Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Elli Halsketten Halskette Kreuz Fisch, das für 249 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Schmuck gelistet, wird von Elli hergestellt und von Fashionette.de verkauft.
Diese dezente 45 cm lange Halskette aus 375 Gelbgold handgefertigt, ist mit einem Kreuz- und einem Fischanhänger versehen und symbolisiert sowohl spirituelle Verbundenheit als auch modische Aussagekraft. Die klassische Kette lässt sich vielseitig kombinieren und eignet sich besonders gut als Geschenk zu religiösen Anlässen wie Taufe, Kommunion, Konfirmation oder Weihnachten. Vervollständige dein Lieblingsoutfit mit diesem hochwertigen Halsschmuck.Dieses exklusive Schmuckstück ist ein Elli PREMIUM Produkt und wird in einem eleganten Geschenk-Etui geliefert.
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EAN: 4050878683283
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pattloch Verlag GEBRAUCHT Der Wunschfisch, das für 8.98 € verkauft wird und in der Kategorie Spiele erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pattloch Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Karten, Edition : 1., Label : Pattloch Geschenkbuch, Publisher : Pattloch Geschenkbuch, PackageQuantity : 1, medium : Karten, numberOfPages : 40, publicationDate : 2024-01-22, releaseDate : 2024-01-22, publishers : Pattloch Verlag
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Persen Verlag Fische Memo Spiel, das für 24.88 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Spiele gelistet, wird von Persen Verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Dieses Spiel besteht nicht nur aus einem, sondern aus acht verschiedenen Memory-Spielen! Nehmen Sie den Fisch und finden Sie die Bilder, die zusammenpassen. Wechseln Sie die Karten, um ein anderes Spiel zu spielen. Wer fängt die meisten Fische? Versuchen Sie, die passenden Bilder zu finden, wenn Sie ein professioneller Angler sein möchten!ProduktdetailsMemo-Spiel mit acht Spielvarianten16 Fisch-FigurenSpielbrettMaße Brett: 27,5 x 27,5 x 5,4 cmab 3 Jahren
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Persen Verlag Power Stanzer 6, das für 22.84 € verkauft wird und in der Kategorie Kunst und Skulpturen erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von Persen Verlag hergestellt.
Der Power-Stanzer ist ein unverzichtbares Werkzeug für das Basteln mit verschiedenen Materialien. Der Motivlocher aus Kunststoff verfügt über eine Schließvorrichtung zur platzsparenden Aufbewahrung. Der Power-Stanzer kann Kork 1 mm, Wellpappe 1 mm, Papier und Karton 80 - 500 g/qm, Moosgummi 2 mm, Balsaholz 1 mm, PP und PVC 0,5 mm sowie Metallfolie 0,1 mm stanzen. Die Motivbreite beträgt ca. 6,35 cm.ProduktdetailsMotivstanzermit SchließvorrichtungMotivbreite: ca. 6,35 cm/2,5 ZollMotiv: Fisch
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Persen Verlag Fische 60er Set, zum Preis von 31.85 € : es gehört zur Kategorie Spielzeuge; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von Persen Verlag hergestellt.
Die 60 farbenfrohen Tierfiguren mit realistischen Details bestehen aus 12 unterschiedlichen Tierarten. Einsetzbar sind die Tiere in unterschiedlichen Bereichen, die frühzeitige Entwicklung rechnerischer und erzählerischer Fähigkeiten aber auch zur Förderung von Sprechreizen und der Fantasie Ihrer Schüler. Das Set enthält 60 Plastikfiguren im praktischen Aufbewahrungsbehälter aus Kunststoff. Die Fische sind ca. 6,5 cm groß.Inhaltliche Schwerpunkte12 verschiedene Tierarten, jeweils 5 Stückfördert die frühzeitige Entwicklung zum Zählen, Sortieren und Reihen legenmit praktischem Aufbewahrungsbehälter
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Verlag Hintermann Fische Schmuckkette, das für 15.9 € verkauft wird und in der Kategorie Haustierzubehör erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Verlag Hintermann und wird von Vivat.de verkauft.
Schmuckkette mit Symbol und Faltkarte Schöne Schmuckkette mit Fisch-Anhänger auf einer hübsch ges...
