Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Blackcurrant H ngende Aufbewahrungstasche, zum Preis von 12.97 € : es gehört zur Kategorie Aufbewahrung; dieses Produkt wird von Coolbe.de verkauft und von Blackcurrant hergestellt.
Spezifikationen: Kann überall aufgehängt werden, wie Schlafzimmer, Arbeitszimmer, Bad, Küche, Büro, etc. Platzsparend mit großer Kapazität, hochwertigem Material, langlebig und verschleißfest. Entworfen mit Haken, einfach einzurichten. Typ: Hängende Aufbewahrungstasche Material: Leinwand + Metall Menge: 1St Eigenschaften: Einfach zu installieren, mit Haken, hängend, platzsparend Größe: ca. 30 cm x 19 cm x 10 cm. Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Aufbewahrungstasche (andere nicht im Lieferumfang enthalten) hängen
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Worry Free Storage H ngende, zum Preis von 12.17 € : es gehört zur Kategorie Aufbewahrung; dieses Produkt wird von Coolbe.de verkauft und von Worry Free Storage hergestellt.
Spezifikationen: Kann überall aufgehängt werden, z. B. im Schlafzimmer, im Arbeitszimmer, im Badezimmer, in der Küche, im Büro usw. Platzsparend mit großer Kapazität, hochwertigem Material, langlebig und verschleißfest. Entworfen mit Haken, einfach einzurichten. Art: Hängende Aufbewahrungstasche Material: Leinwand + Metall Menge: 1 Stück Merkmale: Einfach zu installieren, mit Haken, hängend, platzsparend Für dich: 30cm x 19cm x 10cm(Ca.) Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von der Abbildung abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 x Aufbewahrungstasche hängen (Andere nicht enthalten)
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Groh Verlag GEBRAUCHT Wenn Buch, das für 12.78 € verkauft wird und in der Kategorie Kunst und Skulpturen erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Groh Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Notebook, Edition : 1., Label : Groh, Publisher : Groh, medium : Notebook, numberOfPages : 48, publicationDate : 2024-03-28, releaseDate : 2024-03-28, publishers : Groh Verlag
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Neumann Verlage GmbH Co Ladytimer, das für 16.96 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Büroausstattung gelistet, wird von Neumann Verlage GmbH & Co hergestellt und von Hugendubel.de verkauft.
4. Auflage
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Neumann Verlage GmbH Co Mini, das für 14.94 € verkauft wird und in der Kategorie Büroausstattung erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Neumann Verlage GmbH & Co und wird von Hugendubel.de verkauft.
4. Auflage
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Neumann Verlage GmbH Co Ladytimer, zum Preis von 16.94 € : es gehört zur Kategorie Büroausstattung; dieses Produkt wird von Hugendubel.de verkauft und von Neumann Verlage GmbH & Co hergestellt.
Neumann Verlage GmbH & Co
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Neumann Verlage GmbH Co Ladytimer, das für 16.96 € verkauft wird und in der Kategorie Büroausstattung erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Neumann Verlage GmbH & Co und wird von Hugendubel.de verkauft.
Neumann Verlage GmbH & Co
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Neumann Verlage GmbH Co Lady, das für 16.23 € verkauft wird und in der Kategorie Büroausstattung erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Neumann Verlage GmbH & Co und wird von Hugendubel.de verkauft.
Neumann Verlage GmbH & Co
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Cobra Das, zum Preis von 19.98 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Eine der aktivsten und am besten ausgebildeten Sondereinheiten Österreichs - ja Europas - über die aus Sicherheitsgründen bisher nur wenig Informationen an die Öffentlichkeit gelangten: Das Gendarmerieeinsatzkommando »Cobra«, Mitte der 70er-Jahre als Antwort auf den internationalen Terrorismus aufgestellt. - 192 Seiten - 245 x 190 mm - 4 SW-Abbildungen, 212 Farbabbildungen - 10 Strichzeichnungen - Autor: Wolfdieter Hufnagl - ISBN: 978-3-613-02248-5
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Groh Verlag Magnetlesezeichen Ein bisschen, das für 6.99 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Groh Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Lesezeichen, Edition : 1., Label : Groh, Publisher : Groh, medium : Lesezeichen, numberOfPages : 3, publicationDate : 2024-03-01, releaseDate : 2024-03-01, publishers : Groh Verlag
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN´S HEALTH! - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Der Fitness-Kompass - Das perfekte Training genau für dich - ISBN: 978-3-613-50918-4 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 256 - Abbildungen: 180 - Format: 170 x 240 mm
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Walhalla Verlag Buch Vorsicht Unfall, das für 39.94 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Walhalla Verlag hergestellt.
