Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Matthias Kraft Verlag Das Xaphoon, zum Preis von 20.99 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Thomann.de verkauft und von Matthias Kraft Verlag hergestellt.
Matthias Kraft Verlag Das Xaphoon Buch – Eine praktische Spielanleitung: Anfängerschule für Xaphoon, von Matthias Kraft, Spieltechnik,Improvisation und Songs, DIN A4, 48 Seiten, in deutscher Sprache
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Heyne Verlag Beastie Boys Buch, das für 40 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt wird von Thomann.de verkauft und von Heyne Verlag hergestellt.
Heyne Verlag Beastie Boys Buch: Bandgeschichte der Beastie Boys erzählt von den beiden verbliebenen Bandmitgliedern Michael "Mike D" Diamond und Adam "Ad-Rock" Horovitz, aus dem Amerikanischen von Bernd Gockel, Torsten Groß, Julian Haefs, Kristof Hahn, Urban Hofstetter und Stephan Kleiner, durchgehend vierfarbig illustriert, ISBN 9783453272071, Hardcover, 19 x 27 cm, 542 Seiten, deutsche Ausgabe
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu BrainBook Verlag Das Prepper Buch, das für 14.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu BrainBook Verlag und wird von Hugendubel.de verkauft.
Mehr als nur ein Survival Buch. Sei für den Ernstfall vorbereitet. Das Handbuch das du zum Überleben benötigst. Bushcraft Survival und mehr: Oliver Hornung
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Ein guter Verlag GEBRAUCHT gutes, das für 6.48 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Ein guter Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Label : EGP Verlag GmbH - Ein guter Plan, Publisher : EGP Verlag GmbH - Ein guter Plan, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 134, publicationDate : 2018-08-01, authors : Ein guter Verlag
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Groh Verlag GEBRAUCHT Wenn Buch, das für 12.78 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Groh Verlag - hergestellt und von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Notebook, Edition : 1., Label : Groh, Publisher : Groh, medium : Notebook, numberOfPages : 48, publicationDate : 2024-03-28, releaseDate : 2024-03-28, publishers : Groh Verlag
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Groh Verlag GEBRAUCHT Magnetlesezeichen Ein, das für 5.99 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Groh Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Lesezeichen, Edition : 1., Label : Groh, Publisher : Groh, medium : Lesezeichen, numberOfPages : 3, publicationDate : 2024-03-01, releaseDate : 2024-03-01, publishers : Groh Verlag
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Neumann Verlage GmbH Co Mini, zum Preis von 14.94 € : es gehört zur Kategorie Büroausstattung; dieses Produkt wird von Hugendubel.de verkauft und von Neumann Verlage GmbH & Co hergestellt.
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Logbuch Verlag GEBRAUCHT XXL Kollegenbuch, das für 18.98 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Logbuch-Verlag - hergestellt und von MEDIMOPS verkauft.
Brand : Logbuch-Verlag, Binding : JP Oversized, Edition : 1, Label : Logbuch-Verlag, Publisher : Logbuch-Verlag, NumberOfItems : 164, medium : Sonstige Einbände, publicationDate : 2018-08-14, authors : Logbuch-Verlag
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Groh Verlag Wenn Buch F, das für 15.94 € verkauft wird und in der Kategorie Spiele erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Groh Verlag und wird von Hugendubel.de verkauft.
An dich gedacht - Für dich gemacht Originelles DIY-Geschenkbuch mit kreativen Tipps & Ideen fürs Befüllen Zum Muttertag oder Geburtstag. 1. Auflage
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Redondo Ball, das für 24.44 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Meyer & Meyer Verlag und wird von Sport-thieme.de verkauft.
Das Meyer & Meyer Verlag Buch Redondo-Ball für mehr Abwechslung in der Gymnastik - In dem Meyer & Meyer Verlag Buch Redondo-Ball werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters vorgestellt und erläutert. Der umfangreiche Praxisteil bietet viele Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form. So erhalten Übungsleitende, Trainer:innen und Sporttherapeut:innen ebenso wie Freizeitsportler:innen viele Anregungen für abwechslungsreiche Sportstunden. - Der Redondo Ball dient der Kräftigung und Entspannung. Von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining und vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die Oberfläche des Redondo Balls ist besonders weich und mit einem Gewicht von rund 200 g findet er zusammengefaltet in jeder Tasche Platz. - 6. Auflage - 160 Seiten - 16,5x24 cm - Autorinnen: Inge Kracht, Monika Ellinger
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EAN: 4044475214063
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Walhalla Verlag Buch berleben in, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Walhalla Verlag hergestellt.