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Persen Verlag Power Stanzer 3, zum Preis von 15.14 € : es gehört zur Kategorie Kunst und Skulpturen; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von Persen Verlag hergestellt.
Der Power-Stanzer ist ein unverzichtbares Werkzeug für das Basteln mit verschiedenen Materialien. Der Motivlocher aus Kunststoff verfügt über eine Schließvorrichtung zur platzsparenden Aufbewahrung. Der Power-Stanzer kann Kork 1 mm, Wellpappe 1 mm, Papier und Karton 80 - 500 g/qm, Moosgummi 2 mm, Balsaholz 1 mm, PP und PVC 0,5 mm sowie Metallfolie 0,1 mm stanzen. Die Motivbreite beträgt ca. 3,81 cm.ProduktdetailsMotivstanzermit SchließvorrichtungMotivbreite: ca. 3,81 cm/1,5 ZollMotiv: Fisch
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Lebenszufriedenheit und, das für 22.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von beltz verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Gerade in Zeiten großer Unsicherheiten und Herausforderungen gilt es, auf innere Stabilität und eine positive Lebenseinstellung zugreifen zu können, um dem eigenen Leben trotz aller Entwicklungen im Außen, die sich unserem Einfluss entziehen, Zufriedenheit und Glück zu verleihen. Wer sehnt sich nicht danach: Ein langes, gesundes und glückliches Leben, ein Leben, das gleichermaßen sinnerfüllt und erfolgreich ist, in dem wir Herausforderungen meistern und uns Träume erfüllen können? Katharina Hanyka und Susanne Strobach haben mit diesem Logbuch ein Arbeitsbuch kreiert, das Sie dabei unterstützt, Ihr Gehirn in diese Richtung zu entwickeln und damit ein Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben zu legen. Sie können Ihre Erkenntnisse direkt ins Logbuch hineinschreiben. Wohlbefinden, Lebenszufriedenheit und Resilienz werden gestärkt. Die Übungen und Informationen regen an zum Nachdenken, Ausprobieren und Aufbrechen. Achtsamkeit und Positive Psychologie begegnen sich in ihrer schönsten Form.Die beiden Autorinnen geben im ersten Teil einen Einblick in wesentliche Theorien und Basiskonzepte der Positiven Psychologie und zeigen im zweiten Teil, wie sich diese Erkenntnisse in der Praxis anwenden lassen. Das Logbuch ist so aufgebaut, dass die Impulse und Tools einfach und praxisnah in den eigenen (Berufs-)Alltag integriert werden können. Der Schlüssel zum Erfolg ist Kontinuität, die durch das 12-Wochen-Programm automatisch geschaffen wird. Wer gelernt hat, aus seinem - oft unbewusst destruktiven - Autopiloten auszusteigen und stattdessen stärkende Gewohnheiten und Rituale in seinen Alltag einzubauen, kann seinem Leben eine bedeutsame Wendung geben. Trainer:innen, Therapeut:innen, Berater:innen sowie Führungskräfte und Pädagog:innen erhalten einen Leitfaden, den sie in der Praxis nutzen und ihren Klient:innen weitervermitteln können.
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EAN: 9783407368560
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Gewohnheiten nachhaltig, das für 22.99 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von beltz verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Gehören Sie auch zu den Menschen, die denken, dass Sie nur genügend Wille und Selbstdisziplin benötigen, damit Ihnen Verhaltensänderungen gelingen? Und sind Sie auch immer wieder gefrustet, weil Sie Ihre guten Vorsätze letztendlich doch nicht schaffen und wieder in den alten Trott verfallen?Dann ist dieses Logbuch genau das richtige Handwerkszeug für Sie. Denn Sie erfahren mit der Technik des Rückfallmanagements eine Strategie, wie Sie sich selbst so steuern, dass Sie mit großer Sicherheit Ihre Veränderungsziele erreichen. Dabei werden Sie erkennen, warum es bei erfolgreichen Verhaltensänderungen nicht ausreicht, nur an Ihre Vorsätze zu denken und motiviert zu sein. Im Mittelpunkt des Buches steht, wie Sie lernen sog. Rückfallpläne zu entwickeln, die sie garantiert bei Ihren Veränderungszielen weiterbringen.Das Buch ist sowohl für die Eigenarbeit gedacht als auch als Lektüre für alle Berufsgruppen, deren Job es ist, andere Menschen bei gewünschten Veränderungen wirksam zu unterstützen. Trainern hilft die Technik außerdem, den Lerntransfer bei verhaltensbezogenen Trainingsmaßnahmen sicherzustellen.
