Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Yogamatte blau 190x100x1 5cm, das für 31.49 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
Größe: 190 x 100 x 1,5 cm Rutschfeste Oberfläche Extradicke Qualität Mit 2 Bändern zum bequemen Tragen Farbe: Blau Ob Ganzkörpertraining, Meditation, Pilates oder Aerobik, diese 190 x 100 x 1,5 cm große Yogamatte ist ein Allrounder. Sie bietet Ihnen bei Ihren Übungen zum einen Stabilität durch guten Gripp für Hände und Füße, zum anderen werden Rücken und Gelenke durch die Polsterung entlastet. Dafür wird die extradicke Yogamatte auf dem Boden ausgelegt, und schon haben Sie einen bequemen Untergrund, ohne dass sich die Matte dauernd wieder aufrollt. Somit können sich Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ganz auf den eigenen Körper konzentrieren. Die blaue Yogamatte besteht aus Sythesekautschuk, wodurch sie langlebig, robust und widerstandsfähig ist. Außerdem lässt sie sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen. Aufgrund der Mattendicke von 1,5 cm drückt sich der starre Fußboden nicht durch, wie es etwa bei dünnen Matten der Fall wäre. Daher gibt Ihnen diese Yogamatte die optimale
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EAN: 4250390879946
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Wilson NBA AUTHENTIC INDOOR OUTDOOR, das für 54.98 € verkauft wird und in der Kategorie Team-Sport erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Wilson und wird von Bstn.com verkauft.
Größe: 7 (Umfang etwa 75cm)
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EAN: 0194979030868
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri 30kg 2 in 1, das für 65.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
2-in-1-Set bestehend aus Kurz- und Langhantel 16 Hantelscheiben: jeweils 4 Stück mit je 1,25 kg, 1,5 kg, 2 kg und 2,5 kg Zementgefüllte Hantelscheiben mit einem Lochdurchmesser von 30 mm Zum Sichern der Hantelscheiben sind passende Sternverschlüsse vorhanden Dank gepolsterter Verlängerungsstange wird aus zwei Kurzhanteln eine Langhantel Das 2-in-1-Kurzhantel- und -Langhantel-Set von LUXTRI kann das Kraft- und Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden bereichern und ein Training unabhängig von Öffnungszeiten und Standorten der Fitnessstudios ermöglichen. Im Set befinden sich vier Hantelscheiben mit je 1,25 kg, vier Hantelscheiben mit je 1,5 kg, vier Hantelscheiben mit je 2 kg, vier Hantelscheiben mit je 2,5 kg, zwei Kurzhantelstangen und eine 40 cm lange, gepolsterte Verlängerungsstange. Die Hantelscheiben sind mit Zement gefüllt und mit einer Kunststoffschicht (PE) umhüllt, um den Boden zu schonen. Die Hantelstangen verfügen über Sternverschlüsse, um das gewünschte Gewicht sicher zu
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EAN: 4251548151488
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Luxtri Yogamatte violett 180x60x1 5cm, zum Preis von 21.49 € : es gehört zur Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Größe: 180 x 60 x 1,5 cm Rutschfeste Oberfläche Extradicke Qualität Mit 2 Bändern zum bequemen Tragen Farbe: Violett Ob Ganzkörpertraining, Meditation, Pilates oder Aerobik, diese 180 x 60 x 1,5 cm große Yogamatte ist ein Allrounder. Sie bietet Ihnen bei Ihren Übungen zum einen Stabilität durch guten Gripp für Hände und Füße, zum anderen werden Rücken und Gelenke durch die Polsterung entlastet. Dafür wird die extradicke Yogamatte auf dem Boden ausgelegt, und schon haben Sie einen bequemen Untergrund, ohne dass sich die Matte dauernd wieder aufrollt. Somit können sich Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ganz auf den eigenen Körper konzentrieren. Die violette Yogamatte besteht aus Sythesekautschuk, wodurch sie langlebig, robust und widerstandsfähig ist. Außerdem lässt sie sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen. Aufgrund der Mattendicke von 1,5 cm drückt sich der starre Fußboden nicht durch, wie es etwa bei dünnen Matten der Fall wäre. Daher gibt Ihnen diese Yogamatte die
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Yogamatte blau 180x60x1 5cm, das für 22.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
Größe: 180 x 60 x 1,5 cm Rutschfeste Oberfläche Extradicke Qualität Mit 2 Bändern zum bequemen Tragen Farbe: Blau Ob Ganzkörpertraining, Meditation, Pilates oder Aerobik, diese 180 x 60 x 1,5 cm große Yogamatte ist ein Allrounder. Sie bietet Ihnen bei Ihren Übungen zum einen Stabilität durch guten Gripp für Hände und Füße, zum anderen werden Rücken und Gelenke durch die Polsterung entlastet. Dafür wird die extradicke Yogamatte auf dem Boden ausgelegt, und schon haben Sie einen bequemen Untergrund, ohne dass sich die Matte dauernd wieder aufrollt. Somit können sich Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ganz auf den eigenen Körper konzentrieren. Die blaue Yogamatte besteht aus Sythesekautschuk, wodurch sie langlebig, robust und widerstandsfähig ist. Außerdem lässt sie sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen. Aufgrund der Mattendicke von 1,5 cm drückt sich der starre Fußboden nicht durch, wie es etwa bei dünnen Matten der Fall wäre. Daher gibt Ihnen diese Yogamatte die optimale
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EAN: 4250390879885
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Luxtri Yogamatte schwarz 185x80x1 5cm, das für 27.49 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu LUXTRI und wird von Manomano.de verkauft.
