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Liebende Zuwendung - Freude im Herzen Dieses Buch lehrt uns, ja zu sagen zum Leben und Freundschaft zu schließen mit uns selbst, mit der Welt und mit allem, was sie uns an Freude und Leid zu bieten hat. Wenn man anfängt zu meditieren oder sich mit einer spirituellen Disziplin zu befassen, hofft man oft, auf irgendeine Weise zu einem besseren Menschen zu werden. Doch das ist im Grunde nur eine Art subtiler Gewalt gegen das, was man wirklich ist, gegen das eigene Wesen. Liebende Zuwendung sich selbst gegenüber - das, was im Buddhismus Maitri genannt wird, bedeutet nicht, dass wir irgendwelche Eigenschaften von uns ausmerzen müssen. Maitri bedeutet, dass wir so verrückt, so wütend, so ängstlich und so eifersüchtig sein dürfen, wie wir es nun mal sind und schon immer waren. Die Basis unserer Übung sind wir selbst, wer immer wir in diesem Augenblick sind.
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EAN: 9783899013313
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Angefüllt mit Geschichten und Mythen, bietet dieses Buch einen Überblick über die schamanischen Wurzeln unserer Kultur und bringt den Leser in Kontakt mit diesen alten Wegen, die auch heute noch in uns lebendig sein können. Zusammen mit Wolf-Dieter Storl gehen wir den schamanischen Praktiken der indigenen Völker Europas nach. Welche Heilmethoden kannten die Kelten, Germanen und Slaven? Wie gingen Schamanen und Schamaninnen mit den Göttern, Naturgeistern, Krankheitsdämonen und anderen Wesen aus der Anderswelt um? Welche Rolle spielten sakrale heilende Panzen oder totemische Tiere? Wie und warum geht uns das heute etwas an? Ein inspirierender Streifzug durch die Geschichte und eine Botschaft an unsere heutige Welt. Wir sind Natur. Dieses Buch spricht in schillernden Farben davon.
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EAN: 9783899013658
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Wer sich die heutigen Wartezimmer in Arztpraxen ansieht, der muss feststellen: Multimorbide Patienten sind eher die Regel als die Ausnahme und echte Heilungen gibt es selten. Die Listen der Komorbiditäten sind lang. Die Medizin sucht meist vergebens nach gemeinsamen Ursachen zwischen den Einzelerkrankungen. Und doch gibt es sie! Dr. Kuklinski, Facharzt für Innere Medizin und Umweltmedizin und Leiter des Diagnostik- und Therapiezentrums für Umweltmedizin in Rostock hat in seiner langjährigen Praxis die Hintergründe für Multiorganerkrankungen aufgedeckt: Stoffwechselfehlleistungen in den Mitochondrien. Wer in der Lage ist, seine Therapie auf die Mitochondrien auszurichten, kann vielen Multiorganerkrankten helfen und deren vorgezeichnete Krankheits- und Leidenswege beenden. In diesem Buch beschreibt Dr. Kuklinski detailliert und wissenschaftlich fundiert, was bei vielen Patienten im Körper und dessen Mitochondrien schief läuft und welche therapeutischen Maßnahmen auch bei scheinbar hoffnungslosen Fällen doch noch zu einem Heilungserfolg führen können. Dabei bleibt Dr. Kuklinski immer praxisnah und verständlich, damit die Umsetzung in den Mediziner-Alltag gelingen kann.
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Hochsensibilität erkennen und zu einer Stärke machen! Hochsensiblen Menschen sind Stress, Lärm und grelles Licht oft zu viel. Sie spüren regelmäßig das Bedürfnis allein zu sein, haben ein intensives Gefühlsleben, eine reiche Fantasie, lebhafte Träume und werden leicht von der Stimmung, die andere ausstrahlen, beeinflusst. Susan Marletta Hart erklärt auf Grundlage ihrer eigenen Erfahrung und anschaulich dargelegter Forschungsergebnisse, was Hochsensibilität ist. Sie zeigt an praktischen Beispielen, wie man diese vermeintliche Schwierigkeit zu einer besonderen Gabe macht und sie bewusst in Stärke verwandelt.