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EAN: 9783407368195
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Lebenszufriedenheit und, das für 28.95 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von beltz verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Gerade in Zeiten großer Unsicherheiten und Herausforderungen gilt es, auf innere Stabilität und eine positive Lebenseinstellung zugreifen zu können, um dem eigenen Leben trotz aller Entwicklungen im Außen, die sich unserem Einfluss entziehen, Zufriedenheit und Glück zu verleihen. Wer sehnt sich nicht danach: Ein langes, gesundes und glückliches Leben, ein Leben, das gleichermaßen sinnerfüllt und erfolgreich ist, in dem wir Herausforderungen meistern und uns Träume erfüllen können? Katharina Hanyka und Susanne Strobach haben mit diesem Logbuch ein Arbeitsbuch kreiert, das Sie dabei unterstützt, Ihr Gehirn in diese Richtung zu entwickeln und damit ein Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben zu legen. Sie können Ihre Erkenntnisse direkt ins Logbuch hineinschreiben. Wohlbefinden, Lebenszufriedenheit und Resilienz werden gestärkt. Die Übungen und Informationen regen an zum Nachdenken, Ausprobieren und Aufbrechen. Achtsamkeit und Positive Psychologie begegnen sich in ihrer schönsten Form. Die beiden Autorinnen geben im ersten Teil einen Einblick in wesentliche Theorien und Basiskonzepte der Positiven Psychologie und zeigen im zweiten Teil, wie sich diese Erkenntnisse in der Praxis anwenden lassen. Das Logbuch ist so aufgebaut, dass die Impulse und Tools einfach und praxisnah in den eigenen (Berufs-)Alltag integriert werden können. Der Schlüssel zum Erfolg ist Kontinuität, die durch das 12-Wochen-Programm automatisch geschaffen wird. Wer gelernt hat, aus seinem oft unbewusst destruktiven Autopiloten auszusteigen und stattdessen stärkende Gewohnheiten und Rituale in seinen Alltag einzubauen, kann seinem Leben eine bedeutsame Wendung geben. Trainer:innen, Therapeut:innen, Berater:innen sowie Führungskräfte und Pädagog:innen erhalten einen Leitfaden, den sie in der Praxis nutzen und ihren Klient:innen weitervermitteln können.
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für beltz verlag Logbuch Speed Focusing, zum Preis von 31.95 € : es gehört zur Kategorie Bücher & Zeitschriften; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von beltz verlag hergestellt.
70 Experimente laden Sie ein, in konkreten Situationen Ihres beruflichen und persönlichen Alltags auszuprobieren, wie Sie zu stimmigen Handlungsimpulsen und Entscheidungen kommen. Entdecken Sie, wie viel Möglichkeiten Sie haben, etwas zum Positiven zu verändern auch in scheinbar aussichtslosen Situationen: durch Focusing, einer wissenschaftlich fundierten Methodik, mit der Sie gezielt Ihre Körperintelligenz und Intuition »anzapfen«.Entdecken Sie, wie Sie sich in turbulenten Zeiten sicher und stimmig von Ihrem inneren Navi leiten lassen. Ihr hochintelligenter Körper signalisiert genau, was in jedem Moment für Sie wirklich wichtig und richtig ist. Erkunden Sie, wie Sie diese Signale »lesen« lernen. Mit Focusing, einer wissenschaftlich fundierten Methodik, »zapfen« Sie gezielt Ihre Körperintelligenz und Intuition an. Mit einer systematischen Kurz-Focusing-Technik können Sie zwischendurch zu sich kommen, sich spüren und schneller zum Wesentlichen kommen. Probieren Sie sieben verschiedene Möglichkeiten aus, wie Sie mitten im vollen Alltag Antworten und kreative Lösungen in sich finden, die wirklich passen und Sie spürbar weiterbringen.70 Experimente laden Sie ein, in konkreten Situationen Ihres beruflichen und persönlichen Alltags auszuprobieren, wie Sie zu stimmigen Handlungsimpulsen und Entscheidungen kommen überraschend schnell und wohltuend. Entdecken Sie, wie viel mehr Möglichkeiten Sie in der Hand haben, etwas zum Positiven zu verändern, als Sie vermutlich denken auch in scheinbar aussichtslosen Situationen. Probieren Sie aus, wie Sie die vier Kurz-Focusing-Werkzeuge für sich und Ihre Arbeit nutzen insbesondere im Coaching, in Beratung, Therapie, in Gruppen und in der Lehre. Sie finden damit Ihren eigenen Weg und den nächsten stimmigen Schritt. So gehen Sie mit sich und anderen achtsam um und tragen zu einem positiven Miteinander bei. Und Sie bringen zudem mehr Lebendigkeit und Lebensfreude in Ihr tägliches Leben. Die Übungen können Sie leicht in den Alltag integrieren und auch an Ihre Klientel weitergeben.