Das kompakte Standardwerk Überleben in Natur und Umwelt gehört in die Ausrüstung von Fern- und Abenteuerreisenden, Bergwanderern, Pfadfindern, Jägern, Rucksacktouristen, Campern und Soldaten! - Beispiele für Wochenend- und Tageskurse im Überlebenstraining sowie Schulungen und Übungsanlagen zum Führungs- und Gruppenverhalten - Zahlreiche Checklisten für richtiges und schnelles Handeln in Notlagen - Viele Illustrationen zum Bau von Unterschlupfen und Behelfsgeräten sowie aus der Tier- und Pflanzenwelt - Mit Übungs- und Ausbildungsplänen sicher durch das Survivaltraining - Richtig handeln im Katastrophenfall dank umfangreichem ABC-Teil - Einband: kartoniert - Umfang: 576 Seiten - Format: 12,0 x 16,5 cm - ISBN: 978-3-8029-6443-5 - Auflage: 19., aktualisierte - Erscheinungstermin: April 2023
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Bushcraft Das, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Der Begriff »Bushcraft« beschreibt die Fähigkeiten zum (freiwilligen) Langzeit-Survival. Es geht also nicht nur darum, im Notfall in der Natur zu überleben, sondern auch, sich darin möglichst komfortabel einzurichten, und das sowohl durch das Erlernen traditioneller Techniken und Fertigkeiten, als auch mit modernem Equipment. So beschäftigen sich Bushcrafter gleichsam mit dem Bau von Notunterkünften, als auch mit Outdoor-Küche unter freiem Himmel. Zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und überall auf der Welt. Die Autor/innen schreiben in diesem Buch über ihre jeweiligen Spezialgebiete und geben dem Leser alles an die Hand, was es zum Thema zu wissen gibt. - Autoren: Sepp Fischer / Michael Blaumeiser / Markus Graßmann / Susanne Williams / Rocco Hartwig / Detlev Hoppenrath / Peter Nietz / Johannes Vogel - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 250 - Format: 140 mm x 205 mm - ISBN: 978-3-613-50843-9
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Rund um, das für 25.49 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Meyer & Meyer Verlag und wird von Sport-thieme.de verkauft.
Meyer & Meyer Verlag Buch Rund um den Ball: 30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen - Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf! In ihren über 20 Jahren Berufspraxis hat Gymnastiklehrerin Gabi Fastner Bälle, in verschiedensten Größen und Arten schätzen und lieben gelernt. Das Buch bietet 30 unterschiedliche Stundenbilder mit Bällen in 3 unterschiedlichen Größen. Tauschen Sie gerne auch die Übungen der jeweiligen Stundenbilder untereinander aus, entdecken Sie Ihre Liebe zum Ball und gestalten Sie sich mithilfe dieses Buches Ihre eigene „runde“ Kursstunde! Das Buch ist besonders geeignet für Trainer, Übungsleiter, Instruktoren, oder all die, die sich selbst einfach nur fit halten wollen. - Produktdetails: - 1. Auflage - 184 Seiten - Format: 16,5x24 cm - Farbig, mit 400 Fotos - Autorin: Gabi Fastner
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EAN: 4044475214186
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Das Survival, zum Preis von 24.94 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Die Hohe Kunst des Überlebens – keiner beherrscht sie so gut wie die Eliteeinheiten dieser Welt. Bei den Angehörigen des britischen SAS, der amerikanischen Green Berets, der französischen Fremdenlegion und der russischen Speznas gehört das Überleben in jeder Klimazone der Erde zur Ausbildung. Mit diesem Buch können Hiker, Trekker, Expeditionsteilnehmer und Camper vom Know-how dieser Spezialisten profitieren und sich entsprechende Kenntnisse aneignen. Von der Ausrüstung und Bekleidung über tierische und pflanzliche Nahrung aus der Natur, Feuermachen und Einrichtung eines Lagers, Gefahren in der Wildnis und Erste Hilfe bis zu Navigation und Fortbewegung werden alle wichtigen Themen behandelt. - Einband: broschiert - Seitenzahl: 272 - Abbildungen: 220 Zeichnungen - Format: 140 mm x 205 mm - Gewicht: 530 g
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Cobra Das, das für 19.98 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Eine der aktivsten und am besten ausgebildeten Sondereinheiten Österreichs - ja Europas - über die aus Sicherheitsgründen bisher nur wenig Informationen an die Öffentlichkeit gelangten: Das Gendarmerieeinsatzkommando »Cobra«, Mitte der 70er-Jahre als Antwort auf den internationalen Terrorismus aufgestellt. - 192 Seiten - 245 x 190 mm - 4 SW-Abbildungen, 212 Farbabbildungen - 10 Strichzeichnungen - Autor: Wolfdieter Hufnagl - ISBN: 978-3-613-02248-5
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EAN: 4051378716747
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Meyer Verlag Buch Pilates, zum Preis von 35.49 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Sport-thieme.de verkauft und von Meyer & Meyer Verlag hergestellt.
