Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Steffen Verlag Buch R ckentraining, das für 24.48 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Steffen Verlag hergestellt und von Sport-thieme.de verkauft.
Das Steffen Verlag Buch Rückentraining verbindet deshalb klassische Rückenübungen mit Übungen aus dem funktionellen Training. Funktionelle Übungen sprechen immer mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig an, integrieren alltägliche Bewegungssituationen und fördern das Zusammenspiel der Muskeln. Funktionelles Rückentraining spart deshalb viel Zeit und ist hocheffektiv. - Nach 20 Jahren klassischer Rückenschule und vielen Büchern zu diesem Thema nimmt dennoch die Zahl der Krankheitstage in Deutschland wegen »Rücken« und Bandscheibenvorfall weiter zu. Warum? Weil klassische Übungen allein nicht ausreichen, um die Rückenmuskulatur zu trainieren, die wir bei Alltagsbewegungen benötigen. - Mit dem Buch »Rückentraining« von Ronald Thomschke erhalten Sie: - Kompaktes Grundlagenwissen zum funktionellen Rückentraining - Eine Vielzahl funktioneller Übungen und Übungsvarianten - Effektive Komplex-Übungen zur Rückenstärkung und ganzheitlichen Körperkräftigung - Sorgfältig ausgewählte Programme, die Ihnen den Start in das funktionelle Rückentraining erleichtern - Die Übungen in diesem Buch … - … werden Schritt für Schritt erklärt und sind farblich bebildert, - eignen sich für jedes Fitness-Level - sowie für ein Training mit und ohne Geräte und - enthalten relevante Trainingshinweise für eine korrekte Übungsausführung. - Autor: Ronald Thomschke - 127 Seiten - Format: 16,5 x 24 cm - zahlreiche farbige Abbildungen
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 7.49
Lieferzeit: 5
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Fun Moebel Polsterstuhl Stuhl MARTIN, das für 214 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Tische & Stühle gelistet, wird von Fun Moebel hergestellt und von Fun-moebel.de verkauft.
Polsterstuhl Stuhl FALCO Massivholz Buche Der Stuhl MARTIN ist ein Model der Chesterfield-Serie. Der Stuhl hat dekorative „Ohren“, die mit der Rückenlehne verbunden sind. Sie verleihen ihm einen eleganten und einzigartigen Stil. Er komponiert sich perfekt in moderne Räume ein und dient auch als Ergänzung der Einrichtung von Hotelzimmern. Es wird auch als Dekoration des Zimmers oder Wohnzimmers gut aussehen. Material Allgemein: Stoff oder Kunstleder Art der Polsterung: Hochelastischer Schaum sehr hohe Dichte Gestell: Buche Massivholz Geeignete Gewichtsklasse: bis 130 kg Sitz und Rücken gepolstert Pflegeleichter Stoffbezug oder Kunstlederbezug Zeitloses Design FSC®-zertifiziertes Massivholz Maße: Gesamthöhe: 106 cm Sitzhöhe: 49 cm Gesamtbreite: 57 cm Gesamttiefe: 73 cm Sitzbreite: 55-45 cm Sitztiefe: 50 cm Gewicht: 12,5 kg Konstruktion: massives Buchenholz Erhältlich ist der Stuhl MARTI...
Zustand: new
Verfügbarkeit: stock_on_order
Lieferzeit: 2 Tage
EAN: 0717285344490
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Steffen H hne GEBRAUCHT Zeitschrift, das für 3.98 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Steffen Höhne - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Edition : 1., Aufl., Label : transcript, Publisher : transcript, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 220, publicationDate : 2015-03-02, authors : Steffen Höhne, Verena Teissl, Martin Tröndle, languages : german, ISBN : 3837629953
Zustand: used
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 1.99
Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen
EAN: 9783837629958
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Steffen H hne GEBRAUCHT Zeitschrift, das für 7.48 € verkauft wird und in der Kategorie Bücher & Zeitschriften erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Steffen Höhne - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Brand : transcript Verlag, Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : transcript, Publisher : transcript, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 224, publicationDate : 2019-12-01, releaseDate : 2019-12-01, publishers : Steffen Höhne, Thomas Schmidt, Martin Tröndle, ISBN : 3837644669
Zustand: used
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 1.99
Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen
EAN: 9783837644661
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Steffen Verlag Buch Krafttraining mit, zum Preis von 27.48 € : es gehört zur Kategorie Schulbedarf; dieses Produkt wird von Sport-thieme.de verkauft und von Steffen Verlag hergestellt.
Fitnessbänder passen in jede Tasche, sind immer und überall einsetzbar und punkten mit verhältnismäßig günstigen Anschaffungskosten. - Sportdozent Ronald Thomschke hat 145 Übungen und Übungsvarianten für ein effizientes und abwechslungsreiches Training zusammengestellt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, die Übungen können als eigenständiges Krafttraining absolviert werden oder lassen sich mit anderen Workouts perfekt kombinieren. - Das Trainingsbuch für ein erfolgreiches Krafttraining - 145 Übungen und Übungsvarianten - Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene - Alle Übungen mit Angabe der Muskelgruppen - Vergleich von Zirkel- und Stationstraining - Inklusive Ganzkörper-Partner-Workout - Fitnessbänder im Vergleich - Autor: Ronald Thomschke - 176 Seiten - 605 farbige Abbildungen - Format: 16,5x24 cm
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 7.49
Lieferzeit: 5
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, nussbaumfarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Sto
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884079011
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Möbel direkt online und wird von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, weiß lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffbezügen bezogen. Sit
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078007
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Möbel direkt online und wird von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, weiß lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffbezügen bezogen. Sit
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078045
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, zum Preis von 518.05 € : es gehört zur Kategorie Tische & Stühle; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, nussbaumfarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Sto
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884079028
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Tische & Stühle gelistet, wird von Möbel direkt online hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, nussbaumfarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Sto
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078991
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, nussbaumfarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Sto
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884079004
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, zum Preis von 518.05 € : es gehört zur Kategorie Tische & Stühle; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, buchefarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffb
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884077642
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, weiß lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffbezügen bezogen. Sit
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078038
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Möbel direkt online und wird von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, buchefarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffb
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884077666
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, buchefarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffb
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884077635
Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € verkauft wird und in der Kategorie Tische & Stühle erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Möbel direkt online und wird von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, buchefarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffb
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884077659
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für m bel direkt online Essgruppe, zum Preis von 518.05 € : es gehört zur Kategorie Tische & Stühle; dieses Produkt wird von Netto-online.de verkauft und von Möbel direkt online hergestellt.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, weiß lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffbezügen bezogen. Sit
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078014
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Tische & Stühle gelistet, wird von Möbel direkt online hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, buchefarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffb
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884077628
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Tische & Stühle gelistet, wird von Möbel direkt online hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, nussbaumfarben gebeizt und lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Sto
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884079035
Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu m bel direkt online Essgruppe, das für 518.05 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Tische & Stühle gelistet, wird von Möbel direkt online hergestellt und von Netto-online.de verkauft.
Hochwertige 5tlg. Essgruppe bestehend aus 4 Massivholzstühlen und 1 Esstisch mit zwei Ansteckplatten zum Vergrößern. Stühle aus Massivholz Buche, weiß lackiert. Sitz und Rücken sind bequem schaumstoffgepolstert und mit attraktiven Stoffbezügen bezogen. Sit
Zustand: new
Verfügbarkeit: in_stock
Versandkosten: 5.95
Lieferzeit: 3 Werktage
EAN: 4046884078021