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Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltungsschäden wie einem Geierhals, Buckel oder Hohlkreuz entwickeln können. Der Körper hat selbst nie gelernt zentriert und somit optimal ausgerichtet zu sein. Er ist in einer permanenten Kompensation seiner Schwachstellen, die Fehlhaltung wird immer weiter forciert. Mit dem völlig neuen therapeutischen Ansatz der Kinesiologin Bärbel Hölscher gelingt es nun endlich diese Fehlhaltungen zu korrigieren und langfristig zurück in die innere Mitte zu kommen. Doch nicht nur das: Zudem profitieren Sie von innerer Ausgeglichenheit, einer beschleunigten Denkleistung sowie Klarheit bei intellektuellen Anforderungen. Diese positiven Effekte erhöhen nicht nur die Leistungsfähigkeit. Sie tragen auch wesentlich zu einer besseren Lebensqualität bei.
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Der Atem spielt im Yoga eine zentrale Rolle. Es hat den Anschein, als würden alle Menschen auf ein und dieselbe Art und Weise atmen. In der Praxis berichten jedoch sowohl Lehrende wie Lernende, dass das, was anderen völlig stimmig und umsetzbar ist, für sie selber nicht funktioniert. Dieses Buch bietet mit der Anwendung der Erkenntnisse der typenpolaren Atmung auf den Yoga eine Erklärung hierfür und gleichzeitig diverse Vorschläge für stimmige Wege des Übens. Das Erkennen des eigenen Atemtyps hat eine fundamentale Bedeutung sowohl für die individuelle Yogapraxis wie für den Yogaunterricht. Ein umfassendes, unverzichtbares Yogafachbuch mit fundierter Theorie, das die Umsetzung eines zeitgemäßen Konzepts für ein dem Einzelnen angepasstes Yogaüben bereithält. Über 120 Fotos und detaillierte Erläuterungen veranschaulichen mehr als 60 Ᾱsanas, Prānāyāmas, Kriyās, Bandhas, Meditation und Mantras – ein Paradigmenwechsel im Yoga!
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EAN: 9783958832794
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Dieses Buch zeigt: Der kreative Raum ist unser Zuhause - schon immer. Klar und eindeutig zeigt die Autorin, welche Missverständnisse und falschen Vorstellungen uns davon abhalten, die Türen zu unserer Kreativität weit aufzustoßen. Denn nichts anderes müssen wir tun, um unser volles kreatives Potenzial zu entfalten: Unsere innere Künstlerin oder unseren inneren Künstler heraus lassen. Ihm den Raum eröffnen, sich zu entfalten. Auf diesem Weg gibt es immer wieder Hindernisse, Stolperfallen, Ängste, die uns aufhalten. Paro Christine Bolam zeigt, dass auch sie ein wichtiger Teil des kreativen Prozesses sind. Ganz praktisch erfahren wir, wie wir zurückfinden zu unserer schöpferischen Freiheit.
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EAN: 9783899018028
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Die Mythologie des Nordens schäumt über von tiefen Seelenbildern, die uns auch heute noch vieles zu sagen haben, uns innerlich berühren und für heilsame Transformation in unserem Alltag nutzbar gemacht werden können. In diesem Buch laden Jennie Appel und Dirk Grosser dazu ein, sich auf neue Weise dieser nordischen Mythologie und Naturspiritualität zu nähern. Sie erzählen berührende und auch überraschende Weisheitsgeschichten aus der Welt unserer Ahnen, berichten von Tranceritualen sowie der Kraft der weisen Seherinnen und zeigen, wie sehr die Spiritualität des Nordens von urschamanischen Ideen geprägt ist. Der Praxisteil enthält Inspirationen für passende Rituale und Meditationsanleitungen (auch zum Download), die das schamanische Reisen unterstützen und Wege zeigen, um im Trubel des Alltags Halt und neue Kraft zu finden. Dieses Buch ist zeitlos, es durchwandert Jahrhunderte, mündet ins Jetzt und lässt uns die Früchte unserer Entwicklung in vollem Umfang begreifen. Praxisnah, beherzt und voller tiefgründigem Wissen nehmen die Autoren uns mit auf eine heilsame Reise in die Vergangenheit, zeigen uns die spirituellen Wurzeln Europas und setzen Ankerpunkte für ein alltagstaugliches Wirken, das uns neu beseelt. Beim Lesen hatte ich das Gefühl, ich erblicke eine kostbare Quelle und wache erfrischt wieder auf. Tala Mohajeri, Autorin von Die Wildnis in dir
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Ätherische Öle sind eine wichtige Unterstützung zur Selbstpflege und Selbstfürsorge. In diesem Buch erhältst du einen umfassenden Einblick über die Entstehung und Verwendung ätherischer Öle im Alltag. Du erhältst zudem auch Tipps, wie du ätherische Öle in deine spirituelle Praxis integrieren kannst. Mithilfe einfacher Rezepte kannst du für wahre Wohlfühlmomente sorgen, deine Stimmung positiv beeinflussen und dir ein wichtiges Toolkit für die herausfordernden Momente des Alltags zusammenstellen. Ob Winterblues, Überforderung oder Stimmungsschwankungen: die Tipps und Rezepte in diesem Buch helfen dir, Entspannung, Leichtigkeit und Klarheit in deinen Alltag zu integrieren und wahre Wellnessoasen für dich zu schaffen. Modern und liebevoll gestaltet, mit zahlreichen Rezepten und Anwendungsfeldern bietet dir das Buch einen Wohlfühl-Anker im häufig turbulenten Alltag.