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EAN: 9783779976288
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für beltz verlag Logbuch Digitale Achtsamkeit, das für 28.9 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von beltz verlag hergestellt.
Wie kommt es, dass die meisten Veränderungsprojekte früher oder später scheitern? Warum erschöpft die Digitalisierung so viele Organisationen? Und weshalb führt intensivere Vernetzung nicht automatisch zu besserer Zusammenarbeit? Vielen Unternehmen fehlt es an Kultur und Struktur für das effektive Arbeiten und Führen in einer digitalen Welt. Ohne Achtsamkeit und Vernetzung kann digitale Kollaboration weder für Einzelne noch für Unternehmen funktionieren kein Wunder, dass immer mehr Firmen Mindfulness als Erfolgsfaktor für sich entdecken und nutzen. Sophia Rödiger und Lukas Fütterer zeigen, wie sich die beiden Metakompetenzen entwickeln und zusammen für nachhaltige Transformation nutzen lassen. Ihr ganzheitlicher Blick auf Systeme gepaart mit praktischen Übungen erleichtert die Kultivierung von Achtsamkeit und zielgerichteter Vernetzung in Startup, Mittelstand und Großkonzern. Ein aktivierendes Logbuch für alle, die Organisationen wirklich fit für das digitale Arbeiten machen und gleich bei sich selbst beginnen wollen. In der Verbindung von Wissenschaft und Anwendung sowie mit zahlreichen Übungen führt es zu mehr Achtsamkeit und zielgerichteter Vernetzung den Metakompetenzen der Digitalisierung. Mit Beiträgen von Organisationssoziologen, Psychologen und anschaulichen Fallbeispielen aus der Unternehmenspraxis.
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EAN: 9783407367495
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Stimme und, das für 31.95 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu beltz verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Die Stimme und eine gute Kommunikationsfähigkeit sind im Beruf wichtige Erfolgsfaktoren, nicht nur bei beruflichen »Vielsprechern«. Denn was nützen die besten Argumente, wenn die Stimme versagt. Die Logopädin und Stimmexpertin Sabine Gutzeit hat mit dem Stimm-Mobil® ein anschauliches Modell entwickelt, das die Stimme erklärt mit allen Möglichkeiten, daran zu arbeiten. Das Logbuch ist eine kompakte und umfassende Gebrauchsanleitung, das eigene Stimmpotenzial und die Kommunikation zu verbessern.In zwölf Etappen gehen Sie mit dem Stimm-Mobil® auf die Reise. Mit anschaulichen Vergleichen zwischen Stimme und einzelnen Fahrzeugmodulen des Stimm-Mobils® erfahren Sie in den ersten sieben Etappen, wie Ihre Stimme funktioniert und welche Wartung und Pflege benötigt wird, um stets gut geölt in Fahrt zu sein. Tipps, Übungen und Impulse bringen Sie in Fahrt und das Sprechen in Schwung. Ihre Selbsteinschätzungen, Erkenntnisse und Strategien schreiben Sie direkt ins Logbuch. So behalten Sie stets den Überblick. Bei den nächsten fünf Etappen stehen spezielle Herausforderungen in Kommunikationssituationen im Fokus: Besprechungsleitung in Meetings, Umgang mit Vielrednern, Reaktion auf Killerphrasen, Lampenfieber, Präsentationen und Gespräche. Die kurzen und gezielten Beobachtungs- und Übungsprogramme lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Das Logbuch ist somit der ideale Reisebegleiter hin zum optimalen Stimmeinsatz und souveräner Kommunikation.Dieses Logbuch bietet ein umfangreiches Arbeitsmaterial, das jeder Interessierte für sich nutzen kann und Profis können es für Menschen einsetzen, die an ihrer Stimme arbeiten. Einzelne Etappen können beispielsweise als »Hausaufgaben« mitgegeben werden.