Größe: 185 x 80 x 1,5 cm Rutschfeste Oberfläche Extradicke Qualität Mit 2 Bändern zum bequemen Tragen Farbe: Schwarz Ob Ganzkörpertraining, Meditation, Pilates oder Aerobik, diese 185 x 80 x 1,5 cm große Yoga-Matte ist ein Allrounder. Sie bietet Ihnen bei Ihren Übungen zum einen Stabilität durch guten Gripp für Hände sowie Füße, zum anderen werden Rücken und Gelenke durch die Polsterung entlastet. Dafür wird die extradicke Yoga-Matte auf dem Boden ausgelegt, und schon haben Sie einen bequemen Untergrund, ohne dass sich die Matte dauernd wieder aufrollt. Somit können sich Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ganz auf den eigenen Körper konzentrieren. Die schwarze Matte besteht aus Sythesekautschuk, wodurch sie langlebig, robust und widerstandsfähig ist. Außerdem lässt sie sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen. Aufgrund der Mattendicke von 1,5 cm drückt sich der starre Fußboden nicht durch, wie es etwa bei dünnen Matten der Fall wäre. Daher gibt Ihnen diese Yogamatte die
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EAN: 4250390879922
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Yogamatte blau 185x80x1 5cm, das für 28.49 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
Größe: 185 x 80 x 1,5 cm Rutschfeste Oberfläche Extradicke Qualität Mit 2 Bändern zum bequemen Tragen Farbe: Blau Ob Ganzkörpertraining, Meditation, Pilates oder Aerobik, diese 185 x 80 x 1,5 cm große Yoga-Matte ist ein Allrounder. Sie bietet Ihnen bei Ihren Übungen zum einen Stabilität durch guten Gripp für Hände sowie Füße, zum anderen werden Rücken und Gelenke durch die Polsterung entlastet. Dafür wird die extradicke Yoga-Matte auf dem Boden ausgelegt, und schon haben Sie einen bequemen Untergrund, ohne dass sich die Matte dauernd wieder aufrollt. Somit können sich Anfänger, Fortgeschrittene und Profis ganz auf den eigenen Körper konzentrieren. Die blaue Matte besteht aus Sythesekautschuk, wodurch sie langlebig, robust und widerstandsfähig ist. Außerdem lässt sie sich leicht mit einem feuchten Tuch reinigen. Aufgrund der Mattendicke von 1,5 cm drückt sich der starre Fußboden nicht durch, wie es etwa bei dünnen Matten der Fall wäre. Daher gibt Ihnen diese Yogamatte die optimale
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EAN: 4250390879915
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu KINETIC SPORTS Kinder Trampolin JUMPER, das für 75.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Outdoor-Spielzeug gelistet, wird von Kinetic Sports hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
Mit diesem Kindertrampolin von Kinetic Sports können sich Ihre Kinder spielerisch in der Wohnung oder auf der Terrasse austoben. Neben einem großen Sprungspaß bietet das Kinder-Trampolin aber auch viel gesunde Bewegung, denn durch das Federsystem mit Gummi
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EAN: 4260495756707
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu KINETIC SPORTS Kinder Trampolin JUMPER, das für 69.99 € verkauft wird und in der Kategorie Outdoor-Spielzeug erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Kinetic Sports und wird von Marktkauf.de verkauft.