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Hormontherapie? Ja, aber natürlich! Dieses Buch zeigt den Ausweg aus den Hormonstörungen von Frau und Mann. Die Erkenntnisse der letzten Jahre und die Ergebnisse der großen Hormonstudien haben zu einer allgemeinen Verunsicherung gegenüber künstlichen Hormonen geführt – und dies zu Recht! Unbeachtet von der Schulmedizin, aber ebenfalls schon seit Jahrzehnten bekannt, ist die Möglichkeit, mit bioidentisch natürlichen Hormonen zu behandeln. Dieses Buch zeigt konkret und praktisch, wie wir unsere Hormone im Gleichgewicht halten, Hormonstörungen leicht erkennen und behandeln können und somit zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden gelangen. Dr. med. Annelie Scheuernstuhl und die Heilpraktikerin Anne Hild zeigen auf klare und verständliche Weise einen neuen, natürlichen und gesunden Umgang mit Hormonen ohne unerwünschte Nebenwirkungen.
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Düfte – Spiegel deiner Seele Ein charmantes, zauberhaft illustriertes Buch über die sinnliche Welt der Düfte. Was hat Parfum mit Kunst zu tun? Welche kreativen Nasen stecken hinter Nischenparfums und den großen Marken? Wie duften Orangenblüte, Tonkabohne und Oud? Warum macht Colonia von Acqua di Parma gute Laune? Wie prägen Erinnerungen unbewusst unseren Duftgeschmack und was hat die Parfumwahl mit unseren Sehnsüchten zu tun? Parfums – Kostbarkeiten für die Sinne bietet mit seiner Klassifikation der Parfums nach Sehnsüchten eine völlig neuartige Orientierung bei der Suche nach dem persönlichen Lieblingsduft. Ein Special über die wichtigsten Duftaromen und Parfumpflanzen plus vielfältige Tipps – rund ums Parfum machen das umfassende Buch zu einem wertvollen Ratgeber, Nachschlagewerk und zu einer sinnlichen Lektüre zugleich. Für Parfum-Liebhaber und alle, die es werden wollen. Mit hochwertigem Seideneinband. Ideal, auch als Geschenk.
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Wer sich die heutigen Wartezimmer in Arztpraxen ansieht, der muss feststellen: Multimorbide Patienten sind eher die Regel als die Ausnahme und echte Heilungen gibt es selten. Die Listen der Komorbiditäten sind lang. Die Medizin sucht meist vergebens nach gemeinsamen Ursachen zwischen den Einzelerkrankungen. Und doch gibt es sie! Dr. Kuklinski, Facharzt für Innere Medizin und Umweltmedizin und Leiter des Diagnostik- und Therapiezentrums für Umweltmedizin in Rostock hat in seiner langjährigen Praxis die Hintergründe für Multiorganerkrankungen aufgedeckt: Stoffwechselfehlleistungen in den Mitochondrien. Wer in der Lage ist, seine Therapie auf die Mitochondrien auszurichten, kann vielen Multiorganerkrankten helfen und deren vorgezeichnete Krankheits- und Leidenswege beenden. In diesem Buch beschreibt Dr. Kuklinski detailliert und wissenschaftlich fundiert, was bei vielen Patienten im Körper und dessen Mitochondrien schief läuft und welche therapeutischen Maßnahmen auch bei scheinbar hoffnungslosen Fällen doch noch zu einem Heilungserfolg führen können. Dabei bleibt Dr. Kuklinski immer praxisnah und verständlich, damit die Umsetzung in den Mediziner-Alltag gelingen kann.
