Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Galen Johanna von GEBRAUCHT Gymnastik, das für 9.98 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Galen, Johanna von - hergestellt und von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Edition : 2, Label : NATUR UND MEDIZIN, Publisher : NATUR UND MEDIZIN, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 87, publicationDate : 2016-01-28, authors : Galen, Johanna von, languages : german, ISBN : 3945150507
Zustand: used
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EAN: 9783945150504
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Test orbisana de Gymnastik f, das für 12 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Orbisana.de verkauft und von Test orbisana.de hergestellt.
Gymnastik für Senioren. Jeder von uns weiß, wie wichtig Beweglichkeit im Alter ist. Und doch bleibt es häufig bei guten Vorsätzen. Meistens siegt die Bequemlichkeit. Es geht auch anders: Lernen Sie 60 einfache Gymnastikübungen kennen, die leicht erlernbar sind und ohne Probleme zuhause durchgeführt werden können. Sie wurden gezielt für die besonderen Anforderungen älterer und alter Menschen entwickelt und können den individuellen Möglichkeiten bis ins hohe Alter optimal angepasst werden. Zusätzlich gibt es spezielle Hinweise für Demenz-Patienten. Wer diese Übungen täglich nur 10-15 Minuten durchführt, kann damit effektiv für mehr Beweglichkeit, Sicherheit und Schmerzfreiheit im Alter sorgen und typischen Alterserscheinungen vorbeugen. Geben Sie sich einen kleinen Ruck und nehmen Sie sich etwas Zeit für die Gesundheit. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Zustand: new
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EAN: 9783965620131