Mit diesem Kindertrampolin von Kinetic Sports können sich Ihre Kinder spielerisch in der Wohnung oder auf der Terrasse austoben. Neben einem großen Sprungspaß bietet das Kinder-Trampolin aber auch viel gesunde Bewegung, denn durch das Federsystem mit Gummi
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Best Sporting Fitness und Sport, zum Preis von 89.95 € : es gehört zur Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport; dieses Produkt wird von Marktkauf.de verkauft und von Best Sporting hergestellt.
HOCHWERTIG - Dank der Anti-Rutsch-Sprungmatte aus PP Material inkl. Sicherheitsabdeckung & Gummiseilfederung (36 elastische Schlaufen) ist das Fitnesstrampolin strapazierfähig, leise & gelenkschonend HOHE STABILITÄT - Die 2-fach Fixierung der Grif
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EAN: 4009197571030
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Best Sporting Fitness und Sport, das für 95.9 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von Best Sporting hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
HOCHWERTIG - Dank der Anti-Rutsch-Sprungmatte aus PP Material inkl. Sicherheitsabdeckung & Gummiseilfederung (36 elastische Schlaufen) ist das Fitnesstrampolin strapazierfähig, leise & gelenkschonend HOHE STABILITÄT - Die 2-fach Fixierung der Grif
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Luxtri Neopren Kurzhantel 8 kg, zum Preis von 43.25 € : es gehört zur Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Für gezieltes Krafttraining oder Ergänzung während anderer Trainingseinheiten Gewicht der Hantel: 8 kg In der Farbe Rot Ummantelung aus Neopren Rutschfeste Grifffläche für festen Halt Mit der Neopren-Kurzhantel kann das Ganzkörpertraining wunderbar ergänzt werden. Denn die 8 kg schwere Hantel ermöglicht das gezielte Ansprechen einzelner Muskelpartien, um den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem bringt das Kurzhanteltraining mit sich, dass während der unterschiedlichen Übungen kleinste Ausgleichsbewegungen gemacht werden, damit der Körper im Gleichgewicht bleibt. Durch die Bemühung des Körpers, einen stabilen Stand zu erhalten, wird zusätzlich die Tiefenmuskulatur angesprochen. Dadurch werden nicht nur einzelne Muskeln gekräftigt, sondern auch die Stabilität des kompletten Körpers gesteigert. Darüber hinaus lässt sich die Kurzhantel auch in andere Trainingseinheiten einbauen, wie beispielsweise beim Aerobic oder bei der Gymnastikstunde. Hier werden die Übungen mittels Kurzhantel
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EAN: 4251548145425
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Fitnessb nder Set mit, das für 25.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
[3 Widerstandsstufen]: Das Set besteht aus 3 Fitnessbändern in den Stärken „light“, „medium“ und „heavy“, die in den Farben Pink, Blau und Schwarz markiert sind und dadurch einen schnellen Zugriff auf die gewünschte Stärke ermöglichen [Effektiv und individuell]: Mit Hilfe der verschieden starken Fitnessbänder können verschiedene Muskelgruppen in unterschiedlicher Intensität effektiv und individuell trainiert werden [Hautfreundlich]: Die Fertigung aus 100 % Latex macht die drei Bänder besonders strapazierfähig, hautfreundlich und pflegeleicht [Vielseitig]: Durch ihre vielseitige Anwendbarkeit eignen sich die Bänder sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler und genügen vielerlei Ansprüchen und Trainingsumständen [Transportabel]: Dank ihrem Material und ihrer Gestaltung lassen sich die Fitnessbänder problemlos zusammenfalten und können bequem transportiert und auf kleinem Raum aufbewahrt werden Egal, ob zu Hause oder unterwegs – die praktischen Fitnessbänder bieten Ihnen ein
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EAN: 4251548159545
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Luxtri Faltbare Pole Dance Sturzmatte, das für 106.99 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu LUXTRI und wird von Manomano.de verkauft.
