6 , b 12 , niacin) erhaltung von knochen und zähnen (magnesium) immunsystem (zink, vitamine b 6 , b 12 , c, folsäure) erhaltung von haaren, haut und nägeln (zink) beste synergie mit dr. jacob’s melatonin b 12 für die beste synergie empfehlen wir ihnen vor dem schlafen 1 tablette melatonin b 12 auf der zunge zergehen zu lassen. melatonin reguliert den tag-nacht-rhythmus unseres körpers und ist vielen als...
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Dr Jacob s Q10 Synergie, zum Preis von 30.79 € : es gehört zur Kategorie Vitamine & Ergänzungen; dieses Produkt wird von Shop-apotheke.com verkauft und von Dr. Jacob's hergestellt.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. reinstes coenzym q 10 aus fermentation gut für sehkraft, schleimhäute und energie-stoffwechsel* veganes pulver zur aufnahme über die mundschleimhaut lutein, lecithin, taurin, l-carnitin und b-vitamine mit dem natürlichen süßungsmittel xylit deutsche apotheken-marke 80 g pulver (100 portionen) hohe qualität und reinheit das coenzym q 10 in q10 synergie stammt aus fermentation. q10 synergie bietet durch aufnahme über die mundschleimhaut eine hohe bioverfügbarkeit. vorteile für die gesundheit – nervensystem stärken, müdigkeit reduzieren *die in q10 synergie enthaltenen nährstoffe leisten einen beitrag zu den folgenden normalen körperfunktionen: energiestoffwechsel und reduktion von müdigkeit – vitamine b 2 , b 12 , niacin erhaltung von haut und schleimhäuten – vitamin b 2 , niacin nervensystem – vitamine b 2 , b 12 , niacin erhaltung der sehkraft – vitamin b 2 zellteilung – vitamin b 12 zutaten süßungsmittel xylit, taurin (29 %), sonnenblumenlecithin, l-carnitin-tartrat (9 %), coenzym q10 (7 %), kieselerde, luteinhaltiges konzentrat aus studentenblumen (3 %), nicotinamid, riboflavin (b2), methylcobalamin (b12). kann spuren von schalenfrüchten enthalten. nährwertangaben durchschnittswerte pro: 1 tagesdosis (800 mg)* % nrv** coenzym q10 50 mg - vitamin b2 4,2 mg 300 niacin 16 mg ne 100 vitamin b12 7,5 µg 300 taurin 230 mg - l-carnitin 50 mg - lecithin 93 mg - silicium 16 mg - lutein 5 mg - * 1 messlöffel (= 1 tagesdosis) ** referenzmengen für die tägliche zufuhr (nrv – nutrient reference values) verzehrempfehlung 1 messlöffel morgens oder abends im mund zergehen lassen. verwendungshinweis bitte trocken lagern!füllhöhe technisch bedingt. das enthaltene trocknungselement ist nicht zum verzehr geeignet. nettofüllmenge 80 g herstellerdaten dr. jacob's medical gmbh unsere motivation bei dr. jacob’s: wir wollen eine gesündere zukunft für uns alle schaffen! die dr. jacob‘s medical gmbh wurde im jahre 1997 von den drs. jacob gegründet. sicher, zuverlässig, wirkungsvoll – nach diesen kriterien entwickeln wir als apotheken-marke seit über 25 jahren nahrungsergänzungs- und lebensstil-konzepte. dabei übernehmen wir verantwortung für mensch, tier und natur. unsere philosophie ist es, keinen modetrends zu folgen, sondern die wichtigsten erkenntnisse und entdeckungen der wissenschaft zu prüfen und sie für ihre gesundheit zu nutzen. hochwertige, möglichst natürliche und pflanzliche inhaltsstoffe, strenge qualitätskontrollen und die fachkompetenz der firmengründer sowie eines ernährungswissenschaftlichen teams machen den besonderen charakter von dr. jacob’s gesundheitsmitteln aus. mit dem chi-cafe classic , dem klassiker unserer genuss-produkte, entwickelte dr. jacob das erste ballaststoffreiche kaffee-getränk der welt.