Ob bei der Bundeswehr, deren Reserve oder auch bei Polizeikräften: Überall, wo Waffen, Munition, Ausrüstung und Fahrzeuge im Einsatz sind, können schwere Unfälle passieren. Der Autor zeigt anhand von praktischen Beispielen, welche Kompetenzen und Handlungsmodelle dies vermeiden können. Vorsicht Unfall! hilft Ihnen dabei, mit der richtigen Kommunikation, Kooperation und mit der gezielten Reduktion unfallverursachender Einflüsse sicherer durch den Einsatz, die Übung sowie das Manöver zu kommen. Denn unbeobachtet von der medialen Öffentlichkeit geschehen in der Berufspraxis oft schlimme Unfälle: beim Reinigen von Waffen, bei Gefechtsübungen oder etwa im Auslandseinsatz. Doch ein gutes Fehler-Management lässt sich lernen, um Unfällen entgegenzuwirken. Schritt für Schritt anhand folgender Fragen zum Erfolg: - Was ist unter Crew Resource Management (CRM) zu verstehen? - Welche CRM-Modelle gibt es und wo liegen die Grenzen? - Wann kann Selbstüberschätzung zur Gefahr für andere werden? - Wie wichtig ist die richtige Kommunikation auch bereichsübergreifend?, Dieses Praxishandbuch ist bestens geeignet für Kompaniechefs, Kompaniefeldwebel, Einheitsführer, Gruppenführer der Polizei, Schießwarte, Schießstandbetreiber, Rettungskräfte, Feuerwehren, Waffensachverständige sowie für alle Verantwortlichen im Umgang mit Waffen, Munition und Ausrüstung sowie im Rahmen der Aus- und Weiterbildung. - Einband: kartoniert - Umfang: 224 Seiten - Format: 13,5 x 21,0 cm - ISBN: 978-3-8029-6207-3 - Auflage: 1 - Erscheinungstermin: Juni 2023
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Ein guter Verlag GEBRAUCHT gutes, das für 6.48 € verkauft wird und in der Kategorie Noten erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Ein guter Verlag - und wird von MEDIMOPS verkauft.
Binding : Taschenbuch, Label : EGP Verlag GmbH - Ein guter Plan, Publisher : EGP Verlag GmbH - Ein guter Plan, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 134, publicationDate : 2018-08-01, authors : Ein guter Verlag
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Pietsch Verlag Buch Urban Prepper, zum Preis von 29.89 € : es gehört zur Kategorie Noten; dieses Produkt wird von Asmc.de verkauft und von Pietsch Verlag hergestellt.
Unter Berücksichtigung verschiedener Lebenssituationen gibt Walter Dold, Autor des Erfolgstitels »Das Prepper-Handbuch«, in diesem Ratgeber Handlungsanweisungen, wie man sich als Städter mit beschränktem Platzangebot auf eine bevorstehende Krise vorbereiten kann. Die Leser bekommen Ratschläge an die Hand, wie sie schon vor einer Krise ihr Leben und Umfeld sicherer einrichten können. Für den Krisenfall baut das Buch nicht auf dem Szenario auf, dass man mit einem Fluchtrucksack das Weite sucht, sondern zeigt Wege für die Umgestaltung einer sicheren Wohnsituation und für die nachhaltige eigene Lebensmittelversorgung auch bei lange anhaltender Krise. - Autor: Walter Dold - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 300 - Format: 170 mm x 240 mm - ISBN: 978-3-613-50848-4
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € verkauft wird und in der Kategorie Schulbedarf erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Pietsch Verlag und wird von Asmc.de verkauft.
MEN´S HEALTH gibt Fitnessinteressierten mit diesem Band einen umfassenden Trainingsansatz mit über 150 Top-Moves für Muskeln, Faszien und Gelenke an die Hand – für jedes Fitnesslevel, mit oder ohne Tools, immer und überall machbar. Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit. Die Aufteilung der Übungen deckt jede mögliche Bewegung des Körpers ab. Dabei werden nicht nur die einzelnen Grundübungen vorgestellt, sondern auch Varianten mit unterschiedlicher Intensität. - Autor: Oliver Bertram - Vollständiger Titel: Men’s Health – Functional-Bodyweight-Training. Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke - ISBN: 978-3-613-50917-7 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 208 - Abbildungen: 360 - Format: 170 x 240 mm
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Cilili Ramidos Multi Angle Soft, das für 14.93 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Laptops, Tablet-PCs & eBooks gelistet, wird von Cilili hergestellt und von Coolbe.de verkauft.
Weicher Schoßständer mit mehreren Winkeln für Tablets eReader Bücher Zeitschriften Besonderheit Größe: 23x29x20cm Gewicht: 222g Verkaufsargument Machen Sie es sich bequem und lassen Sie sich dann Ihr Tablet oder Buch im besten Winkel halten. Drehen Sie für 3 verschiedene Betrachtungswinkel für jede Leseposition und Änderung der Beleuchtung: Ihren Schoß, sitzend oder flach liegen Es besteht aus leichtem Schaumstoff mit einer Ultra-Wildlederabdeckung für einen robusten Stand, der Unzen wiegt. Das plüschige Äußere ist extra weich und lässt sich für eine einfache Reinigung öffnen (Waschmaschinenfest). Tablet ist kompatibel mit den meisten Tablets, E-Readern, Smartphones und Lesematerialien, einschließlich: Mini, , Pro, 1 - 4; Galaxy-Tablets, Kindle, HTC, , Nokia Lumia, Dragon Nexus, Kinder-Tablets, Bücher, Zeitschriften, ! Entworfen von einem Optikingenieur, um 3 verschiedene Betrachtungswinkel zu bieten. Es ist ein ganzjähriges Tablet-Zubehörgeschenk für E-Reader-, Tablet- und Buchliebhaber. In der Küche mit einem Kochbuch, Lesen im Bett, Hausaufgaben im Auto machen, ist es großartig für Leser jeden Alters. Lieferinhalt: 1xMulti-Angle Soft Lap Stand Etikette: Jawohl
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Erhalte Tipps, Meinungen und Funktionen zu Pietsch Verlag Buch Men s, das für 24.94 € erhältlich ist; dieses Produkt ist in der Kategorie Noten gelistet, wird von Pietsch Verlag hergestellt und von Asmc.de verkauft.