Das komplette Meyer & Meyer Buch Pilates - Das Meyer & Meyer Buch Pilates vermittelt umfassendes Wissen und enthält eine Vielzahl an Übungen sowie professionelle Tipps und Hinweise für Trainer und Ausführende. - Die Pilates-Methode ist ein funktionell ausgerichtetes Trainingsprogramm, welches sich in den letzten Jahren zu einem festen Bestandteil der Trainings- und Therapiewelt entwickelt hat. Die Übungen basieren auf der Kräftigung von Körpermitte und Stützmuskulatur, dazu zählen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. - Grundlage des Trainings ist die Förderung einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Pilates ist nicht nur ein Gymnastikprogramm für Frauen, sondern kann von allen Fitnessbegeisterten praktiziert werden. Im Hauptteil des Buches werden zielgruppenspezifische Übungsprogramme mit und ohne Kleingeräte vorgestellt - unter anderem zum Trendthema Faszien-Pilates. Die vielseitigen Übungen lassen sich unkompliziert in jedes Trainingsprogramm integrieren! - 1. Auflage - Seiten 384 - Formatangaben 21,0 x 25,4 cm, Paperback, 1023 Fotos, Farbe, 7 - Abbildungen, Farbe - Autoren: Stefanie Rahn, Christian Lutz
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Brasil, das für 25.48 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Meyer & Meyer Verlag hergestellt und von Sport-thieme.de verkauft.
Das Meyer & Meyer Verlag Buch Brasil beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running mit den Brasils bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figurkursen können Sie mit den Brasils abwechslungsreiche und sinnvolle Inhalte gestalten. - Lassen Sie sich in diesem Buch von einem sehr umfangreichen Praxisteil inspirieren. Das Buch bietet Physiotherapeuten, Übungsleitern, Trainern und auch Freizeitsportlern genaue, bebilderte Übungsanweisungen und fertig ausgearbeitete Stundenbilder. - 160 Seiten - 400 Fotos - Format: 16,5x24 cn - Autorin: Gabi Fastner
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EAN: 4044475214087
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Sicherheit Orientierung, das für 19.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Neil Wilson: »Sicherheit, Orientierung, Routenplanung« hilft, den rechten Weg in schwierigem Gelände zu finden. Es zeigt, wie Karten aufgebaut sind, wie man sie liest und ihre Informationen auf das Gelände überträgt. Es erklärt den Gebrauch von Kompass, Höhenmeter, Schrittzähler, Sextant und GPS-Gerät, beschreibt die Bestimmung von Richtung und Entfernung nach Karte und Kartenwinkelmesser sowie mit dem Kompass. Doch auch ohne Technik findet man sich mit diesem Buch zurecht: Wie erkennt man an einem Baum wo Süden ist? Was sagt einem der Stand der Sonne oder der Blick in den Nachthimmel? Wie kann man sich mit einfachsten Mitteln einen Kompass bauen? Darüber hinaus beschreibt der Autor die Orientierung im Gelände nach vorgegebener Marschzahl und das Bestimmen eines Punktes auf der Karte durch Kreuzpeilung. Er zeigt, wie man Hindernisse kontrolliert umgeht und die Marschrichtung in unübersichtlichem Gelände überwacht. Die Kapitel »Spurenlesen«, »Tarnung«, »Flucht aus bedrohlicher Situation« sowie Rettung und Bergung enthalten wichtige Tipps zur Gewährleistung der persönlichen Sicherheit in ungesichertem Gelände. - 176 Seiten - 100 Farbabbildungen - Autor: Neil Wilson - Titel: Sicherheit, Orientierung, Routenplanung - Das Survivalwissen der Eliteeinheiten - Maße: 240 x 170 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Das Prepper, das für 29.89 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Prepper (von »to be prepared«) sind Personen, die sich durch individuelle Maßnahmen auf jede Art von Katastrophe vorbereiten: durch Einlagerung von Lebensmittelvorräten, die Errichtung von Schutzbauten oder Schutzvorrichtungen, das Vorhalten von Schutzkleidung, Werkzeug und anderem. Dabei ist es unwichtig, durch welches Ereignis oder wann eine Katastrophe ausgelöst wird. In diesem umfassenden Buch zur Krisenvorsorge instruiert Walter Dold die Leser, wie sie sich rundum auf kleinere und größere Katastrophen vorbereiten können. Dabei wählt der Autor einen nüchternen Ansatz, ohne jegliche Verschwörungstheorien. - Autor: Walter Dold - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 247 Farbbilder - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50822-4
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Bodyweight Training, das für 19.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schulbedarf gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Der neue, durch die Wissenschaft unterstützte Trend ist, beim Fitness-Krafttraining ganz auf Geräte und andere Hilfsmittel zu verzichten, weil Bodyweight-Übungen umfassend auf den Bewegungsapparat wirken und sowohl die Muskulatur als auch das Nervensystem stark stimuliert werden. Bodyweight-Workouts sind deshalb ideal für alle, die sich zu Hause schnell und unkompliziert fit halten oder es werden wollen. Im Buch wird dabei das Trainingskonzept auf die 8 effektivsten Bewegungen heruntergebrochen, die man nicht nur leicht im Kopf behält, sondern mit denen man auch seinen »Wunschkörper« entwickeln kann. - Autor: Christoph Delp - Vollständiger Titel: Bodyweight-Training. Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen. - ISBN: 978-3-613-50877-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 152 - Abbildungen: 240 - Format: 170 x 240 mm
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