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Vitamin C, das für 17.09 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. für das immunsystem, zellschutz und vieles mehr* mit vitamin c, zink und besonders viel hagebutte natürliche matrix aus hagebutte, acerola und phospholipiden optimale wirkung mit vitamin c für immunsystem und zellschutz* schmeckt lecker und mild – ideal auch für kinder vegan, deutsche apotheken-marke 150 g (88 portionen) vitamin c phospholipid – anders als herkömmliche vitamin-c-produkte die richtige kombination der inhaltsstoffe macht den entscheidenden unterschied. sowohl vitamin c als auch zink unterstützen die normale funktion des immunsystems. das besondere an vitamin-c-phospholipid von dr. jacob’s: in einer natürlichen matrix aus acerolakirsche, hagebutte und phospholipiden aus sonnenblumen können beide nährstoffe optimal wirken. vitamin c unterstützt die abwehrkräfte – und noch so viel mehr es gibt kaum ein vitamin, das so viele wissenschaftlich nachgewiesene gesundheitswirkungen auf unseren körper hat wie vitamin c. *das in vitamin-c-phospholipid enthaltene vitamin c trägt zu den folgenden normalen körperfunktionen bei: immunsystem – insbesondere auch während und nach intensiver körperlicher betätigung schutz der zellen vor oxidativem stress kollagenbildung für eine normale funktion von knorpeln , knochen , haut, blutgefäßen, zähnen und zahnfleisch reduktion von müdigkeit psyche und nervensystem erhöht die eisenaufnahme beste qualität der hagebutte, vitamin c gepuffert zu ascorbat die direkt nach der ernte an der luft getrockneten hagebutten sind von bester qualität. die früchte werden von den feinen härchen befreit und anschließend schonend fein vermahlen. die superfrucht hagebutte enthält nicht nur natürliches vitamin c, sondern auch lykopin und polyphenole (anthocyane, flavonoide, proanthocyanidine). magnesiumcarbonat puffert das saure vitamin c (ascorbinsäure) z.t. zu neutralem magnesiumascorbat ab. das macht den geschmack deutlich milder als bei anderen vitamin-c-produkten. zusätzlich verbessern die phospholipide aus der sonnenblume die aufnahme des vitamins. eine portion (1 messlöffel = 1,7 g) vitamin-c-phospholipid enthält 1 g hagebutten-pulver und 200 mg vitamin c. zutaten hagebutten-pulver (60 %), sonnenblumenlecithin (12 %), ascorbinsäure (vitamin c), süßungsmittel xylit, magnesiumcarbonat, acerolakirsch-extrakt (2 %), kieselerde, zinkcitrat. kann spuren von schalenfrüchten enthalten. hergestellt in deutschland. vegan. nährwertangaben durchschnittlich pro: 1 portion** 2 portionen** vitamin c 200 mg (250 %*) 400 mg (500 %*) zink 2 mg (20 %*) 4 mg (40 %*) hagebutten-pulver 1 g 2 g phospholipide 0,2 g 0,4 g silicium 5 mg 10 mg *referenzmengen für die tägliche zufuhr (nrv); **1 portion = 1,7 g (1 messlöffel), 2 portionen = 3,4 g (2 messlöffel; tagesdosis) verzehrempfehlung jeden tag 1–2 gestrichene messlöffel vitamin-c-phospholipid im mund zergehen lassen. lässt sich auch prima in müsli, saft, smoothies oder...