Biohacking, auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat sich eine weltweite Bewegung entwickelt, deren Ziel darin liegt, das volle körperliche und geistige Potenzial auszuschöpfen – mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden – von uralten Traditionen, Routinen und Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn die Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet. - Autor: Nico Airone - Vollständiger Titel: Men’s Health. 22 Wege zu deinem besten Ich. Besser schlafen. Besser essen. Besser bewegen. Besser entspannen. Besser fühlen. - ISBN: 978-3-613-50931-3 - Einband: broschiert - Seitenzahl: 192 - Abbildungen: 200 - Format: 170 x 240 mm
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Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Steffen Verlag Buch Krafttraining mit, das für 27.48 € verkauft wird und in der Kategorie Leichtathletik & Indoor Sport erhältlich ist; dieses Produkt wird von Sport-thieme.de verkauft und von Steffen Verlag hergestellt.
Fitnessbänder passen in jede Tasche, sind immer und überall einsetzbar und punkten mit verhältnismäßig günstigen Anschaffungskosten. - Sportdozent Ronald Thomschke hat 145 Übungen und Übungsvarianten für ein effizientes und abwechslungsreiches Training zusammengestellt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, die Übungen können als eigenständiges Krafttraining absolviert werden oder lassen sich mit anderen Workouts perfekt kombinieren. - Das Trainingsbuch für ein erfolgreiches Krafttraining - 145 Übungen und Übungsvarianten - Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene - Alle Übungen mit Angabe der Muskelgruppen - Vergleich von Zirkel- und Stationstraining - Inklusive Ganzkörper-Partner-Workout - Fitnessbänder im Vergleich - Autor: Ronald Thomschke - 176 Seiten - 605 farbige Abbildungen - Format: 16,5x24 cm
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Finde Tipps, Bewertungen und Funktionen zu Meyer Verlag Buch Rund um, das für 25.49 € verkauft wird und in der Kategorie Kunst & Poster erhältlich ist; dieses Produkt gehört zu Meyer & Meyer Verlag und wird von Sport-thieme.de verkauft.
Meyer & Meyer Verlag Buch Rund um den Ball: 30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen - Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf! In ihren über 20 Jahren Berufspraxis hat Gymnastiklehrerin Gabi Fastner Bälle, in verschiedensten Größen und Arten schätzen und lieben gelernt. Das Buch bietet 30 unterschiedliche Stundenbilder mit Bällen in 3 unterschiedlichen Größen. Tauschen Sie gerne auch die Übungen der jeweiligen Stundenbilder untereinander aus, entdecken Sie Ihre Liebe zum Ball und gestalten Sie sich mithilfe dieses Buches Ihre eigene „runde“ Kursstunde! Das Buch ist besonders geeignet für Trainer, Übungsleiter, Instruktoren, oder all die, die sich selbst einfach nur fit halten wollen. - Produktdetails: - 1. Auflage - 184 Seiten - Format: 16,5x24 cm - Farbig, mit 400 Fotos - Autorin: Gabi Fastner
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EAN: 4044475214186
Entdecke Informationen, Ratschläge und Preise für Steffen Verlag Buch Schulter Nacken, das für 25.48 € verkauft wird und in der Kategorie Kunst & Poster erhältlich ist; dieses Produkt wird von Sport-thieme.de verkauft und von Steffen Verlag hergestellt.
Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen – Tendenz steigend. Grund für das Übel sind häufig einseitige Belastungen am Arbeitsplatz, aber auch im Haushalt und selbst in der Freizeit. Bestes Beispiel ist das stundenlange Sitzen am Computer. - Sportdozent Ronald Thomschke hat in sein neues Trainingsbuch Dutzende bewährte Übungen aufgenommen, die helfen, vorhandene Schmerzen zu lindern und neuen wiederum vorzubeugen. Leicht verständliche Erläuterungen und die reiche Bebilderung garantieren ein problemloses wie effektives Training vom ersten Tag an, wo immer Sie möchten – ob zu Hause, im Büro, im Hotel oder auch im Sportstudio. - Autor: Roland Thomschke - 3. überarbeitete Auflage - 160 Seiten - 437 farbige Abbildungen - Format: 16,5x24 cm
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