Faltbare Matte, aus 4 Teilen bestehend, die mit Klettverschluss verbunden werden Zusammengelegt ergibt sich eine runde Matte mit 150 cm Durchmesser 5 cm dicke Matte, mit Polyethylen-Schaum (EPE) gefüllt Rutschfeste Oberfläche, mit PVC beschichtet – leicht zu reinigen Schnell auf- und abgebaut, platzsparend zu verstauen Mit der Pole-Dance-Sturzmatte von LUXTRI werden die Übungen an der Stange sicherer. Denn die faltbare Matte besteht aus vier einzelnen Teilen, die rings um die Pole-Dance-Stange auf den Boden gelegt werden, so dass eine runde Schutzfläche mit einem Durchmesser von 150 cm entsteht. Damit die vier Stücke gut zusammenhalten, sind sie seitlich mit Klettverschlüssen ausgestattet, durch die sie miteinander verbunden werden können. Die Matte ist 5 cm dick und mit Polyethylen-Schaum (EPE) gefüllt, das auch bei wiederholten Erschütterungen zuverlässig schützt. Die Außenschicht der Matten ist mit PVC beschichtet, wodurch die Matten rutschfest werden und leicht zu reinigen sind.
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EAN: 4251548151280
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Luxtri Neopren Kurzhantel 2x 2, das für 23.99 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Set bestehend aus zwei Kurzhanteln Hanteln jeweils 2 kg schwer In der Farbe Grün Ummantelung aus Neopren Rutschfeste Griffflächen für festen Halt Die zwei Neopren-Kurzhanteln sind eine wunderbare Ergänzung für das Ganzkörpertraining. Denn die beiden 2 kg schweren Hanteln ermöglichen das gezielte Ansprechen einzelner Muskelpartien, um den Trainingseffekt zu maximieren. Zudem bringt das Kurzhanteltraining mit sich, dass während der unterschiedlichen Übungen kleinste Ausgleichsbewegungen gemacht werden, damit der Körper im Gleichgewicht bleibt. Durch die Bemühung des Körpers, einen stabilen Stand zu erhalten, wird zusätzlich die Tiefenmuskulatur angesprochen. Dadurch werden nicht nur einzelne Muskeln gekräftigt, sondern auch die Stabilität des kompletten Körpers gesteigert. Darüber hinaus lässt sich das Paar Kurzhanteln auch in andere Trainingseinheiten einbauen. So können zum Beispiel die Übungen beim Aerobic oder bei der Gymnastikstunde mittels Kurzhanteln ergänzt und auf ein neues
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EAN: 4251548145371
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Flachbank mit Hantelablage und, das für 64.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
Universelle Trainingsbank mit stabilem Stahlrahmen für max. 300 kg Für Fitness und ganzheitliches Krafttraining mit oder ohne Hanteln Komfortable Polsterung mit pflegeleichtem Kunststoffbezug (PU) Mit praktischer Hantelablage und rutschfesten Gummifüßen Ideal für Muskel-Workout zu Hause, im Sport- oder Fitnessstudio Diese multifunktionale Flachbank ist ein Muss für jeden, der seinen Körper durch Krafttraining stärken und fit halten möchte. Die Fitnessbank bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Die Liegefläche der Hantelbank ist mit einem Bezug aus pflegeleichtem Polyurethan (PU) versehen, der nach dem Training einfach mit einem Tuch abgewischt werden kann. Dank dem dicken Polster finden Sie immer eine bequeme Position bei Übungen wie Sit-ups oder Gewichtheben. Der robuste Rahmen des Sportgeräts besteht aus langlebigem Stahl. Zwei Querstreben verleihen der Flachbank Extrastabilität beim Bankdrücken, egal ob mit Kurz- oder Langhanteln.