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Dr Jacob s Quercetin Phospholipid, das für 32.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen gelistet, wird von Dr. Jacob's hergestellt und von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. quercetin-phospholipid – gegen oxidativen stress und für ein normales immunsystem* enthaltenes quercetin hat eine 20-mal höhere bioverfügbarkeit mit den pflanzlichen enzymen papain & bromelain liefert selen & zink für ein normales immunsystem vegan, deutsche apotheken-marke 34,6 g (60 cellulose-kapseln à 577 mg; 60 portionen) besondere kombination: quercetin mit papain und bromelain quercetin ist ein wertvoller sekundärer pflanzenstoff, der zur gruppe der polyphenole (flavonoide) gehört. das patentierte quercetin-phospholipid ermöglicht eine 20-mal höhere bioverfügbarkeit als herkömmliches quercetin. dies belegt eine aktuelle studie**. das besondere an quercetin-phospholipid ist die kombination von quercetin mit den pflanzlichen enzymen bromelain (aus ananas) und papain (aus papaya). **riva a, ronchi m, petrangolini g, bosisio s, allegrini p (2018): improved oral absorption of quercetin from quercetin phytosome®, a new delivery system based on food grade lecithin. eur j drug metab pharmacokinet; [epub ahead of print]. mit den spurenelementen zink und selen optimiert unser immunsystem ist das abwehrsystem des körpers. durch spezielle lebenssituationen wird das immunsystem vor besondere herausforderungen gestellt. in unserem körper werden natürlicherweise freie radikale gebildet. sind diese jedoch höher konzentriert als nötig und fehlt gleichzeitig ein gegengewicht in form von antioxidantien, dann spricht man von oxidativem stress. *das in quercetin-phospholipid enthaltene selen und zink tragen zu folgenden normalen körperfunktionen bei: immunsystem schutz der zellen vor oxidativem stress zutaten quercetin-phospholipid-komplex (45 %; mit sonnenblumenlecithin), überzugsmittel hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche kapselhülle), bromelainhaltiger ananas-extrakt, papaya-extrakt, siliciumdioxid, zinkcitrat, natriumselenit. kann spuren von schalenfrüchten enthalten. vegan. hergestellt in deutschland. mit quercetin-phospholipid-komplex aus italien. nährwertangaben durchschnittliche nährwerte 1 kapsel* 2 kapseln* quercetin-phospholipid 250 mg 500 mg davon quercetin zink 3 mg 6 mg selen 27,5 μg 55 μg silicium 8 mg 16 mg bromelain 100 mg 200 mg papain 80 mg 160 mg * 1 kapsel = 1 portion; 2 kapseln = 2 portionen (tagesdosis) verzehrempfehlung eine kapsel morgens und eine kapsel abends mit dem essen einnehmen. schwangere sollten vor der einnahme mit ihrem arzt rücksprache halten. bei einnahme der vollen tagesdosis benötigen sie keine weiteren nahrungsergänzungsmittel mit zink. verwendungshinweis das enthaltene trocknungselement ist nicht zum verzehr geeignet. nettofüllmenge 34,6 g, 60 kapseln herstellerdaten dr. jacob's medical gmbh unsere motivation bei dr. jacob’s: wir wollen eine gesündere zukunft für uns alle schaffen! die dr. jacob‘s medical gmbh wurde im jahre 1997 von den drs. jacob gegründet. sicher, zuverlässig,...