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EAN: 9783407368607
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für beltz verlag Logbuch Emotionale Intelligenz, das für 33.9 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von beltz verlag hergestellt.
Komm mit auf eine fantastische Reise und trainiere dabei Deine Emotionale Intelligenz. Die Reise führt Dich in das Schloss der verborgenen Sehnsüchte und Wünsche, in dem du mithilfe eines Selbsttests, zahlreicher Reflexionsfragen, praktischer Übungen und der Landkarte der Emotionen mehr zu den vier Kompetenzbereichen Selbstbewusstsein, Selbstregulation, Empathie und Beziehungsmanagement lernst.»Die Zukunft ist immer von einem geheimnisvollen Nebel umgeben und wir wissen nicht, was sie für uns bereithält, bis sich der Nebel lichtet,« antwortet der Zauberer lächelnd. [] »Das Unbekannte, [] macht Menschen Angst. Ihr ureigenes Bedürfnis nach Sicherheit bleibt unerfüllt. Umso wichtiger ist es, die eigene innere Stärke zu kultivieren, um mit den Unsicherheiten der zunehmend komplexer werdenden Umwelt umgehen zu können. Dies gilt im Besonderen für Führungskräfte, die ihre Teams vergleichbar eines Kapitäns durch stürmische Zeiten leiten sollen.«Unsere zunehmend durch neue Technologien und KI geprägte Arbeitswelt erfordert bei Führungskräften und Mitarbeitern ein neues Kompetenzrepertoire. Mit der Automatisierung von Routinetätigkeiten erleben wir einen Skill shift hin zu nicht automatisierbaren EI-Fähigkeiten wie Einfühlungsvermögen, Kommunikationsgeschick oder selbstreflektiertem Handeln. Emotionale Intelligenz ist längst zum Must-have für kunden- und personenbezogenere Rollen geworden und nimmt damit eine Schlüsselfunktion für den Erfolg im digitalen Zeitalter ein.Dieses Logbuch erklärt Dir nicht nur theoretisch die Bedeutung von Emotionaler Intelligenz für den beruflichen und persönlichen Erfolg. Es begleitet Dich auf spielerische Weise mittels Storytellings ganz praktisch auf Deinem Weg hin zu mehr Emotionaler Intelligenz und auf deinem Weg zu Dir selbst.
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EAN: 9783407367648
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Gewohnheiten nachhaltig, das für 28.9 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu beltz verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Gehören Sie auch zu den Menschen, die denken, dass Sie nur genügend Wille und Selbstdisziplin benötigen, damit Ihnen Verhaltensänderungen gelingen? Und sind Sie auch immer wieder gefrustet, weil Sie Ihre guten Vorsätze letztendlich doch nicht schaffen und wieder in den alten Trott verfallen?Dann ist dieses Logbuch genau das richtige Handwerkszeug für Sie. Denn Sie erfahren mit der Technik des Rückfallmanagements eine Strategie, wie Sie sich selbst so steuern, dass Sie mit großer Sicherheit Ihre Veränderungsziele erreichen. Dabei werden Sie erkennen, warum es bei erfolgreichen Verhaltensänderungen nicht ausreicht, nur an Ihre Vorsätze zu denken und motiviert zu sein. Im Mittelpunkt des Buches steht, wie Sie lernen sog. Rückfallpläne zu entwickeln, die sie garantiert bei Ihren Veränderungszielen weiterbringen.Das Buch ist sowohl für die Eigenarbeit gedacht als auch als Lektüre für alle Berufsgruppen, deren Job es ist, andere Menschen bei gewünschten Veränderungen wirksam zu unterstützen. Trainern hilft die Technik außerdem, den Lerntransfer bei verhaltensbezogenen Trainingsmaßnahmen sicherzustellen.