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EAN: 4251548128114
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für LUXTRI Gewichtheberg rtel Gr S, das für 24.49 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Für mehr Sicherheit beim Krafttraining – stützt den unteren Rücken In der Größe S Länge: 95 cm (Körperumfang auf Höhe des Bauchnabels) Innenfutter aus Leder und Schaumstoff Komfortables Tragegefühl Mit dem Gewichthebergürtel in der Größe S kann das Krafttraining sicherer und effektiver werden. Denn der Gürtel stützt den unteren Rücken, wodurch Übungen sauberer ausgeführt werden können und dadurch kann auch die Gefahr von Verletzungen und Schmerzen verringert werden. Daher eignet er sich gut für Übungen, die für den unteren Rücken belastend sein können. Hierzu gehören beispielsweise Kreuzheben oder schwere Kniebeugen. Der Gewichthebergürtel hat eine Länge von 95 cm und sollte passend zum eigenen Körper ausgewählt werden. Hierfür wird der Körperumfang auf Höhe des Bauchnabels gemessen. Die hierbei abgelesene Länge ist auf die Länge des Gürtels übertragbar. Das Innenfutter besteht aus Leder sowie Schaumstoff und lässt sich eng an den Körper anlegen. Aufgrund der speziellen Gerbung des
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EAN: 4251548145333
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für LUXTRI Bauchroller mit Kniematte Bauchtrainer, das für 18.99 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Training für Bauch-, Brust-, Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur Drei Räder: ein 4 x 7 cm großes Vorderrad, zwei je 3 x 6 cm große Hinterräder Die maximale Traglast beträgt 200 kg Die rutschfesten Griffe sorgen für einen sicheren Halt Inkl. Kniematte für einen gepolsterten Untergrund während der Übungen Mit dem Bauchroller von LUXTRI kann die Muskulatur des Oberkörpers effektiv trainiert werden. Hierzu gehören die verschiedenen Bereiche des Bauchs und auch die Brust-, Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Dieser Bauchroller unterscheidet sich von der klassischen Variante durch seinen Aufbau, da er mit drei Rädern ausgestattet ist. Er verfügt über zwei Hinterräder mit je 3 x 6 cm und ein Vorderrad mit 4 x 7 cm, wodurch er einen stabilen Stand hat und für eine maximale Belastung von 200 kg konzipiert ist. Zur Nutzung des Bauchtrainers wird sich hingekniet, und die Hände umgreifen den Haltegriff. Während die Knie an ihrer Stelle bleiben, wird das Trainingsgerät mittels seiner Räder nach
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EAN: 4251548155004
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Luxtri Halbball 58 cm Balance, das für 48.99 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Manomano.de verkauft und von LUXTRI hergestellt.
Plattformgröße: Ø 58 cm Höhe der Wölbung: 25 cm (befüllt) Material: PVC (Ball) und ABS (Platte) Farbe: Blau Inklusive 2 elastischer Zugbänder und Luftpumpe Ein gesunder Körper wird aufgrund der stetig wachsenden Anforderungen und Belastungen im Alltag immer wichtiger, und immer mehr Menschen bekennen sich deshalb zum Fitnesstraining. Dieser praktische Balance Trainer ist dabei das optimale Trainingsgerät zur Verbesserung der Fitness und des Gleichgewichtes sowie der damit verbundenen Rumpf- und Gelenkstabilität. Doch dieses simpel anmutende Gerät kann mehr, als nur Ihre Haltung zu verbessern und dadurch Rückenschmerzen zu mindern: Die durch den Balance Trainer geschaffene Instabilität intensiviert Trainingseinheiten und sorgt dafür, dass aufgrund der zusätzlichen Körperspannung auch die Tiefenmuskulatur beansprucht wird. Egal ob zum Balance-, Kraft-, Kardio- oder Koordinations-Training – dieses flexible Trainingsgerät bietet unzählige Einsatzmöglichkeiten, da es sowohl auf der flachen
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EAN: 4251548102657
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Luxtri Kettlebell schwarz 6kg Kugelhantel, das für 19.25 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport gelistet, wird von LUXTRI hergestellt und von Manomano.de verkauft.
Kugelhantel mit einem Gewicht von 6 kg Füllung aus Zement Ummantelung aus Kunststoff – bodenschonend und leicht zu reinigen In der Farbe Schwarz Für ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining Mit der schwarzen Kettlebell wird das Workout auf ein neues Level gehoben. Denn die 6 kg schwere Kugelhantel kann für das Ganzkörpertraining eingesetzt werden und punktet durch Effektivität und Abwechslung bei den möglichen Übungen. Wer regelmäßig auf ein Training mit der Kettlebell setzt, der kann seine Muskelkraft erhöhen und seine Koordination und Ausdauer verbessern. Im Vergleich zu Hanteln in üblicher Form hat die Kettlebell den Vorteil, dass mit ihr geschwungen werden kann. Genau diese Schwungtechnik macht die Kugelhantel auch so beliebt. Immerhin werden durch das Schwingen der Hantel mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gestärkt. Hierzu gehören die Rumpf-, Rücken- und Armmuskulatur, die allesamt beim Training mit der Schwunghantel angesprochen werden. Außerdem lässt sich die
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EAN: 4251548145487