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EAN: 4041246501322
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Dha Epa, das für 19.3 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. für gehirn- und herzfunktion, sehkraft und zellschutz* omega-3 fettsäuren mit dha-epa in nativem olivenöl extra vergine zum verfeinern von speisen oder zum pur genießen omega 3 öl mit 250 mg dha und epa pro portion enthält die pflanzliche vitamin-e-familie alternative zu fisch – vegan, da aus algen deutsche apotheken-marke 250 ml (50 portionen) omega-3-fettsäuren – aus algen gewonnen die hochwertige mischung aus nativem olivenöl extra (erste kaltpressung, aus griechenland), tocopherolen sowie den langkettigen omega-3-fettsäuren dha (docosahexaensäure) und epa (eicosapentaensäure) machen dha + epa vegan tocoprotect zu einem harmonisch abgestimmten geschmackserlebnis. dabei werden die omega-3-fettsäuren dha und epa aus algen und nicht, wie so häufig, aus fischabfällen und fischöl gewonnen. für das herz, das gehirn, die sehkraft und den zellschutz *die in dha-epa vegan tocoprotect enthaltenen nährstoffe tragen zu folgenden normalen körperfunktionen bei: erhaltung der sehkraft – dha (bei 250 mg täglich) erhaltung der gehirnfunktion – dha (bei 250 mg täglich) herzfunktion – dha und epa (bei insgesamt 250 mg täglich) schutz der zellen vor oxidativem stress – vitamin e eine portion dha + epa vegan tocoprotect (5 ml) enthält bereits 250 mg dha und epa. bei einer gesteigerten aufnahme von 7,5 ml erhalten sie 250 mg dha. zusätzlich bringt jede 5 ml portion dha + epa vegan tocoprotect etwa 90 mg natürliche tocopherole (vitamin e) mit sich. das ergibt umgerechnet in vitamin-e-äquivalente 36 mg vitamin e. die natürliche synergie aller vier tocopherole (vorkommen wie in lebensmitteln) mit ca. 50 % gamma-tocopherol, macht das produkt im vergleich zu anderen nahrungsergänzungsmitteln, die meist nur alpha-tocopherol enthalten, zu einer wertvollen ergänzung. schadstofffreies algenöl die mikroalge wird nachhaltig in geschlossenen wassertanks kultiviert. dabei werden die mikroalgen zu keinem zeitpunkt schadstoffen wie schwermetallen oder pcbs (polychlorierte biphenyle) aus dem meer ausgesetzt. darüber hinaus werden sämtliche produktchargen vor der abfüllung auf schadstoffe analysiert und nach deutschen qualitätsstandards produziert. hingegen ist bei fischöl sowohl bei wildfang als auch bei der zucht in aquakulturen und der damit verbundenen futtermittel oft mit einer schadstoffbelastung mit dioxin und pcbs zu rechnen. in einer studie überschritten über ein drittel der untersuchten fischöle die großzügigen eu-grenzwerte.** aufgrund der stark überfischten weltmeere und der aggressiven fangmethoden der fischindustrie ist fischöl auch alles andere als nachhaltig. **fernandes et al. (2006): dioxins and polychlorinated biphenyls (pcbs) in fish oil dietary supplements: occurrence and human exposure in the uk. food additives and contaminants; 23(9): 939–947. zutaten kaliumcitrat, calciumlaktat, magnesiumcitrat, magnesiumlaktat, magnesiumcarbonat,...
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EAN: 4041246501032
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Physiobase Pulver, das für 21.89 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. für mehr beweglichkeit und freude am leben* mit kalium, magnesium, calcium und zink auf basis von citrat und laktat mit pflanzlichem glucosamin sowie vitamin c für die bildung von kollagen und das immunsystem* zur regulierung des elektrolythaushaltes* optimal für bewegung, sport und gegen müdigkeit* im alltag gesunde* alternative zu sportgetränken – enthält elektrolyte fruchtig mit schwarzer johannisbeere, cranberry- & hagebuttengeschmack ohne gluten, laktose, zucker und füllstoffe, vegan apotheken-marke seit 1997 mit fertigung in deutschland ihre beeren-starke mineralstoffmischung dr. jacob‘s physiobase ist eine beeren-starke mineralstoffmischung nach dem vorbild der natur: auf basis von organischem laktat und citrat, hergestellt aus mineralischen und pflanzlichen rohstoffen. die mikronährstoffe* in physiobase unterstützen die normale funktion der muskeln und knochen – für mehr beweglichkeit und freude am leben.