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Brand : AYURDEVA, Binding : Taschenbuch, Edition : 2, Label : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Publisher : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Feature : Ob Sie rundlich oder zierlich, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 128, publicationDate : 2004-09-14, authors : Beate Cuson, languages : german, ISBN : 3774266484
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EAN: 9783774266483
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Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : Verlag Herder, Publisher : Verlag Herder, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 224, publicationDate : 2016-09-13, authors : Beate Cuson, languages : german, ISBN : 3451600056
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EAN: 9783451600050
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Theseus Verlag in Kamphausen Media, zum Preis von 18.38 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Rebuy.de verkauft und von Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH hergestellt.
Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil, bei dem der äußere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden wird. Beate Cuson beschreibt die Grundlagen des Flow Yoga, die Bedeutung der Atmung, die Prinzipien der Bewegung und die Kunst des Flows. Sie stellt eine Vielzahl kraftvoller dynamischer und sanft entspannender Flows (fließende Sequenzen) vor, sowie solche, die speziell für eine Kräftigung oder Entspannung in Körperbereichen wie Rücken, Schultern/Nacken, und Hüften hilfreich sind. Ihr praxisorientiertes Buch mit vielen Hinweisen und Tipps für eine sichere Übungspraxis richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Yogaübende, die diese fließenden Formen in größerer Vertiefung für sich erforschen möchten.
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EAN: 9783899012804