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EAN: 9783407368003
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Pers nliche, das für 28.95 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von beltz verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Erfolge ins Logbuch notieren, Potenziale erkennen, zufriedener werden: Dafür gilt es, die in der Positiven Psychologie erforschten 24 Charakterstärken zu stärken. Hinzu kommen PERMA (positive Emotionen, Engagement, Relationship/Beziehungen, Meaning/Sinn, Achievement/Zielorientierung) und die Themenpalette Bewegen, Ernähren, Entspannen, Achtsamkeit und Resilienz. Claudia Härtl-Kasulke hat mit diesem Logbuch ein Erfolgstagebuch kreiert, das Sie dabei unterstützt, sich in diese Richtung zu entwickeln und damit ein Fundament für ein glückliches und zufriedenes Leben zu legen. Nach einem freudvollen, kompakten Input zu den Grundlagen der Positiven Psychologie folgen Ideen, Impulse, Tipps für das, was dem Leben Freude und Glück schenkt. Die Übungen, Fragen und Impulse sowie die »leicht-sinnigen« Illustrationen von Sabine Lemke regen zum Nachdenken und Ausprobieren an. Machen Sie sich selbst das Geschenk und nutzen Sie die Anregungen für Ihre kleinen täglichen Auszeiten. Sie können Ihre Erkenntnisse direkt ins Logbuch hineinschreiben. So gelingt es, innere Stabilität und eine positive Lebenseinstellung aufzubauen, die gerade in Zeiten großer Unsicherheiten enorm wichtig sind.
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EAN: 9783779975397
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Resilienz, das für 28.9 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Bücher & Zeitschriften gelistet, wird von beltz verlag hergestellt und von Lehrerwelt.de verkauft.
Dieses Logbuch, ein Reinschreibbuch, richtet sich gezielt an Menschen, die ihre Resilienz aufbauen wollen. Vielleicht weil sie gerade eine Krise durchleben oder vorbauen möchten: Die praxisnahen Übungen sind konkrete Hilfestellungen, um die eigene Widerstandskraft zu stärken. Die Anwenderinnen und Anwender erhalten durch die vielen Übungen und Impulse Halt und Orientierung. Gerade die gute Struktur des Buches erleichtert vieles und die Gedanken können direkt ins Buch hineingeschrieben und festgehalten werden. Das handschriftliche Fixieren der Gedanken und Ergebnisse unterstützt die Wirkung. In drei Trainingsphasen achtsame Selbststeuerung, bewusste Beziehungsgestaltung sowie Konsequenz in Entscheidung und Umsetzung wird auf jeweils vier Stufen gezielt an der eigenen Resilienz gearbeitet. Mithilfe der Übungen, Tipps und Anregungen können persönliche Potenziale auf- und ausgebaut werden. Coaches können beispielsweise ihren Klientinnen und Klienten »Hausaufgaben« aus diesem Logbuch geben, damit diese gezielt an ihren Stärken arbeiten. Die Anwenderinnen und Anwender können dazu ihre Gedanken aufnotieren und auf diese Weise den jeweiligen Schritt aktiv mitgehen. Das Buch motiviert zu einer tiefergehenden Eigenarbeit.
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EAN: 9783407366986
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für beltz verlag Logbuch Achtsamkeit und, das für 25.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt wird von Lehrerwelt.de verkauft und von beltz verlag hergestellt.
In diesem Logbuch steht die Verbindung von Achtsamkeit und Mitgefühl im Fokus. Der 12-Wochen-Kurs basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und Ergebnissen der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung und ist in der Praxis erprobt. Susanne Strobach und Ulrike Zika vermitteln praxisnah die wesentlichen Grundqualitäten der Achtsamkeit (von Anfängergeist bis Verbundenheit). Leicht in den Alltag integrierbare Achtsamkeitsübungen, Reflexionen, kontemplative Übungen, Meditationen und Geschichten machen die theoretischen Inhalte erfahrbar. Die kontinuierliche Praxis über zwölf Wochen legt im Gehirn die entscheidenden Spuren für neue Verhaltensweisen an.Sie üben systematisch und halten im Logbuch Ihre Erfahrungen fest. So sehen Sie Ihren ganz persönlichen Entwicklungsweg.- Sie lernen die Grundqualitäten der Achtsamkeit kennen,- üben eine Vielfalt von Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditationen- intensivieren die Verbindung mit ihrem Herzen,- lernen einen gesunden Umgang mit Emotionen und- erfahren die tiefe Wirkung von Wertschätzung, Vergebung und Dankbarkeit.Jedes Kapitel enthält zahlreiche praktische Übungen und Downloadmaterial mit angeleiteten Meditationen und zusätzlichen Übungsblättern. Zusätzliche Literaturempfehlungen und Links unterstützen die Vertiefung der jeweiligen Themenschwerpunkte.Coaches und Coachees, Trainerinnen und Trainer, Klientinnen und Klienten, Beraterinnen und Berater, Psychologinnen und Psychologen, Lehrkräfte erhalten zudem eine gute Basis, um Achtsamkeit und Mitgefühl sowohl in ihr eigenes tägliches Leben zu integrieren als auch das Wissen an ihre Klientel weiterzugeben.