* gezielter basen*- und mineralstoffausgleich*** essen sie ausreichend obst und gemüse? tatsächlich erreichen nur etwa 10 % der deutschen die empfohlene menge von fünf portionen obst und gemüse pro tag.** dabei sind gerade brokkoli, bananen und andere sorten reich an wertvollen mineralstoffen wie magnesium, calcium und kalium. physiobase liefert genau diese mineralstoffe und gleicht damit gezielt die typischen defizite in der ernährung aus.*** zudem hilft es, die übliche säurelast zu reduzieren. das enthaltene zink unterstützt einen normalen säure-basen-stoffwechsel. **rabenberg, mensink (2011): rki (hrsg.): gbe kompakt 2; 6. ***nationale verzehrsstudie 2 (mri 2008). kaliumreich, natriumarm – nach dem vorbild der natur die mineralstoffe in physiobase basieren auf citrat und laktat und werden aus mineralischen und pflanzlichen rohstoffen gewonnen. laktat entsteht durch eine milchfreie fermentation, bei der rechtsdrehende milchsäure gebildet wird. citrate, die in obst und gemüse vorkommen, sind natürliche bestandteile unserer zellen. der körper nimmt diese organischen mineralstoffverbindungen sehr gut auf und verstoffwechselt sie effizient. nach dem vorbild der natur entwickelt, enthält physiobase viel kalium und wenig natrium sowie calcium und magnesium – genau wie in obst, gemüse und unseren körperzellen. der fruchtige geschmack von schwarzer johannisbeere, cranberry und hagebutte, dezent gesüßt mit steviolglycosiden, macht die einnahme angenehm und erfrischend. fit und entspannt* durch den alltag wer regelmäßig sport treibt oder sich viel bewegt, weiß, wie wichtig eine optimale mineralstoffversorgung ist. bei körperlicher aktivität verlieren wir über den schweiß nicht nur wasser, sondern auch essentielle mineralstoffe wie natrium, calcium, kalium, magnesium und zink. physiobase hilft, diesen verlust an elektrolyten auszugleichen. zusätzlich tragen die enthaltenen mineralstoffe und vitamine zur reduktion von...
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EAN: 4041246500448
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s Imurol Kapseln, das für 20.87 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. imurol® – für ihr immunsystem* wertvolle pflanzenstoffe in sinnvoller kombination gefriergetrocknete kapuzinerkresse, meerrettich und oreganoöl mit bioaktiven senföl-glucosinolaten mit cranberry und vitamin c aus der acerolakirsche gut für frauen und männer, rein pflanzlich deutsche apotheken-marke 35,6 g (90 cellulose-kapseln à 395 mg; 30 portionen) kapuzinerkresse und meerrettich – ein starkes duo bekannterweise schmecken kapuzinerkresse und meerrettich besonders scharf. dafür verantwortlich sind die darin enthaltenen glucosinolate (senfölglykoside) – besonders wichtige sekundäre pflanzenstoffe. nach dem verzehr werden daraus senföle freigesetzt, welche im darm resorbiert und ins blut aufgenommen werden. die senföle gelangen auf diesem weg u. a. in die harnwege (blase, nieren, prostata), die lunge und weitere organe. die im pflanzenreich weit verbreiteten senföle kommen insbesondere in kreuzblütlern vor, zu denen auch meerrettich, kapuzinerkresse und brokkoli zählen. jede pflanze bringt ihr individuelles senföl-profil mit sich, sozusagen eine einmalige kombination aus verschiedenen