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Silbern schimmerndes Licht, das deinen Weg auch in der Dunkelheit erhellt und dich einlädt, deine Urkraft zu leben … Seit jeher fasziniert der Mond, lenkt nicht nur die Gezeiten der Meere sondern bestimmt auch die Rhythmen der Menschen. Dieses Buch der bekannten Autorin Jennie Appel führt mit berührenden und verbindenden Naturritualen durch die unterschiedlichen Zeitqualitäten des Jahres. Die Rituale verknüpfen Seelenthemen mit Mondphasen, stärken, reinigen, helfen Ballast loszulassen, Gegebenes anzunehmen und deine wirklichen Herzenswünsche zu manifestieren. Mensch, Erde und Mond im Einklang – Jahr für Jahr, Schritt für Schritt. Ein Buch wie eine samtene Umarmung, in der du immer weiterwachsen und strahlen kannst! Stimmen zum Buch „Lilith führte uns zusammen: auf der Suche nach einer Meditation zur weiblichen Urkraft entdeckte ich die Arbeit von Jennie Appel. Authentisch, tief empfunden, voller Kraft. — Mit ihrem neuen Buch schenkt uns Jennie wunderbare Inspirationen und konkrete Anleitungen, die Urkraft des Mondes (wieder) zu entdecken.“ - Antonia Langsdorf, Astrologin und Autorin Mit den wunderbaren Erzählungen, magischen Ritualen für jeden Monat des Jahres und liebevollen Tipps von Jennie rund um die Mondin, können wir diese Kraft besser verstehen und vor allem auch ganz praktisch für unsere persönliche Entwicklung nutzen. Was für ein Geschenk! Dieses wertvolle Buch ist wie eine Schatztruhe und wird mich wohl länger begleiten. Es hat direkt einen Platz in meinem Herzen gefunden. - Maren Brand, Yogalehrerin und Autorin von Yoga lehren und Yoga leben „Jennie Appel schreibt verständlich und klar, wie zyklisch und rhythmisch unsere Körperlandschaften sind. Sich mit sich selbst verbunden zu fühlen, lässt uns jede Nacht beim Schimmer des Mondes heiler werden. Wer spirituell wachsen will braucht den Kontakt zur Nacht, braucht das Wissen der Sterne, orientiert sich am Zyklus des Mondes. Jennie Appels Buch hilft jeder Frau bei Ebbe und Flut nie den inneren Kompass zu sich selbst zu verlieren.“ - Tala Mohajeri, Autorin „Die Urkraft des Mondes ist ein magisch-schönes, liebevoll gestaltetes Buch voller Inspirationen und Rituale, das eine Lücke zwischen Mystik, Natur und Astrologie schließt. Jennie Appel lässt mit – im wahrsten Sinne des Wortes - bezaubernden Anleitungen das Herz wieder ein Zuhause im Rhythmus mit der Natur finden.“ - Sandra von Zabiensky, Tantra-Yogalehrerin und Autorin
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Aurum in Kamphausen Media GmbH, zum Preis von 16.48 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Rebuy.de verkauft und von Aurum in Kamphausen Media GmbH hergestellt.
Mit mutigen Seefahrern ein Drachenboot steuern, sich stark wie eine Gottheit fühlen und den Weltenbaum Yggdrasil erklimmen. Kinder treffen mit Hilfe der Meditationen und Fantasiereisen neue tierische Freunde und erfahren auf spannende Weise Wissenswertes über Stärke, Mut und Selbstvertrauen. Sie lernen ihre eigenen Gefühle besser kennen und können dieses wichtige Wissen nutzen, um kraftvoll den Alltag zu meistern. Die neuen Geschichten, Meditationen und Fantasiereisen führen die Kinder in die Welt der Wikinger und Schildmaiden. Die Geschichten sind inspiriert von nordischen Mythen, die liebevoll in die Sprache der Kinder übersetzt werden.
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Ein Wegbegleiter durch das Jahr 365 Reflexionen über die großen existenziellen Themen unserer Zeit sind in diesem Buch versammelt - Gedanken zu Freiheit, Angst, Gewalt, Wahrheit, Sexualität, Gott, Religion, Liebe und Tod. Sie laden ein zur täglichen Kontemplation und Betrachtung und sind für alle, die an einer undogmatischen Spiritualität jenseits von Glaubensbekenntnissen und Konzepten interessiert sind, eine überaus reiche Quelle der Inspiration und somit eine ideale Wegbegleitung durch das Jahr.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Kamphausen Media GmbH Einfach Sein, das für 19.5 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Kamphausen Media GmbH und wird von Hugendubel.de verkauft.