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Lebensentw rfe, das für 30.95 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu beltz verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Krisen, Umbrüche, Neuorientierung viele fragen sich: Wie geht es weiter? Was kann geändert werden? Was ist das Ziel? Denise Ritter hat dafür das 6E-Modell entwickelt: Entdecken, Erkennen, Erfinden, Entscheiden, Entwickeln, Erleben. Dieses Modell mit den sechs Phasen hat sie als Grundlage und Handwerkszeug für Coaches zur proaktiven Gestaltung der jeweiligen Lebensentwürfe geschaffen und zu den Phasen zahlreiche Übungen, Tipps und Anregungen zusammengestellt. Im Logbuch können dazu Überlegungen, konkrete Ideen und Ergebnisse schriftlich festgehalten werden. Warum sind Lebensentwürfe so wertvoll?- Sie skizzieren, wie Menschen ihr Leben am liebsten leben also gestalten und erfahren möchten.- Sie unterstützen die persönliche Selbstverwirklichung, Potenzialentfaltung und Weiterentwicklung.- Sie eröffnen neue Gestaltungsräume und fördern die Selbstbestimmung.- Sie schaffen Klarheit und bieten Orientierung in der Lebensgestaltung. So entstehen eine neue Lebenswirklichkeit und auch ein neues Lebensgefühl.Mithilfe des Logbuchs können Lebensentwürfe mit all den vielen Herausforderungen bearbeitet werden, um Veränderungen mutig, kreativ und selbstbestimmt anzugehen. So können selbst beachtliche und komplexe Entwicklungen bewältigt werden.
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EAN: 9783407367631
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu beltz verlag Logbuch Speed Focusing, das für 25.99 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu beltz verlag und wird von Lehrerwelt.de verkauft.
Ulrike Pilz-Kusch stellt im Logbuch eine kompakte Form des Focusing vor: das Speed-Focusing. Es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die gezielt die Körperintelligenz aktiviert und den Leserinnen und Lesern dabei hilft, ihr inneres Navigationssystem zu entdecken. Die zahlreichen Übungen können leicht in den Alltag integriert werden und ermöglichen eine schnelle und unangestrengte Antwortfindung in herausfordernden Situationen.Das Logbuch ist aufgeteilt in drei Teile:- Grundlagen: Mit Focusing im vollen Alltag auf die innere Stimme hören- Speed-Focusing im Alltag anwenden: Erkundungsexperimente- Leicht in den Alltag integrieren: Gebrauchsanleitung für VielbeschäftigteDas Logbuch ist eine Einladung an Sie, Ihr inneres Navigationssystem zu entdecken, um mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Ihr Leben zu bringen. Die aktivierte Körperintelligenz hilft dabei, denn der Körper weiß, was benötigt wird, um Kraft und den nächsten Schritt in sich selbst zu finden. Im Logbuch werden die Ergebnisse der jeweiligen Übungen festgehalten. Das verschafft den Ergebnissen eine zusätzliche Verankerung. Mit diesem inneren Wissen können Sie in unklaren und herausfordernden Situationen überraschend schnell und unangestrengt Antworten gewinnen.Die Übungen lassen sich zudem im Coaching, in Seminaren und anderen Beratungsformen integrieren oder können den Klientinnen und Klienten als »Hausaufgabe« mitgegeben werden. Die Speed-Fosing-Methoden helfen zudem, schneller zum Wesentlichen zu kommen und entspannter zu arbeiten. So lässt sich relativ leicht eine stimmige Selbststeuerung finden.
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