senfölen, die sich optimal gegenseitig ergänzen. die für imurol weltweit einzigartige verwendete kapuzinerkresse stammt aus deutschem anbau und wird schonend gefriergetrocknet. so bleiben die frische und das volle spektrum der pflanzenstoffe optimal erhalten. diese art der verarbeitung ist weltweit einzigartig. acerolakirsche & cranberry – natürliches vitamin c und wertvolle pflanzenstoffe in einer tagesdosis imurol sind 40 mg qualitativ hochwertiges vitamin c aus der acerolakirsche enthalten. *dieses vitamin c trägt zu den folgenden normalen körperfunktionen bei: schutz der zellen vor oxidativem stress immunsystem bereits von den ureinwohnern nordamerikas wurden die cranberrys nicht nur als nahrungsmittel verwendet, sondern auch wegen ihrer bioaktiven substanzen besonders geschätzt. neben den organischen säuren zählen dazu auch die sogenannten proanthocyanidine. oreganoöl – ätherisches öl mit carvacrol der bei uns auch als dost bekannte und vorwiegend im mittelmeerraum angepflanzte oregano wird meist als gewürz verwendet. biologisch bedeutsame inhaltsstoffe, wie z. b. carvacrol, befinden sich in dem aus der pflanze gewonnenen öl. das oreganoöl, das in imurol als zutat eingesetzt wird, enthält mind. 70 % carvacrol. zutaten meerrettich-pulver (36 %), überzugsmittel hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche kapselhülle), cranberry-extrakt (16 %), gefriergetrocknetes kapuzinerkresse-pulver (13 %), acerolakirsch-extrakt (8 %), oreganoöl (3 %). nährwertangaben durchschnittswerte pro: 3 kapseln* 6 kapseln** meerrettich-pulver 420 mg 840 mg cranberry-extrakt 180 mg 360 mg kapuzinerkresse-pulver 150 mg 300 mg oreganoöl 37,5 mg 75 mg vitamin c 20 mg (25 %***) 40 mg (50 %***) *1 portion; **2 portionen (tagesdosis); ***referenzmengen für die tägliche...
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Dr Jacob s DHA EPA, das für 22.33 € verkauft wird und in der Kategorie Vitamine & Ergänzungen erhältlich ist; dieses Produkt wird von Shop-apotheke.com verkauft und von Dr. Jacob's hergestellt.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. vegane omega 3 fettsäuren aus der mikroalge mit dha-epa pro kapsel 250 mg dha und epa gut für gehirn, herz und sehkraft* omega 3 algenöl – ohne jod alternative zu fisch – vegan deutsche apotheken-marke 42,9 g (60 veg.-kapseln, 60 portionen) pflanzliche omega-3-fettsäuren algen liefern wichtige omega-3-fettsäuren und sind hierfür die gesunde*, pflanzliche alternative zu fisch. in dr. jacob‘s dha-epa-algenöl sind pro kapsel (1 portion) 250 mg dha (docosahexaensäure) und epa (eicosapentaensäure) im verhältnis von 2:1 enthalten. *die in dha-epa-algenöl enthaltenen nährstoffe tragen zu folgenden normalen körperfunktionen bei: erhaltung der sehkraft – dha (bei 250 mg täglich) erhaltung der gehirnfunktion – dha (bei 250 mg täglich) herzfunktion – dha und epa (bei insgesamt 250 mg täglich) schadstofffreie herstellung die mikroalge wird nachhaltig in geschlossenen wassertanks kultiviert. dabei werden die mikroalgen zu keinem zeitpunkt schadstoffen wie schwermetallen oder pcbs (polychlorierte biphenyle) aus dem meer ausgesetzt. darüber hinaus werden sämtliche produktchargen vor der abfüllung auf schadstoffe analysiert und nach deutschen qualitätsstandards produziert. hingegen ist bei fischöl sowohl bei wildfang als auch bei der zucht in aquakulturen und der damit verbundenen futtermittel oft mit einer schadstoffbelastung mit dioxin und pcbs zu rechnen. in einer studie überschritten über ein drittel der untersuchten fischöle die großzügigen eu-grenzwerte.