Spiel der Erkenntnis: Heinz Ackermann/ Barbara Vödisch
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Yoga - Der Weg in die Freiheit Yoga hat tiefgreifende heilende Wirkungen auf Körper und Geist. Der indische Yoga-Lehrer R. Sriram, er lehrt in der Tradition von Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar, zeigt in seinem Buch, dass Yoga weit mehr beinhaltet als Körpertechniken zur Verbesserung unserer Gesundheit. Yoga zielt in umfassendem Sinne darauf, dass wir uns einen Frei-Raum schaffen, in dem unser Atem ungehindert fließt, wir in unserem Körper verankert sind und sich in unserem Geist Ruhe und Klarheit einstellen. In neun Schritten behandelt R. Sriram die wichtigsten Konzepte des Yoga und illustriert sie durch Geschichten aus der indischen Mythologie. Jedes Kapitel enthält einen umfangreichen Übungsteil, in dem R. Sriram deutlich macht, worauf es bei der Übung besonders ankommt, was beim Üben genau geschieht und welche Prinzipien des Yoga dabei eine Rolle spielen. Sein Buch, für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen inspirierend, ist ein von Lebensklugheit, yogischer Erfahrung und indischer Weisheit sprühendes, spannendes Yoga-Buch, das über eine bloße Anleitung weit hinausgeht.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Kamphausen Media GmbH Darf ich, zum Preis von 17.38 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Rebuy.de verkauft und von Kamphausen Media GmbH hergestellt.
Fiona Coors ist vor allem bekannt als Hauptkommissarin Kerstin Klar in „Der Staatsanwalt“ im ZDF. In ihrem ehrlichen und lebensbejahenden Buch outet sich die Schauspielerin als Legasthenikerin. Sie beschreibt auf berührende Art und Weise ihre wichtigsten persönlichen Lebensstationen als individuellen Weg voller innerer Stärke, intuitiver Kraft, authentischer, neugieriger Lebendigkeit. Darüber hinaus beleuchtet sie die ihr wichtig gewordenen Werte- und Sinnfragen, vor denen wir alle im Leben stehen, und plädiert für eine spirituelle Lebensdeutung, in einer liebevollen, achtsamen Art des wertschätzenden Umgangs miteinander.
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EAN: 9783958835917
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für L chow Verlag in Kamphausen, das für 14.38 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Rebuy.de verkauft und von Lüchow Verlag in Kamphausen Media GmbH hergestellt.
Machtvoller Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Jeder wurde mit einem enormen Potenzial geboren und hat alles mitbekommen, um erfolgreich den eigenen Lebensweg zu gehen. Viel davon ist im Erwachsenendasein verloren gegangen. Es gilt nun, die uns innewohnende Herzenskraft zu reaktivieren, um zu dem zu werden, was wir wirklich sind. Menschen haben ihr eigenes individuelles Glaubenssystem, das ihr Leben unbewusst bestimmt — angelegt in der frühen Kindheit. Vielleicht alles Illusion? Das System lässt sich ändern. Selbstermächtigung bedeutet Ja zum eigenen Leben auf allen Ebenen. Wer sich selbst liebt, ist unabhängig von der Liebe und Anerkennung anderer. Dieses kraftvolle Buch widmet sich ganz dem Thema der eigenen Macht. Es lädt die Leser auf direkte, berührende und humorvolle Weise ein, das ´Kleinsein´ aufzugeben und den Platz im Leben voll einzunehmen. Auf in die Kraft!
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Kamphausen Media GmbH Ich war, das für 19.08 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von Kamphausen Media GmbH hergestellt und von Rebuy.de verkauft.
Mit 31 Jahren begeht Maksim den Fehler seines Lebens und wird in Thailand zu 13 Jahren Haft verurteilt. Davon sitzt er mehr als acht im härtesten Knast des Landes unter unglaublichen Zuständen ein. Heute sagt er: „Das Gefängnis hat mich zu einem besseren Menschen gemacht.“ Nicht nur, dass Maksim unter brutalen Bedingungen überlebt, er findet auch einen Weg, seine Seele zu retten, seinen Geist zu beruhigen und sich selbst zu finden: Meditation und Yoga. Und er entscheidet sich für ein spirituelles Leben. Heute ist er wieder auf freiem Fuß und unterrichtet viele Menschen in seiner meditativen Methode, innere Ruhe zu finden und Energie zu tanken. Er verhilft ihnen zu mehr Lebensfreude und Erfolg. In seinem neuen Buch spricht er offen über die Erfahrungen seiner Transformation.
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