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Binding : Taschenbuch, Label : Goldmann, Publisher : Goldmann, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2000-01-01, authors : Irmgard Niestroj, Pflugbeil, Karl J., languages : german, ISBN : 3442162491
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Binding : Broschiert, Edition : 2., Aufl., Label : Herbig, Publisher : Herbig, Format : Restexemplar, medium : Broschiert, numberOfPages : 294, publicationDate : 2005-05-01, authors : Irmgard Niestroj, languages : german, ISBN : 3776624329
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Binding : Broschiert, Edition : 2., aktualisierte, erweiterte und ergänzte Auflage., Label : Herbig, Publisher : Herbig, medium : Broschiert, numberOfPages : 328, publicationDate : 2008-07-01, authors : Irmgard Niestroj, Pflugbeil, Karl J., languages : german, ISBN : 3776625872
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Irmgard Niestroj GEBRAUCHT Praxis der, das für 20.98 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Irmgard Niestroj - hergestellt und von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Edition : 2., durchges. A., Label : Hippokrates, Publisher : Hippokrates, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 487, publicationDate : 2001-01-01, authors : Irmgard Niestroj, languages : german, ISBN : 3777314706
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Anthony Gunn GEBRAUCHT Aufrecht durchs, das für 6.98 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Anthony Gunn - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : FISCHER Taschenbuch, Publisher : FISCHER Taschenbuch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 112, publicationDate : 2014-10-23, authors : Anthony Gunn, translators : Peter Dahm Robertson, languages : german, ISBN : 3596520444
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu G nter Lehmann GEBRAUCHT Die, das für 5.48 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Günter Lehmann - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Aufl., Label : Trias, Publisher : Trias, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 128, publicationDate : 2004-10-20, authors : Günter Lehmann, languages : german, ISBN : 383043216X
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Binding : Loseblattsammlung, Edition : 1, Label : KIENER Verlag, Publisher : KIENER Verlag, medium : Sonstige Einbände, numberOfPages : 23, publicationDate : 2023-05-31, authors : Karin Kalbantner-Wernicke, Thomas Wernicke, ISBN : 3948442460
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Binding : Broschiert, Label : Herbig, Publisher : Herbig, NumberOfItems : 1, medium : Broschiert, numberOfPages : 164, publicationDate : 1996-01-01, authors : Pflugbeil, Karl J., Irmgard Niestroj, ISBN : 3776620412
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Binding : Broschiert, Edition : 1., Aufl., Label : Herbig, Publisher : Herbig, medium : Broschiert, numberOfPages : 216, publicationDate : 2004-07-01, authors : Hermann Geesing, Irmgard Niestroj, languages : german, ISBN : 377662406X
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Binding : Broschiert, Label : Herbig Verlag, Publisher : Herbig Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 192, publicationDate : 1990-01-01, authors : Karl Pflugbeil, Irmgard Niestroj, languages : german, ISBN : 3776616504
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Binding : Taschenbuch, Label : Herbig, Publisher : Herbig, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 231, publicationDate : 1997-01-01, authors : Pflugbeil, Karl J., Irmgard Niestroj, languages : german, ISBN : 3776620080
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Aufrecht durchs Leben - Kinder in Balance: Karin Kalbantner-Wernicke/ Thomas Wernicke
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Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien. - Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung. - Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance. - Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.
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Aufrecht durchs Leben: Fehlhaltungen erkennen und verändern Unzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself! Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Machen Sie sich selbst ein Bild - Wie stehe ich auf meinen Füßen? - Wie verlaufen meine Beinachsen? - Wo befinden sich meine Schultern? - Wie halte ich meinen Kopf? - Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus? Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel. Übungen, die keine sind: work on yourself Und wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.
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