** aufgrund der stark überfischten weltmeere und der aggressiven fangmethoden der fischindustrie ist fischöl auch alles andere als nachhaltig. **fernandes et al. (2006): dioxins and polychlorinated biphenyls (pcbs) in fish oil dietary supplements: occurrence and human exposure in the uk. food additives and contaminants; 23(9): 939–947. zutaten dha- und epa-reiches öl aus der mikroalge schizochytrium (58 %), modifizierte stärke, feuchthaltemittel: glycerin, sonnenblumenöl, verdickungsmittel: carrageen, antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige extrakte, ascorbylpalmitat), natürliches aroma: rosmarinextrakt, säureregulator: natriumcarbonat. nährwertangaben zusammensetzung pro 1 kapsel pro 2 kapseln eicopentaensäure (epa) 83 mg 167 mg docosahexaensäure (dha) 83 mg 333 mg verzehrempfehlung täglich 1–2 kapseln zu einer mahlzeit einnehmen. für schwangere und stillende: 1 kapsel pro tag. für kinder und jugendliche nicht geeignet. verwendungshinweis deckel geschlossen halten. kühl (15–25 °c), trocken und lichtgeschützt lagern.enthaltenes trocknungselement nicht zum verzehr geeignet. nettofüllmenge 42,9 g, 60 kapseln herstellerdaten dr. jacob's medical gmbh unsere motivation bei dr. jacob’s: wir wollen eine gesündere zukunft für uns alle schaffen! die dr. jacob‘s medical gmbh wurde im jahre 1997 von den drs. jacob gegründet. sicher, zuverlässig, wirkungsvoll – nach diesen kriterien...
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Griffwerk TITANO Schild SB 884, das für 146.21 € verkauft wird und in der Kategorie Schmiedestücke & Hardware erhältlich ist; dieses Produkt wird von Koempf24.de verkauft und von Griffwerk hergestellt.
TITANO Schild SB_884Schutz in seiner schönsten Form Richtung: L/R
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Dr Jacob s GRANATAPFEL WEIHRAUCH, das für 21.99 € verkauft wird und in der Kategorie Körperpflege erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Dr. Jacob's und wird von Shop-apotheke.com verkauft.
dr.jacob's granatapfel weihrauch gesichtscreme pflegende gesichtscreme mit weihrauch- und fermentiertem granatapfelextrakt für trockene haut, naturkosmetik reichhaltige tages- und nachtpflege – mit neuem duft schützende und pflegende gesichtscreme für trockene und beanspruchte haut mit granatapfelsamenöl, fermentiertem granatapfel- und weihrauch-extrakt naturkosmetik ohne erdölprodukte und parabene nachhaltige pflege die granatapfel-weihrauch-gesichtscreme pflegt ideal trockene, empfindliche, sonnengereizte und reife haut. sie nimmt spannungsgefühle und wirkt beruhigend. die besonderen inhaltsstoffe pflegen die haut nachhaltig und halten sie jung. anwendung: morgens und abends auf die gereinigte haut auftragen. ideal für trockene, gereizte oder empfindliche haut, auch für gereizte männerhaut. inhaltsstoffe: aqua, caprylic/capric triglyceride (kokosölfettsäuren), alcohol denat. (alkohol denat.), simmondsia chinensis seed oil (jojobaöl), oryza sativa bran oil (reiskeimöl), glycerin, punica granatum seed oil (granatapfelsamenöl), glyceryl stearate, cetearyl alcohol, cera alba (bienenwachs), pottasium palmitoyl hydrolyzed wheat protein (hydrolysiertes weizenprotein), punica granatum fruit extrakt (fermentierter, gefriergetrockneter granatapfelsaft), parfum, xanthan gum, panthenol, allantoin (harnstoff), boswellia carterii resin extract (weihrauchextrakt), tocopherol (vitamin e), hydrogenated palm glycerides citrate (hydriertes palmglycerid-citrat), sodiumhyaluronate (natrium-hyaluronat). nettofüllmenge 50 ml creme herstellerdaten: dr. jacob's medical gmbh platter str. 92 d-65232 taunusstein
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EAN: 4041246400083
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Dr Jacob s Vitamin D3K2, zum Preis von 20.98 € : es gehört zur Kategorie Lebensmittel & Einkäufe; dieses Produkt wird von Shop-apotheke.com verkauft und von Dr. Jacob's hergestellt.
nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung und eine gesunde lebensweise. vitamin d 3 + k 2 : die basis-versorgung für die ganze familie 800 i.e. (20 µg) vitamin d 3 + 20 µg vitamin k 2 (all-trans mk7) pro tropfen hergestellt in deutschland mit vitamin d 3 + k 2 aus europa in arzneibuchqualität optimal bioverfügbar und stabil gut für knochen, muskeln und immunsystem* kompetenz + erfahrung: erstes vitamin d 3 k 2 öl in deutschen apotheken (seit 2015) hervorragendes preis-dosis-verhältnis: 640 tropfen, vegetarisch von der apotheken-marke dr. jacob’s (seit 1997) warum brauchen wir die kombination aus vitamin d 3 und k 2 ? vitamin d ist essentiell für die erhaltung von knochen und zähnen, die funktion der muskeln und des immunsystems sowie die normale zellteilung. es arbeitet eng mit vitamin k zusammen: vitamin d 3 regt die bildung von osteocalcin an, das durch vitamin k 2 aktiviert wird, um calcium effizient in die knochen einzulagern. vitamin k 2 wird in der ernährung kaum aufgenommen. dr. jacob’s vitamin d 3 k 2 öl enthält langkettiges vitamin k 2 (menachinon-7) mit hoher bioverfügbarkeit und stabilität. es bleibt bis zu drei tage im körper, etwa 50-mal länger als vitamin k 1 . nur 12 % haben gute vitamin-d 3 -werte, im winter sind es unter 5 % die ernährung trägt wenig zur vitamin-d-versorgung bei; entscheidend ist das uvb-sonnenlicht für die eigensynthese in der haut. ein mangel ist im winter besonders verbreitet, aber auch im sommer können faktoren wie sonnenschutz oder ein dunkler hauttyp die vitamin-d-synthese hemmen. studien zeigen, dass die eigenbildung selbst im sommer oft nicht ausreicht: den von führenden wissenschaftlern empfohlenen vitamin-d-spiegel von über 75 nmol/l (1,2) erreichen im jahresdurchschnitt nur 12 % der deutschen bevölkerung, im winter sogar weniger als 5 %. den niedrigeren grenzwert der deutschen gesellschaft für ernährung (dge) von mind. 50 nmol/l erreichen nur 38 % der deutschen ganzjährig.(3) auch über die richtige zufuhrempfehlungen sind sich experten uneins. tatsächlich hängt dies von vielen faktoren ab: ausgangswert, alter, gewicht, sonnenexposition, hautfarbe etc. die dge empfiehlt einen serumwert von mind. 50 nmol/l und täglich 800 i.e. (20 µg) vitamin d (ab dem 2. lebensjahr, bei fehlender eigensynthese). die renommierte american geriatrics society empfiehlt allen personen ab 70 jahren täglich 4000 i.e. (100 μg) vitamin d (aus allen quellen), um einen guten serumwert von mind. 75 nmol/l aufrechtzuerhalten. dies entspricht der von der europäischen behörde für lebensmittelsicherheit (efsa) als sicher (tolerierbar) festgelegten täglichen zufuhr für personen ab 11 jahren. (1)holick et al. j clin endocrinol metab (2011) 96(7):1911-30. (2)bischoff-ferrari et al. am j clin nutr (2006) 84(1):18-28. (3)rabenberg et al. bmc public health (2015) 15:641; guter vitamin-d-spiegel ≥ 75 nmol/l 25(oh)d, nach holick et al. j clin endocrinol metab (2011) 96(7):1911-30. wer...
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EAN: 4041246500417
